Advertise on podcast: Hol is kezdjem?

Az eheti témám a nemet mondás, határhúzás, határtartás. Lesz itt szó többek között a kontakt improvizációról, a people pleasing-ről, meg az önzőségről is. Ha kipróbálnád a coachingot, írj egy e-mailt és beszéljünk meg egy ingyenes nulladik alkalmat: [email protected]

Bizony nem könnyű szembenézni a valósággal. Megengedni, hogy ha mélyen vagyok, akkor mélyen legyek. Ha szeretnék valamiben fejlődni, akkor elfogadni, hogy az sok bukdácsolással és hibázással jár. És megengedni a külső segítséget... Ha kipróbálnád a coachingot, írj egy e-mailt és beszéljünk meg egy ingyenes nulladik alkalmat: [email protected]

A lustaság egy esernyő fogalom. Sok minden megbújhat mögötte, önmagában nem sokat mond. Na de mennyire segít a fogalom használata és mi lehet mögötte? És mit kezdhetünk vele? Erről beszélek picit a saját tapasztalataim alapján. Ha kipróbálnád a coachingot, írj egy e-mailt és beszéljünk meg egy ingyenes nulladik alkalmat: [email protected]

Közösség, barátok, offline és online. Meg evolúció és hasonlók. Ja és kollaboráció az ESC (European Solidarity Corps) program keretein belül megvalósult ESC (Entrepreneurship and Social Change) projekttel. Mert elkéne egy kis "szósöl cséndzs", hogy ne legyen a mai társadalom olyan kegyetlenül magányos! Ha kipróbálnád a coachingot, írj egy e-mailt és beszéljünk meg egy ingyenes nulladik alkalmat: [email protected]

A felnőttek nem játszanak. Az gyerekes dolog. Na de miért nem? És milyen úgy élni, hogy az élet játék? Meg minek? Hát most elmesélem, én mit gondolok erről. Ha kipróbálnád a coachingot, írj egy e-mailt és beszéljünk meg egy ingyenes nulladik alkalmat: [email protected]

Az intimitás szó jelentése a mai világunkban beszűkült, bekorlátozódott. Sok formája tabu, ítélkezés és szükségtelen mögöttes sztorik övezik. És szerintem ez rá is teszi a bélyegét a társadalom jóllétére. Na de mire is gondolok? Ebben a részben kiderül. Ha kipróbálnád a coachingot, írj egy e-mailt és beszéljünk meg egy ingyenes nulladik alkalmat: [email protected]

Hallgatás a belső kis hangunkra. Meghallgatni másokat. Hallgatni, hogy mi minden kis csoda van a világban, ami körülvesz. Sokrétű dolog ez a hallgatás és egy nagyon izgalmas úton tud elindítani, amit szerintem nagyon érdemes járni. Ha kipróbálnád a coachingot, írj egy e-mailt és beszéljünk meg egy ingyenes nulladik alkalmat: [email protected]

Gondoskodás másokról és önmagunkról, érzések és szükségletek, meg hogy a kis dolgoknak milyen óriási hatása lehet... Ha kipróbálnád a coachingot, írj egy e-mailt és beszéljünk meg egy ingyenes nulladik alkalmat: [email protected]

Ebben az epizódban a futásé a főszerep. Elmesélem a futáshoz fűződő kapcsolatomat, hogy miért ajánlom mindenkinek és hogy miért térek vissza hozzá újra és újra. Ha kipróbálnád a coachingot, írj egy e-mailt és beszéljünk meg egy ingyenes nulladik alkalmat: [email protected]

Pár gondolat az elengedésről, a szeretetről, önbizalomról, hitről meg a szabadságról, hogy én választhatom meg, hogyan cselekedjek. Ha kipróbálnád a coachingot, írj egy e-mailt és beszéljünk meg egy ingyenes nulladik alkalmat: [email protected]

Ebben a részben kicsit mesélek a hangommal való kapcsolatról, a közösség erejéről és hogy miért járok dobkörökre és milyen tapasztalataim vannak velük. Ha kipróbálnád a coachingot, írj egy e-mailt és beszéljünk meg egy ingyenes nulladik alkalmat: [email protected]

Van egy mondás, hogy "Magyarország az egymillió coach országa". Na de mi is ez a coaching? Mire jó? És hogy viszonyul mondjk a terápiához, tanácsadáshoz? Többek között ezeket a kérdéseket járom körbe a saját szemüvegemen keresztül és persze a személyes sztorimat is elmondom, hogy én hogy jutottam oda, hogy ezzel foglalkozzak. Ha kipróbálnád a coachingot, írj egy e-mailt és beszéljünk meg egy ingyenes nulladik alkalmat: [email protected]