Werben im Podcast: HOW TO BABY

Episode Summary How To Baby ist über 3 Jahre alt und umfasst 165 Folgen. Zeit für Veränderung. Episode Notes Mit HOW TO BABY wollten wir einen Podcast mit Themen rund um Kinderwunsch, Sexualität, Schwangerschaft, Geburt und Entwicklung der Kleinsten von 0 bis 3 Jahren zusammenstellen. Ein unbeschreiblicher Teamgeist sowie ausschließliche Freude und Dankbarkeit haben uns wöchentlich als Team mehr und mehr wachsen lassen. Wir danken all unseren Gesprächspartner:innen und der gesamten Community, die uns die Treue gehalten haben. Das „Baby“ ist nun ein Kleinkind geworden und wir nutzen die nächste Zeit, um neue Impulse zu verarbeiten, Themen und Partner zu finden, die ein Wachstum möglich machen.Ich danke diesem unbeschreiblichen Team, ohne das ich nicht eine Sendung on air bringen hätte können – Markus Raffeis, „Mediaking“ – der keinen einzigen Ausfalltag verbucht, der immer mit mir war – „on the road“, im Studio, beim Fernpodcasten.Meinen seit Jahren treuen Kolleginnen – Sabine und Sarah und last but not least EUCH unserer lieben Community.DANKE Eure Petra. Zum Video-Podcast

Episode Summary Manipulation in der Familie Episode Notes Manche Menschen üben offen Druck auf andere aus, andere verfügen über einen unerklärlichen Einfluss und wieder andere wirken ehrlich, verbergen aber ihr wahres Gesicht hinter perfiden Strategien. „Manipulationen und unterschwellige Machtspiele begegnen uns täglich“, so Mag.a Patricia Staniek, Kriminologin und Profilerin in ihrem Buch „Mein Wille geschehe“. In unserem Gespräch gibt sie Einblick, ab wann man hellhörig und achtsam werden sollte. Ab wann Beziehungen eine ungesunde Tendenz entwickeln, die Kinder schnell miteinbeziehen und ganze Familien zerstören können. ⁠Zum Vodcast & Snippets⁠ Info:Patricia Staniek Int. Consulting & ProfilingRathausstr. 3/33, A-1010 Wien+43 (0)1 405 83 [email protected]://patriciastaniek.at/https://www.facebook.com/patricia.staniekhttps://www.instagram.com/patricia.staniek_criminologist/https://www.linkedin.com/in/patricia-staniekprofilerin/https://www.youtube.com/channel/UCCleYxY9CqGJj4HbU4gYa7w

Episode Summary „Hunger, Bauchweh, Windel voll – wie drückt Baby das international aus?“ Episode Notes Bei fast allen Eltern macht sich große Ratlosigkeit breit, sobald das Baby zu schreien beginnt. Was will es? Wie stressfrei wäre es, wenn wir diese Laute gleich übersetzen könnten, anstatt in Ratlosigkeit zu verharren, um gleich mal alles auszuprobieren. Es schreit, jammert, weint, aber wie kann man das eine vom anderen unterscheiden? Priscilla Dunstan hat als erste Mama die Laute ihres Sohnes beobachtet, dann geforscht und entschlüsselt. Simone Kostka spricht in diesem Podcast über „ihr Lieblingsthema“ und erklärt: „Die Dunstan Baby Language ist eine Theorie über infantile Stimmreflexe als Signale beim Menschen. Die Theorie besagt, dass es in allen Kulturen und Sprachgruppen fünf Laute mit jeweils einer Bedeutung gibt, die von Säuglingen vor dem Spracherwerb verwendet werden“Simone Kostka, BA | Die Mamalogin ePU. Einfühlsame Familienbegleitung von der Schwangerschaft bis zur Schulzeit. ⁠Videopodcast & Clips⁠ INFO: www.mamalogin.at www.dunstan-babies.comHow To Understand Baby Talk!

