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867 episodes
Language
ChinesePublisher
商業周刊Explicit
No
Date created
2020/10/28
Latest episode
2026/10/22
Average duration
28 min.
Release period
4 days
Description
《商周集團》創立於1987年,華文世界最有影響力的商業媒體集團。 【與永續者同行】一集一個案例,看企業如何從環境、從社會、從公司治理3個面向,落地ESG永續經營做法。 【轉型的兩難】每集由BCG董事總經理徐瑞廷與一位創業者或CEO,對談新創公司所面臨的種種挑戰。 【百大顧問直播】集結跨產業顧問 即時解答企業經營痛點 【商周讀書會】《商業周刊》出版部製作,邀請作者、跨界領讀人,分享好聽又有料的暢銷書資訊。 【健康問良醫】聆聽雙重良醫觀點,輕鬆辨別健康新知。 【企業最前線】整合傳播處製作,洞悉商業超前趨勢、經營策略熱話題,解析各產業實戰關鍵! √ 各種Podcast平台聽商周 https://linktr.ee/BWnet √ 聽不夠?這裡還有:https://reurl.cc/pyXZMx √ 訂閱商周Youtube,看精彩影片:https://reurl.cc/2g38mE √ 精彩報導e手讀,下載APP商周+ :https://reurl.cc/r8XZRZ -- ◆ 按讚商周Facebook,時刻掌握時事脈動: https://reurl.cc/KjDXQ9 ◆ 追蹤商周IG ,每天圖解幫你畫重點: https://reurl.cc/bRxGEy ◆ 商周Telegram,補給成功人生計畫: https://reurl.cc/Q3DWbq -- Hosting provided by SoundOn
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【商周讀書會】活出理想生活,就從今天開始!讀懂心想事成的祕密,帶你回到豐盛生活的起點
2026/10/22
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你現在的人生,可能早已被每天反覆出現的「思想」悄悄影響。你怎麼想,會決定你怎麼行動;行動久了成為習慣,也一步步塑造你的人生。
本集《商周讀書會》邀請郝聲音主持人郝哥,分享被譽為成功學經典的《世界上最神奇的24堂課》,從思想出發,帶我們重新認識改變生活的內在力量,活出更豐盛的人生!
本期聆聽重點》
◎ 改變人生的起點:你的思想,正在決定你的行為
◎ 知道卻做不到?從小行動開始改寫人生
◎ 人生只有三天,你只要在乎今天即可
◎ 思維→行動→習慣→品格,最後如何改變命運?
◎ 大腦也要斷捨離!「心靈大掃除」找回內在餘裕
◎ 愈忙愈焦慮,一天16場會議帶來的反思
◎ 戒不掉手機?找回專注力不是靠意志力硬撐
◎ 每天只做一下伏地挺身,「微習慣」養成你的行動力
◎ 打破人生單一目標,財富、健康、愛只能三選一?
主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗
與談來賓:郝聲音Podcast主持人 郝哥
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第一胎有狀況,還想生二寶?先搞懂遺傳風險,為下一胎做好孕前準備Feat臺大醫院基因醫學部陳智齡醫師|【健康問良醫EP191】
2026/10/16
🔍章節索引:
第一胎有狀況,二寶遺傳風險如何評估
基因檢測越多越好?不同檢測差在哪
胚胎檢測能降低遺傳風險?一次就夠嗎
遺傳諮詢做什麼?如何降低下一胎風險
遺傳諮詢該在孕前還是孕後做
NIPT和羊膜穿刺差在哪?該怎麼選
坊間基因檢測這麼多,該怎麼選
給正在備孕的爸媽一句話
🎙️健康與談陣容
主持人:良醫健康網主編陳宛欣/禾馨內湖婦幼診所院長陳保仁醫師
特別來賓:臺大醫院基因醫學部陳智齡醫師
感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。
🎧 完整收聽Podcast:
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【商周讀書會】這一生,你希望完成什麼?給思考人生方向的你》找到天命,活成自己想成為的人
