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🌊 El océano que llevamos dentro ¿Y si nuestro cuerpo fuera, en cierto modo, un pequeño océano? En este episodio exploramos la relación entre el agua, los minerales, la homeostasis y el sistema nervioso, y nos acercamos a una pregunta más profunda: ¿por qué tantas culturas han considerado el agua como un ser vivo, sagrado y relacional? Hablaremos del agua como medio de comunicación celular, de los 78 elementos presentes en el agua de mar según las investigaciones citadas por la Terapia Marina, de la formación de la sal marina, de los procesos de transformación del océano y de nuestra propia relación con ese gran cuerpo de agua que sostiene la vida. Un viaje entre ciencia, naturaleza, sabiduría ancestral y contemplación para recordar algo esencial: el agua no solo está fuera de nosotros. También somos, en gran medida, agua. 🌊💧🧠 Una reflexión de Bolonik sobre el océano que llevamos dentro. #aguademar, #agua, #salud, #aguasalada, #homeostasis, #aguasagrada, #minerales

En este post te comparto una reflexión sobre cómo las emociones nos desbordan después de situaciones conflictivas vivenciadas, y de la necesidad del encuerpamiento para volver a tu centro. #encuerpamiento, #sentir, #emocionesdesbordadas, #volveralcentro, #despuesdelterremoto

Este post transcribe y pule la narrativa del audio de Bolonik sobre el impacto emocional colectivo del terremoto de Colombia, el egregor de temor y angustia sobre el planeta, y el papel del cuerpo como nuestro receptor biológico conectado a Gaia. El audio integra de manera fluida las teorías de los campos mórficos de Rupert Sheldrake y el imaginario colectivo según Jacobo Grinberg, e incorpora recuadros con sugerencias de enfoque y dinámicas prácticas para profundizar cada concepto. Si lo deseas, y te gusta más leer te invito a visitar mi blog y ver el texto: El Sentir Colectivo: El Egregor, el Cuerpo y la Sabiduría de lo Salvaje. Te comparto el texto por si gustas leerlo y el relato hecho por la IA que está muy interesante de escuchar sobre la experiencia compartida ayer en audio. https://diariobolonik.blogspot.com/2026/08/el-sentir-colectivo-el-egregor-el.html y si quieres escuchar la experiencia narrada en la voz de bolonik revisa este link: https://open.spotify.com/episode/6i4SxXdU8N3JBN2dtVMVPQ agregate a nuestras redes https://t.me/+4fwJbtKDjBo2OGMx dale me gusta y compárte este audio con alguien que le gustaría escuchar está experiencia. #camposmorficos, #sheldarke, #grinberg, #teoriasintergica, #sentir, #egregor, #lumasrojas, #bolonik, #sandradazacreadora

Esta reflexión que te dejo en audio explora cómo el egregor, entendido como una potente carga emocional colectiva, influye en nuestra percepción individual y bienestar físico a través de los campos mórficos. La autora relata cómo el dolor y la angustia generados por tragedias sociales, como el terremoto en Colombia, se filtran en el entorno personal, distorsionando la realidad y provocando interpretaciones negativas de sucesos cotidianos. A través del contraste entre su mirada sesgada por el miedo y la visión objetiva de su hijo, se subraya la importancia de la conciencia corporal para procesar estas energías externas. El propósito final del texto es invitar a la gestión emocional activa, permitiendo que los sentimientos fluyan por el organismo para evitar que se estanquen y se transformen en enfermedades físicas. Si te gusta más leer, mira el texto mas desarrollado teóricamente en mi blog https://diariobolonik.blogspot.com/2026/08/el-sentir-colectivo-el-egregor-el.html Si quieres agregarte a nuestras redes para recibir de primera mano estos audios. agregate en https://t.me/+4fwJbtKDjBo2OGMx #egregor, #grinberg, #teoriasintergica #sheldrake, #camposmorficos #experienciasensitiva, #terremotoencolombia