Episode Summary „Die Mamalogin erklärt, wie Babyzeichensprache funktioniert und welche Vorteile sie für Eltern und Kinder bringen kann.“ Episode Notes Babys verstehen schon pränatal Mamas Sprache. Aber es wird nach der Geburt noch dauern, bis esverständliche Antworten geben kann. Sobald Babys jammern, suchen Jungeltern nach Gründen.Simone Kostka, BA, ist Expertin für Babyzeichensprache und meint: „So einfach wie winken oderklatschen sind viele andere Handzeichen basierend auf der Gebärdensprache. Wenn du deinem Kinddiese Zeichen regelmäßig zeigst, kann es sie nachmachen. In meinen Kursen vermittle ich einfacheZeichensprache, welche die Verständigung ermöglicht. Im Anfängerkurs etwa 80 bis 100 Zeichen, imFortgeschrittenenkurs nochmals ungefähr 250 Zeichen.“ ⁠Vodcast & Snippets⁠ Infos:Die MamaloginKONTAKT: Simone Kostka, BA | Die Mamalogin ePU. Einfühlsame Familienbegleitung von derSchwangerschaft bis zur Schulzeit.www.mamalogin.athttps://zwergensprache.com/Buch: https://www.facultas.at/item/61935312

Episode Summary „Ein Bilderbuch kann das nächtliche Abstillen erleichtern.“ Episode Notes Mag.a Daniela Simon-Butcher hat große Expertise zum Thema BABYSCHLAF. Mit ihrem Kinderbuch „Mimi muss schlafen“ möchte sie Eltern den Prozess des Abstillens erleichtern. Den Kleinsten wird erklärt, dass „MIMI“ – als Platzhalter für die Brust der Mama- auch Ruhepausen braucht. „Kinder lernen dadurch, dass in der Nacht geschlafen werden soll und nicht getrunken“, so Butcher. Sie zeigt verschiedene Strategien auf, wie z. B. das BETT als stillfreie Zone oder Steuerungen mit Licht, die sich auch als erfolgreich erwiesen haben. „Mir ist das bindungs- und bedürfnisorientierte Begleiten der Kinder sehr wichtig und ich möchte unterstreichen, dass Papas in der Abstillzeit eine wesentliche Unterstützung sind“, betont Daniela. Infos:www.schlafkindlein.comVerein für ganzheitlichen Kinder-Schlaf in ÖsterreichVGKS8301 Kainbach bei GrazMag. Daniela Butchermail: [email protected]

Episode Summary „Eines der wichtigsten Themen für Jungeltern – der BABYSCHLAF wird ganzheitlich besprochen.“ Episode Notes Durch Kenntnisse wissenschaftlicher Studien aus Schulmedizin, Psychologie und Evolutionsbiologie, kombiniert mit der Erfahrung und Beobachtung ihrer eigenen drei Kinder, leitet Mag. Daniela Simon-Butcher verschiedene Thesen zum wichtigen Thema BABYSCHLAF ab. Diese vermittelt sie seit Jahren im Rahmen einer Schlafberatung und unterstützt Eltern, das Ein- und Durchschlafen als Familie professionell zu erlernen.„Mir ist das Eingehen auf Gefühle ganz wichtig, das beinhaltet, dass ein Kind niemals alleine gelassen, weinen gelassen wird oder die Gefühle nicht ernst genommen werden. Schlaftrainings oder Methoden, die zum Abgewöhnen kindlicher Bedürfnisse führen sollen, lehne ich ab“, sagt Daniela Butcher. Zum ⁠Videopodcast⁠ Infos:www.schlafkindlein.comVerein für ganzheitlichen Kinder-Schlaf in ÖsterreichVGKS8301 Kainbach bei GrazMag. Daniela Butchermail: [email protected]

Episode Summary „Wie bekommen unsere Kinder ein gut funktionierendes Immunsystem?“ Episode Notes Gleich vorneweg: das Immunsystem unserer Kleinsten muss gefordert werden.Priv.-Doz. Dr. med. Florian Babor, Kinder- und Jugendarzt aus Düsseldorf, appelliert: „Bitte packt eure Kinder nicht in Watte!“ Zu viel Reinlichkeit, Desinfektionstücher und Angst vor Keimen schaden unseren Kindern mehr als sie nützen. „Auf Spielplätzen, Sandkästen, etc. ist es wichtig unsere Kinder freizulassen, den Kontakt mit Keimen zuzulassen“, betont Dr. Babor. Der Aufbau des Immunsystems beginnt zwar schon durch die Art der Geburtsmethode und wird auch besonders gefördert, wenn wir unsere Kinder stillen. Wenn wir aber das eine oder andere nicht können, helfen Kuscheln und viel Kontakt mit den Bezugspersonen trotzdem ein gutes Immunsystem aufzubauen. „Kinder können ruhig zehn bis zwölf Mal pro Jahr krank sein“, erläutert Dr. Babor. Infekte im Herbst und Winter sollen die Eltern nicht erschüttern, sondern beruhigen, weil das Immunsystem dadurch aufgebaut werden kann. Infos:Priv.-Doz. Dr. med. Florian Babor, Oberarzt in der Klinik für Kinder-Onkologie, -Hämatologie und -Immunologie in Düsseldorfhttps://handfussmund.de/ueber-uns/