2026/10/15
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每天忙著工作、回訊息、完成待辦事項,我們總告訴自己:「等忙完這一陣子,再去做真正想做的事。」但人生最容易留下的遺憾,往往不是做錯了什麼,而是一直等待「有一天」。
本集《商周讀書會》導讀全球暢銷書《和尚賣了法拉利》的續集《和尚賣了法拉利的人生課》,從101堂人生練習中,帶你重新思考時間、工作與生命的優先順序,從今天開始,把時間留給真正值得的人與事。
** 本期聆聽重點》**
◎ 以終為始,尋找個人天命
◎ 每天忙到沒時間思考?用「目標卡」找回人生方向
◎ 拿回時間主導權,學會優雅地說「不」
◎ 90歲鑄劍師的啟示:真正厲害的人,懂得選擇「不做什麼」
◎ 轉換視角,看見工作的真正價值
◎ 每天替自己辦「生前告別式」?印度王公的惜時練習
◎ 不再等待「有一天」,把每一天當作一生
主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗
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失婚、喪偶族群易受感情詐騙!刑事警察局預防科科長:交友3跡象高機率是詐騙Feat警政署刑事警察局預防科科長莊明雄|【健康問良醫EP190】
2026/10/09
🔍章節索引:
兩族群最容易陷入感情詐騙
網路交友有3跡象高機率是詐騙
遭受詐騙如何自救與救人
45~64歲因受詐欺而輕生比例最高
台灣詐騙刑度輕有解方嗎
🎙️健康與談陣容
主持人:良醫健康網主編陳宛欣/禾馨內湖婦幼診所院長陳保仁醫師
特別來賓:警政署刑事警察局預防科科長莊明雄
📝製作團隊
企劃製作人:李宇涵
攝影&剪接:好好文薈工作室
成音:RABPIT STUDIO
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【商周讀書會】企業轉型,先做好這件事!7成守住本業,3成布局新事業,開啟下一條成長曲線
2026/10/08
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面對AI、地緣政治與供應鏈重組,許多企業都知道轉型勢在必行,但真正跨出第一步的卻不多。因為不動可能被淘汰,貿然行動又怕付出更大代價,企業究竟該怎麼轉,才能降低風險、找到新成長動能?
本集《商周讀書會》再次邀請台灣產業創生平台創辦人暨董事長黃日燦,從《企業創生3:台灣新賽道》的真實案例出發,拆解企業轉型最常遇到的組織與人才難題,並分享如何兼顧新舊事業、活化既有資產,在不確定中一步步走出自己的轉型之路。
** 本期聆聽重點》**
◎「不動會死,亂動也很糟!」企業轉型第一步怎麼走?
◎ 轉型不是革命!及早佈局才能降低衝擊
◎ 員工不願改變?問題可能出在老闆與獎勵制度
◎ 建立「願意衝刺、容忍錯誤、清楚當責」的文化
◎ 舊事業不能丟,新事業也要養!「七三原則」雙軌轉型
◎ 用「人均產值」檢視老企業資產是否淪為包袱
◎ 轉型需有明確目的,切勿為AI而AI!
◎ 企業轉型沒有標準答案,多試幾次才有機會走對
主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗
與談來賓:台灣產業創生平台創辦人暨董事長 黃日燦
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【與永續者同行】35%使用再生材料,你的舊iPhone真的變成新iPhone了嗎?
2026/10/06
本集聆聽重點:
【單元一:永續觀點.聽商周】
新聞一:iPhone duo 繼iPhone 6以來,9字頭碳排量
Apple推出的第一支摺疊手機 iPhone Duo,其中35%使用再生材料。
自2019年,Apple從專做回收拆解的機器人Daisy,一路到現在的回收系統Cora、AI分選,
2021年Apple產品的再生材料還不到20%,2025年已經升到30%;現在所有Apple設計的電池都使用100%再生鈷,所有磁石也使用100%再生稀土。但目前整體再生材料目前還只有三成。
循環經濟真正最難跨過的那一關是什麼?最大瓶頸現在到底是回收技術,還是「根本收不到足夠的舊手機」?