En este capítulo Juliana Colleone y Sandra Daza hablan sobre pies a tierra, el bosque familiar, y todo lo que dio origen a esta creación. #arbolgenealogico, #enraizar, #piesatierra

Este podcast describe la experiencia meditativa y artista de Sandra Daza Bolonik, quien utiliza técnicas de respiración para alcanzar estados profundos de conciencia. La autora vincula sus percepciones visuales e internas con conceptos de la física cuántica y la resonancia mórfica, sugiriendo que existe una estructura invisible que organiza la realidad. a través del dibujo manual y el método satori, busca plasmar el movimiento de partículas y ondas que observa durante sus sesiones de madrugada. El relato integra las teorías de autores como Ruperto Sheldrake, Itzhak Bentov y Jacobo Grinberg para validar una visión del universo como un tejido vibratorio interconectado. En ultima instancia, la fuente propone que la meditación permite sintonizar el cuerpo con una memoria colectiva y universal que trasciende de los sentidos ordinarios.

Sabías que sirio es una estrella que nace en julio y vuelve a esconderse en enero?. el podcast habla sobre estos temas y ahonda en la historia de la estrella sirio desde los egipcios. #sirio, #diafueradeltiempo

celebra conmigo mi natalicio. Nuestro encuentro hoy 24 de julio por zoom 8 pm hora España 1 pm hora colombia https://us05web.zoom.us/j/83860565248?pwd=Y3LygYtV8iPwiy0pSOdKaehZaNUo4a.1

En este post hablaremos sobre la memoria y como los recuerdos hacen que construyamos una identidad como refugio de seguridad para vivir día a día. En el post estudiamos algunos conceptos de la neurología que nos muestran que el lugar donde se generan los recuerdos y la memoria es el mismo que se usa para crear la imaginación sobre el futuro.

Akasha es una palabra sánscrita que en su traducción más literal significa éter o espacio. Pero en la filosofía védica hindú, que tiene más de cuatro mil años, Akasha no es simplemente el vacío entre las cosas. En el post recorremos el concepto desde la espiritualidad, la metafísica y la física cuántica pasando por Einstein, para que entendamos que siempre se ha tratado del mismo termino consciencia.

el nervio vago la garganta y el chakra laríngeo están en íntima relación para el despertar de tu voz autentica. Lo que callas el cuerpo lo resiente.

En este episodio te cuento mi experiencia de estos dos últimos meses. Mi sentir con el cuerpo y sobre todo con la experiencia de la Pero menopausia que ha venido haciendo consciencia en mi en los últimos 3 años. Tomo como referencia también lo que sucede a nivel planetario la manera como nos interelacionamos en ese imaginario colectivo que nos afecta a todos. Y cómo se manera sutil los pensamientos de unos también impactan a otros. Hablo sobre la navidad y ese momento de revisión de vínculos cierre y aperturas de nuevos. un resumen de lo vivenciado en estos 2 últimos meses. #perimenopausia, #experienciapropia

En este post te hablo de la importancia de escribir a diario como práctica de autoconocimiento. Tomo como referencia mi experiencia personal y un audio de la autora Nazareth Castellano. además, te dejo algunas maneras para comenzar a escribir de manera sencilla.

En este episodio analizamos como regular la frecuencia vibratoria a través de la respiración. incluimos un tramo de la teoría de la teoría polivagal de Stephen Porges, hablamos del como el sistema nervioso se descompensa a través de la energía del campo unificado, exploramos la experiencia personal y te proponemos algunos ejercicios para calmar tu sistema nervioso cuando está descompensado.

Los sueños pueden ser premoniciones, pero no siempre lo son. En este post te hablo sobre los miedos que se experimentan durante el sueño y cómo puedes estar en presencia y en respiración cuando el miedo se presenta. la respiración puede traerte de nuevo al presente y sacarte del miedo. 🙏❤️