Episode Summary „Gespräche über Sexualität beginnen oft schon in der Kleinkindheit.“ Episode Notes Kinder sind so individuell wie deren Eltern, wenn es um Einstellung, Offenheit und Neugierde bezüglich Sexualität geht. Deshalb ist es auch in jeder Familie eine persönliche Entscheidung, wie man die Frage der Kleinen „wo die Babys herkommen“, beantwortet. „Es geht um die Wortwahl, die altersentsprechend, klar, authentisch sein soll“, meint Dr. Clara Goldmann, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe sowie Sexualpädagogin. Wenn Kinder aufgeklärt werden, können sie ein positives Körpergefühl entwickeln. Wir spielen mit unseren Geschlechtsorganen schon im Mutterleib, durch Spielen lernen wir die Zusammenhänge unseres Körpers zu begreifen. „Eltern sollten es aushalten, wenn ihr Kind sich entdeckt, Aufklärung ist wichtig für deren Integrität und um Kindern zu zeigen, wie sie Grenzen setzen können. Später, in Kindergärten und Schulen sollten Jugendliche diese Dialoge führen und in einem Peergroup-artigen Setting eingebettet werden“ betont Dr. Clara Goldmann. ⁠Zum Videopodcast⁠ INFO: Dr. Clara Goldmann, Fachärztin für Frauenheilkunde und GeburtshilfeFEMICURA Gesundheitszentrum Sankt Annawww.femicura.atBrunner Straße 23/3, 2700 Wiener Neustadt LITERATUR TIPPSVom Liebhaben und Kinderkriegen, Sanderijn van der Doef und Marian LatourVon wegen Bienchen und Blümchen, Carsten Müller & Sarah Siegl & Emily Claire VölkerBruno will hoch hinaus, Sabine Ziegelwanger, Flo Staffelmayr, Anna Horak - speziell für BubenWieso? Weshalb? Warum? Band 13: Woher die kleinen Kinder kommen, Doris RübelMutter sag, wer macht die Kinder, Janosch

Episode Summary Endometriose ist eine chronische Erkrankung, nicht heilbar und ein Lebensthema für Frauen Episode Notes Endometriose ist uralt. Nicht nur Menschen, sondern auch Primaten. Somit haben alle Affen durch den veränderten Geburtsmodus die Anlage für Endometriose, welche zu den häufigsten gynäkologischen Erkrankungen zählt. Die betroffenen Mädchen und Frauen haben gutartige, meist schmerzhafte Wucherungen aus gebärmutterschleimhautartigem Gewebe, das außerhalb der Gebärmutterhöhle meist in benachbarten Organen und Geweben wächst. Krampfartige Schmerzen, chronische Bauch- und Rückenschmerzen sind Begleitsymptome. „Die Herde wachsen während des Monatszyklus, sind während einer Schwangerschaft also ‚still‘“, erklärt Dr. Clara Goldmann und seit Jahren Expertin auf diesem Gebiet. Sie unterstreicht, dass durch diesen Umstand „eine leichte östrogenfreie Pille die Therapie der ersten Wahl darstellt“ und gibt Einblick in Therapieoptionen. ⁠Zum Videopodcast⁠ INFO: Dr. Clara Goldmann Fachärztin für Frauenheilkunde und GeburtshilfeFEMICURA Gesundheitszentrum Sankt Annawww.femicura.atBrunner Straße 23/3, 2700 Wiener Neustadt

Episode Summary Frauen, die nach der Babypause wieder arbeiten wollen, müssen Grundsatzentscheidungen treffen und Netzwerke bilden können. Episode Notes Die Frage, wann, wie und ob wir als Mütter unsere Berufstätigkeit fortsetzen wollen, dominiert unsere Gesellschaft. Manchmal fragt man sich, ob wir überhaupt irgendetwas „richtig“ machen können. Fragen, „warum man überhaupt Kinder in die Welt setzen möchte, wenn man nur karrierebewusst ist“, prallen auf uns, andere meinen, wir wären „faul oder hoffnungslos altmodisch“, wenn wir uns entscheiden, die ersten Jahre bei den Kids zu Hause zu bleiben.Marilyn Hamminger ist Business Coach und Teambuilderin, war 25 Jahre lang Marketing und Vertriebsspezialistin in Konzernen wie Microsoft, IBM, T-Mobile und reflektiert den Wandel der Karrierevorstellungen junger Frauen. Geboren in Nairobi, aufgewachsen in Altmünster und München, spricht sie aus ihren Erfahrungen nationaler und internationaler Zugangsmöglichkeiten moderner Familienplanung und meint: „Mitunter machen wir uns ein bisschen etwas vor, wenn wir den Hochglanzmedien Glauben schenken und uns einzureden versuchen, dass alles nur an uns läge, beim Ziel, Kinder, Karriere u. v. m. ohne Planung und Netzwerke locker schaffen zu können.“ Zu den Videosnippets