新聞二:AI資料中心,也要開始拿「永續成績單」
歐盟準備替大型資料中心做一套共同永續評等。500kW以上的資料中心,未來要揭露能源、水資源效率,也會看它能不能回收廢熱、協助穩定電網。這代表AI競賽下一階段,比的不只有晶片和算力,還可能是:同樣一單位算力,你到底吃多少電、喝多少水。對台灣的散熱、電源、伺服器廠來說,是新成本,還是一個新商機?
新聞三:一顆巧克力,以後也要有「出生證明」
歐盟的零毀林法規EUDR將從12月30日起開始適用於大型、中型業者,包括可可、咖啡、橡膠、棕櫚油、大豆、木材和牛等原料。企業不只要知道「這批可可來自象牙海岸」,還得追溯來源,證明不是來自2020年底後遭砍伐的森林土地。一顆巧克力,企業可能得一路知道它是哪塊土地種出來的。
象牙海岸生產全球約四成可可,約七成出口歐洲。為了新規,9月起當地全面推電子生產者卡。但不少農民、合作社不會操作,有些地方連設備都還沒到位,業界擔心新產季交貨可能因此延誤。
這對台廠影響與啟發是什麼?
【單元二:永續商業.聽商周】—— LIXIL
一個5美元的馬桶,為什麼日本衛浴巨頭只求它「活得下去」?
日本一家住宅設備巨頭LIXIL,旗下有很多事業,卻做了一款平均價格大概只有5美元的塑膠便盆SATO。而且公司給這門生意的期待,不是提高毛利、不是拚成長到集團主力,甚至可以說:你能自己活下去就好。
為什麼LIXIL要做這種產品?
因為全球仍有大約34億人,沒有安全管理的衛生設施,其中約3.5億人甚至仍然露天排泄。
一開始,LIXIL走的是大家很熟悉的公益路線:做出便宜馬桶,再跟NGO合作捐出去。但後來他們發現一個問題:靠捐贈,可以幫一個村子,卻很難做一億人的生意。
所以他們後來不再把SATO當慈善,而是把它變成一門真正的生意叫「Make-Sell-Use」。盡量在當地生產,建立當地經銷商,再訓練泥水匠和水電工安裝,產品到了不同國家還得重做,例如有人習慣蹲、有人習慣坐;有些地方買得到水泥,有些地方不容易取得。如今SATO已經在九個國家生產,LIXIL也已培訓超過2萬7千600名泥水匠和水電工。
2019年,SATO在第一個市場孟加拉終於首次達到損益兩平。目前已改善全球約1億660萬人的衛生條件。創造的社會影響非常大。
LIXIL的案例,讓企業重新思考,一家公司的每一門生意,一定要用同一把ROI尺來衡量嗎?
主持人:商周編輯處副總監 管婺媛
客座主持:KPMG安侯永續發展顧問公司董事 林泉興
共同製作人:管婺媛、賴姿君
√商周「#2025年碳競爭力100強大調查」 https://pse.is/8dgm95
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【商周讀書會】企業如何找到新賽道?台灣版EMBA哈佛個案解析》從核心優勢,布局你的成長曲線
2026/10/01
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一家企業最危險的時刻,可能不是業績開始下滑,而是現在還在賺錢,卻沒發現原本的成長模式已經走到極限。當產業快速變動,企業該如何提早看見警訊,找到下一條成長曲線?
本集《商周讀書會》邀請到台灣產業創生平台創辦人暨董事長黃日燦,從《企業創生3:台灣新賽道》的真實案例出發,帶領企業在不確定中,找到真正適合自己的新賽道!
** 本期聆聽重點》**
◎ 企業最危險的時刻──三大指標看懂轉型警訊
◎ 「從後天看明天、想今天」!提前5~10年布局新賽道
◎ 傾聽顧客聲音,找到下一條成長曲線
◎ 本業延伸還是跨界轉型?找新賽道先盤點核心優勢
◎ 熱門產業不一定能賺錢!信驊靠冷門BMC熬成千元股
◎ 企業如何在不確定中押注未來?
