
Advertise on podcast: 來爬山
This podcast has
601 episodes
Language
ChinesePublisher
江秀真&陳慧諼Explicit
No
Date created
2020/11/25
Latest episode
2026/10/24
Average duration
48 min.
Release period
8 days
Description
來爬山 ! 人攏講,台灣是爬山的樂園。 你甘知,台灣三千公尺以上的高山,有兩百六十幾座? 除了最出名的百岳, 你甘知,還有五岳、三尖、一奇? 「我是江秀真,爬山的秀真,有人叫我江ㄟ,嘛有人叫我八千ㄟ。」 「我是陳慧諼,在台灣爬山走跳的慧諼。」 每禮拜這時陣,在這,為大家主持「來爬山」這個節目,大家相揪,互相牽教,安全爬,健康爬,趣味爬 ! --寶島聯播網新節目「來爬山」!由第一位完成攀登世界七大洲頂峰的台灣女性登山家江秀真,和自由寫作與走讀的文字工作者陳慧諼,即將帶來由兩位所主持的《來爬山》!這樣的組合究竟會迸出什麼樣的火花?神秘的山脈裡蘊藏著那些有趣的故事呢?每周日的早上十點和晚上六點就要邀請您跟《來爬山》的兩位主持人一起來爬山!-- -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting
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EP.281│阿里山林業鐵道與文化資產的國際交流 來賓:林業暨自然保育署之阿里山林業鐵路暨文化資產管理處 吳明翰 管理師
2026/10/24
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一條承載著百年人事物、至今已有文資身份仍在運行的阿里山森林鐵道,該如何守護其價值並行銷到國際呢?這週節目由團隊中最佳導讀人也是轉譯者的明翰老師,與我們分享這八年多來的努力與成果,在國外也可能會看到跟阿里山林鐵有關的人事物呢!
身為糖廠員工後代、原為英文老師的明翰,因想在森林裡工作以及更能發揮語言所長的起心動念,回到嘉義故鄉工作並與阿里山林鐵結緣。兩年多前因阿里山林鐵再次全線通車,彙整出版「2421m的迴聲-阿里山林鐵全線紀行」的新書,則延續明翰喜歡報導攝影的專長。
阿里山林鐵,目前已與六個國家11條鐵道,締結為姐妹鐵道,各別的林鐵履歷有許多共同點,夥伴間也能交流學習並有使命感。在彼此國家有購票優惠、策展、車體租借及行銷等推廣事務。全球五大媒體也以不同視角報導阿里山林鐵,觀察到守護阿里山林鐵的過程,就是台灣的韌性與精神!
最後邀請大家,跟明翰老師一起搭火車到阿里山,每站都有吸睛美景也有溫馨故事。聽完再搭一次阿里山林鐵,保證有嶄新的認知與體感!
詳細內容,請收聽《來爬山》
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EP.280│阿里山林業暨鐵道文化景觀,邁向世界遺產之路 來賓:阿里山世界遺產協會前理事長 郭盈良
2026/10/16
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阿里山山區的林業與鐵道,不只是國內民眾熟悉的避暑及賞櫻景點,更有一群來自各領域的團隊,持續努力讓阿里山成為世界遺產。這週由阿里山世界遺產協會前理事長郭盈良老師,分享這一切有挑戰也有理想的任務!
阿里山的林業暨鐵道,是台灣第一個也是唯一的重要文化景觀。台南後壁水利工程背景的郭老師,求學時期看了許多台灣的書深獲啟發,轉入人類學領域及文化推廣的相關事務,因而與推動阿里山進入世遺的相關人事物結緣。位於嘉義市的貳陸陸參共享空間,邀請民眾來喝一杯飲品,就可來認識並參與推動世遺的事務。
進入世界遺產,需要產官學民各方共同努力才能促成,雖然台灣非聯合國會員國,也需做好各項準備。潛力點的盤點、製材所的修復、檜意生活村場域的重新規劃、下一代育林軍的培力、世界姐妹鐵道的締結,與日本交流及策略聯盟聯合申請,持續努力彰顯成為世界遺產的價值,指日可待夢想成真。
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EP.279│北回歸線上的鄒族族群、部落與文化祭儀 來賓:臺灣師範大學地理系 汪明輝 Tibusungu’e Vayayana教授
2026/10/08
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鄒族從古至今生活的傳統領域,就位於北回歸線軸帶上,不僅只在阿里山山區。我們常登山或旅遊的山林,常會與族人相遇。這週由樂野部落的汪明輝老師,介紹鄒族的生活與文化,老師還以鄒語高唱兩首極具深義的歌曲呢!
鄒族的口述傳說,與生活週遭的山川密切相關,因此玉山及塔山都被提及,大小塔山還有不同的意義。南投的和社、羅娜及同富,即鄒語命名而來,均曾為鄒族的舊社。鄒族分為北鄒及南鄒,以北鄒來說分為八個部落,分屬大社的中心部落以及小社的衛星部落。五個大氏族均有Kuba會所,小氏族也有祭屋。
鄒族男性與女性的傳統服飾,除了吸睛也充滿學問,特別是男性全身上下佈滿皮製物件,來源及揉皮技術大有學問。為何鄒族Mayasvi 戰祭服飾以紅色為主?為何鄒族稱玉山地區為八通關呢?多元族群為台灣的特色與資產,來收聽節目認識鄒族並且找答案吧!