Episode Summary Ab wann spricht man von häuslicher Gewalt und wie helfen Frauenberatungsstellen, wenn man davon betroffen ist. Episode Notes Gewalt in den eigenen vier Wänden ist laut Weltgesundheitsorganisation eines der weltweit größten Gesundheitsrisiken für Frauen und Kinder. Wie im letzten Podcast erwähnt, ist häusliche Gewalt in Österreich ein großes Thema. Genügend Fälle, in denen Frauen der gewalttätigen Handlungen unterworfen waren, kennt auch Psychotherapeutin und Geschäftsleiterin des Vereins „Wendepunkt“ in Wiener Neustadt, Frau DSA Elisabeth Cinatl. Sie spricht ganz offen über die verschiedenen Formen der Gewalt: „Bei sprachlichen Äußerungen in Form von Abwertungen und leichten Drohungen handelt es sich bereits um Gewalt. Verbale Erniedrigungen werden jedoch kaum als diese wahrgenommen im Vergleich zu Schlägen, die körperlich spürbar sind.“ Cinatl führt an, dass Gewalt von der Isolation lebt, in einem geschlossenen System funktioniert und unterstreicht die Wichtigkeit, offen darüber zu sprechen. In der Podcastfolge sprechen Host Ruso und die Psychotherapeutin auch über das Projekt „Luisa ist da“. In gewissen Städten ist seit geraumer Zeit ein ganz besonderes Service aktiv, wenn sich Mädchen und Frauen beim Besuch eines Lokals, einer Bar oder einer Diskothek aus einer unangenehmen Situation befreien wollen. Mit der Frage „Ist Luisa da?“ können sie sich ans Personal wenden und bekommen unmittelbar und diskret Hilfe. INFO: www.cinatl.at https://www.wendepunkt.or.at/verein https://www.bundeskanzleramt.gv.at/agenda/frauen-und-gleichstellung/gewalt-gegen-frauen.html https://www.aoef.at https://luisa-ist-da.net/

Episode Summary Wie entsteht häusliche Gewalt in der Familie, vor allem wie kann diese verhindert werden? Episode Notes 16 % aller in Österreich lebenden Frauen sind oder waren Opfer von Gewalt in der Familie. Soweit die offizielle Zahl der Statistik Austria. Die Dunkelfeldrate ist wahrscheinlich höher. Österreich liegt somit im traurigen Spitzenfeld Europas. „Das Risiko, Gewalt zu erfahren, ist innerhalb der eigenen vier Wände im Zusammenhang einer – meist gescheiterten – Intimpartnerschaft am höchsten“ meint Mag. Wolfgang Marx, klinischer und Gesundheitspsychologe, Experte der Kriminal- und Rechtspsychologie, Notfallpsychologe, vorrangig tätig im Anton-Proksch-Institut Wien.  Marx unterstreicht: „Gewalt in der Familie ist nicht beschränkt auf spezielle Gesellschaftsgruppen“ und meint, dass ein entscheidender Faktor vor allem in der Wahrnehmung von Gewalt liegt. „Wenn man in einem aggressiven, gewaltvollen Umfeld lebt, entwickelt man sukzessive ein differenziertes Verständnis. Wer bereits als Kind Gewalt erlebt hat, ist im Erwachsenenalter stärker gefährdet, entweder selbst zum Täter, vorrangig Männer, oder zum Opfer- meist Frauen, zu werden. Der Experte fordert nach jahrelanger Erfahrung: „Prävention muss dort ansetzen, wo man Verhältnisse noch verändern kann, vorzugsweise in der frühen Kindheit. Eltern leben den Kindern den Umgang mit Aggression buchstäblich vor.“ INFO: Mag. Wolfgang Marx Klinischer und Gesundheitspsychologe Anton-Proksch-Institut Wien , Anton Proksch Institut in Wien (api.or.at), Gräfin-Zichy-Straße 6, 1230 Wien, Tel.: +43 1/880 10KriminalpsychologeNotfallpsychologe im Akutteam NÖ