◎ 自我成長還是直接併購?企業轉型要「雙腳並用」
主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗
與談來賓:台灣產業創生平台創辦人暨董事長 黃日燦
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2種方法有效逆轉便祕!醫師曝不花錢、比益生菌更有效的養腸的方法Feat大腸直腸外科醫師鍾雲霓|【健康問良醫】
2026/09/25
🔍章節索引:
幾天沒上廁所是醫學定義的便秘?
宿便會增加大腸癌風險嗎?
女性比男性容易便秘的2大因素
從糞便顏色、粗細、形態找出健康警訊
超過幾歲一定要做大腸鏡檢查?
有效逆轉便祕的2種秘訣
一天要攝取多少膳食纖維才夠?
咖啡、茶真的有潤腸通便效果嗎?
不花錢、比益生菌更有效的養腸的方法
🎙️健康與談陣容
主持人:良醫健康網主編陳宛欣/台北醫學大學附設醫院副院長王偉
特別來賓:大腸直腸外科醫師鍾雲霓
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【商周讀書會】AI自動化前,先升級你的思維!學習馬斯克5步驟演算法,讓工作流程加速起飛
2026/09/24
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工作愈忙、工具愈多,我們總想著怎麼把事情做得更快、更有效率。但真正拖慢你的,可能不是能力不足,而是那些「一直以來都這樣做」的流程。
本集《商周讀書會》邀請到郝聲音主持人郝哥,從《演算法》拆解馬斯克的五步驟思考法,帶你打破「以前都是這樣做」的工作慣性,重新檢視你的工作流程、回到問題本質,找出你真正該做的事!
** 本期聆聽重點》**
◎ 一個小動作,讓特斯拉銷量暴衝
◎ 別再聽之前的人怎麼說!先質疑「這個流程必要嗎?」
◎ 想太多反而做不了:郝哥經營podcast的實戰經驗分享
◎ 真正的優化,不是追求更快的流程,而是直擊需求
◎ 別急著用AI!為什麼「自動化」要放在最後?
◎ 沒錢反而逼出創新!特斯拉如何靠「零預算」解決3億危機!
◎ 「一切倒過來想」:破解工作卡關的關鍵思維
主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗
與談來賓:郝聲音Podcast主持人 郝哥
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破解AMH養卵三大迷思,中西醫「養卵懷孕」實戰策略Feat迪化馬光中醫院長周慧雯|【健康問良醫EP188】
2026/09/18
🔍章節索引:
AMH低=卵巢功能衰退?中醫如何解讀?
近年備孕需求有何變化?男女調理有何不同?
針灸如何調理卵巢?與中藥調理的不同?
中醫是否能讓AMH回升與改善生育狀態?
何種情況適合中西醫合療與生殖中心協助?
🎙️健康與談陣容
主持人:良醫健康網主編陳宛欣/禾馨內湖婦幼診所院長陳保仁醫師
特別來賓:迪化馬光中醫診所院長周慧雯
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【商周讀書會】她如何從小秘書到營運長?38年職場修煉與生命思考,帶你放大格局,職涯不設限!
2026/09/17
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職涯走得遠,靠的未必是一開始就選對路,而是在每一次轉彎時,都有重新出發的勇氣。從汽車業務、小秘書,一路跨界成為微軟台灣女性首席營運長,陳慧蓉Flora用38年職涯證明:不為自己設限,人生就有更多可能。
本集《商周讀書會》邀請陳慧蓉Flora,分享新書《映光而行》,告訴大家她如何把拒絕與逆境化為養分,在職涯急煞車後重新找回自己的步調,開啟人生第二曲線。
** 本期聆聽重點》**
◎ 從汽車業務到外商高管,「不設限」如何改寫職涯?
◎ 被拒絕99次也不怕!勇氣比專業更重要
◎ 小秘書到營運長的跨界升級
◎ 被霸凌、被老闆痛罵,如何把逆境變養分?
◎ 真正的領導,是讓團隊每個人都能發光
◎ 領導力的頓悟——從「我」到「我們」
◎ 變革成為日常,如何穩住團隊軍心?
◎ 38年職涯急煞車!800公里學會「慢下來」
◎ 人生下半場怎麼走?找到自己的第二曲線
主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗
與談來賓:台灣微軟前首席營運長 陳慧蓉Flora
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【商周MEGA TALK】老闆沒給KPI ! 她憑什麼讓市值成長狂飆同業7倍,創20年新高? |商周執行長 郭奕伶×遠傳電信總經理 井琪 |S2 EP.08
2026/09/16
#商周MEGATALK S2 第八集 重磅登場
八年不靠併購,遠傳如何把企業事業營收翻三倍?井琪:「不要告訴我你做了多少,要讓結果說話」「轉型從來不是技術問題,而是溝通問題。」第八集,我們專訪遠傳電信總經理井琪。八年前接下總經理時,她面對的是最難轉型的產業之一:電信本業成長有限、組織龐大,新事業又得從零開始。她選擇不靠大舉併購,而是從內部長出新能力,用「技術自製」、「自己的狗糧自己吃」和一次次局部試點,把智慧城市、企業解決方案與AI變成新的成長引擎。如今,遠傳企業事業營收翻升三倍、新經濟營收占比突破兩成,更創下20年營收、獲利新高。這集,她談的不只是遠傳怎麼轉型,更是一家六千人企業,如何真的讓改變發生。
這集聊到:
① 八年前接下總經理,她為什麼不把財務數字當KPI
不要告訴我你做了多少,要讓結果說話。」井琪相信,真正的轉型不能只靠數字往下壓,而是先讓團隊知道方向、建立信任。比起層層追KPI,她更在意大家是否真的理解為什麼要改變。
② 電信業不想只當「笨水管」,她選擇不靠併購自己長能力
面對電信本業成長有限,遠傳沒有只靠對外併購找第二隻腳,而是從內部培養技術與解題能力。從一個個客戶問題開始「游擊解題」,一路讓企業事業營收翻升三倍、新經濟營收占比突破兩成。
③ 「自己的狗糧自己吃」,新技術先拿遠傳自己來試
Eat your own dog food,是井琪推動新事業的重要哲學。自己都不敢用的東西,怎麼拿去賣給客戶?從內部先用、持續修正與維護,到真正能解決問題,再走向外部市場。智慧城市與AI管理,也就在一次次實戰中累積成遠傳的成長護城河。
④六千人的公司怎麼轉?她說最大的問題不是技術,是溝通
轉型不是一紙命令就能發生。井琪選擇先從「局部試點」做出成果,再逐步擴大;更提出2C哲學,Communicate & Correct,不斷溝通、不斷修正。甚至透過匿名即時問答直球對決,讓員工敢把真正的問題丟出來,也讓轉型從少數人的任務,逐漸成為全公司的共識。
#井琪 #遠傳電信 #電信業 #ESG #商周 #MEGATALK #企業AI轉型 #遠傳大人物 #智慧城市 #數位轉型策略 #解決方案 #企業文化變革 #領導力溝通
主持人:商周執行長 郭奕伶
與談來賓:遠傳電信總經理 井琪
✨本集有精采影音,歡迎觀看🎬https://bwnet.psee.ly/megatalks208
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【商周讀書會】AI時代,投資最重要的事!巴菲特:這本書,我讀了兩遍。帶你看懂市場規律,建立投資好習慣
2026/09/10
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在美國投資界與巴菲特齊名的霍華.馬克斯,以犀利洞見與「投資備忘錄」聞名華爾街,連巴菲特都盛讚:「我一收到備忘錄,就會立刻打開閱讀!」
本集#商周讀書會 邀請到財經作家/存股達人 華倫老師,導讀投資經典《投資最重要的事》,帶你掌握霍華.馬克斯的核心投資智慧,在市場起伏與AI時代的熱潮中,建立更穩健的長期思維。
本期聆聽重點》
◎ 傳奇投資大師霍華.馬克斯,揭開投資最重要的事!
◎ 股市贏家必備!練出「第二層思考」能力
◎ 致富的不二法門--分散投資組合、降低風險
◎ 好公司不一定是好投資?
◎ 看懂「鐘擺效應」,判斷市場身處哪個位置
◎ 長期投資,就能穿越股災、疫情與政策風暴?
◎ 遇到AI股等熱門題材怎麼辦?用ETF與平均成本穩健布局
◎ 克制貪婪恐懼、設定目標,才是投資長期致勝關鍵
主持人:商業周刊出版事業處 副總經理 張勝宗
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【與永續者同行】這家公司請「大自然董事」坐進會議室,為永續發聲
2026/09/08
本集聆聽重點:
【單元一:永續觀點.聽商周】
新聞一:極端氣候讓企業營收財富重分配嗎!?給企業哪些提醒?
《金融時報》整理企業財報時發現,氣候已被寫入企業財報中。根據 AlphaSense 統計,最近歐洲市值超過十億美元的企業財報電話會議裡,大約每十家就有一家提到極端高溫、乾旱或野火,比例創下紀錄。
熱浪不只影響企業收益,卻也開始製造一批新的「氣候贏家」。防曬乳、冰冷飲、冷氣、電扇、泳池、發電機產品,都跟著熱賣。甚至歐洲的安養機構在熱浪期間,短期入住需求增加了15%。
顯示了極端氣候因素已經直接決定一家公司的營收、成本,甚至產品組合。
新聞二:美歐貿易戰燒進永續規則,台灣企業應該怎麼看?
不只是汽車、鋼鐵跟關稅,八月十四日,美國駐歐盟大使公開要求歐盟,繼續修改兩套重要的永續法規,分別是CSRD「企業永續報告規定」和CSDDD「企業永續盡職調查指令」。一家企業到底要揭露多少碳排、需不需要替供應鏈的人權負責,都可以變成國際談判籌碼。
當ESG正式從永續部門的議題,走進關稅、產業政策和地緣政治。多軌、因地制宜也成為出海台商企業應關注與遵守的規則。
新聞三:史上最強聖嬰要來了?
美國國家海洋暨大氣總署 NOAA,八月十三日剛把最新預測再往上調。認為今年秋冬出現「非常強聖嬰」的機率已經超過九成。不少媒體直接叫它「Super El Niño」,今年可能出現一個歷史等級的超級聖嬰。
帶來過多的雨水或極度的乾旱,可能一路影響:糧食、魚、航運,最後影響物價。不止是氣候災害,而是一個通膨放大器。現在全球還是靠央行在或是fed在做一些利率的調降,這一種聖嬰造成的通膨狀況,企業還能做什麼樣的準備?
【單元二:永續商業.聽商周】——House of Hackney
一家以大自然圖案聞名的英國精品家飾品牌House of Hackney。2023年時把大自然與未來世代,放進董事會。他們花了六個月和環境法律組織 Lawyers for Nature 共同設計這個角色,最後修改公司章程,正式設立名為「Nature and Future Generations」的非執行董事職位。不只參加董事會、內部會議,檢查每項決策是不是跟公司原本承諾的使命一致。「大自然董事」還要多問:用了什麼材料?會不會破壞森林?耗多少水?對人類健康有沒有影響?五十年後的人,會不會替我們今天省下的這20%買單?
House of Hackney後來連「賺多少錢」都重新算。除了財務資產,還把自然、人、社會的「真正成本」一起算進去。他們淘汰部分不符合要求的供應商、採用再生材料,也調整部分工作文化。
這個企業案例今年甚至被哈佛商學院寫成正式MBA個案。
主持人:商周編輯處副總監 管婺媛
客座主持:KPMG安侯永續發展顧問公司董事 林泉興
共同製作人:管婺媛、賴姿君
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沒做到3件事衰老速度最快!整形外科教母:顏值高的臉通常有這3特徵Feat整形外科權威林靜芸醫師|【健康問良醫EP187】
2026/09/04
🔍章節索引:
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🎙️健康與談陣容
主持人:良醫健康網主編陳宛欣/台北醫學大學附設醫院副院長王偉
特別來賓:整形外科權威林靜芸醫師
📝製作團隊
企劃製作人:李宇涵
攝影&剪接:好好文薈工作室
成音:RABPIT STUDIO
感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。
🎧 完整收聽Podcast:
《良醫健康網》每週五早上8點更新
👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2
《商周Bar》每週五晚間8點更新
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