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EP.278│北回歸線上以阿里山為名的植物群像 來賓:嘉義大學森林暨自然資源學系 張坤城 老師
2026/10/02
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位於北回歸線上的阿里山山域,是國人森林浴及賞櫻的知名遊憩區。以阿里山來命名的植物,高達122種之多,僅次於以台灣命名的植物。本週張坤城老師將分享,阿里山山區如何由鄰近高山的暗黑地帶,逐漸成為光明精彩的採集天堂與高山植物博物館。
曾經為鄒族傳統領域的阿里山山域,在日治時期因各種資源調查,除了發現無盡藏的森林資源、開創首登新高山的紀錄,更是開啟台灣高山植物史的序曲。東西方各國的博物學家與傳教士陸續採集、調查並發表新種,早田文藏所彙編的「台灣高山植物誌」可謂集大成的經典鉅作。
最早以阿里山命名的植物為何?只有在阿里山山區才找得到的植物有哪兩種?以阿里山命名的阿里山櫻,為何珍稀不容易看見?與五葉松易混淆的阿里山松,在哪兩處還看得見?全球氣候持續暖化,對台灣植物群像造成什麼影響?收聽節目來找答案吧!
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EP.277│北回歸線上世界等級的阿里山森林鐵道 來賓:舊打狗驛故事館 古庭維 館長
2026/09/25
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百年的阿里山森林鐵道,目前仍持續運行中,也具備文化景觀文資身份與世界遺產潛力點。本週將由從小就是鐵道迷、至今持續建置並推廣鐵道文化的古庭維老師,細說阿里山鐵道的特色與價值。
百年多前,各種產業發展到達一定的觀摩,就會建置鐵軌及鐵道系統做為運輸載具。當時世界最先進的登山鐵路技術,就使用於台灣林業首座的阿里山林場,並因應台灣地狹陡峭的地形,引進美國製造的SHAY蒸汽火車,讓爬坡轉彎更有動力。老師也笑稱阿里山林鐵如此傻傻地迂迴繞行,卻也成為具獨特性、至今仍活化運作中的資產。
阿里山林鐵從嘉義車站出發,爬升超過2000公尺,沿途經過大巃頂山系、四天王山系及嘉義大凍山系,抵達阿里山車站。在老師導讀下搭乘火車爬山,你將知道火車如何穿梭轉彎於山林之間,又可觀賞到哪些地景。下次搭阿里山火車不會再睡著,聽完節目後就可一一去見證了!
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EP.276│阿里山森林鐵道的起點-嘉義木都 來賓:前嘉義市文化局長 盧怡君
2026/09/18
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位於北回歸線西邊端點、也是阿里山森林鐵路起點的嘉義市,有什麼地景、故事與獨特性?這週將由嘉義女兒、也曾任文化局長的盧怡君老師,談談她故鄉的過去、現在與未來,身體記憶足以說明嘉義就是台灣的木都。
老師到大學才離開嘉義,表示離開嘉義後,才知道嘉義的與眾不同。從小生活的日常,諸如早餐吃雞肉飯、家裡建材有檜木和和室,以及嘉義公園的動物園等等。嘉義市早就為鐵路縱貫線、森鐵及糖鐵三鐵共構的城市。在地知名畫家陳澄波,更為百年前的嘉義留下見證。
盧老師說嘉義有兩座森林,一座是山上的阿里山森林,一座是山下嘉義市六千多棟的木屋,見證了林業在嘉義的變遷。老師也將帶我們走讀嘉義市,早上五點就得抵達東市場,鎖定節目來收聽去了哪些地方吧!
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EP.275│北回歸線軸帶上、發源於阿里山山脈的曾文溪流域 來賓:曾文社區大學 楊宏裕老師
2026/09/11
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位於北回歸線軸帶西部最重要的水域,就是發源於東水山的曾文溪流域了!本週節目由從小在流域中淺山農村長大、曾文社區大學的楊宏裕老師,細說曾文溪上中下游的自然地理與人文。
約海拔2600公尺的東水山,到海拔230公尺的曾文水庫大埔附近,屬於曾文溪上游。落差大河川下切力量也大,目前為兩側溪谷夾峙、偶見幾處水壩的地景。從海拔230公尺的曾文水庫到海拔13公尺的大內,則為河階地景的中游。渡槽橋遺址到台江出海口,則為坡度極緩平原曲流型的下游。因此過往常有洪患,河川像青螟蛇易擺盪河道易位移。
楊老師年幼時,就跟開砂石車的父親趴趴走耳濡目染,喜歡地理如今成為最佳的地理教育者及轉譯者。老師以五種女性的樣態週期,妙喻說明曾文溪大河的變遷歷史,以及河流與人類的關係。鎖定節目來認識這條台灣第四長河曾文溪,也可搭配已開展的Mattauw大地藝術季活動延伸走讀吧!
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EP.274│北回歸線軸帶上阿里山與玉山山脈的蛾類 來賓:國立臺灣博物館典藏管理組 吳士緯 研究助理
2026/09/04
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蝴蝶與蛾類,均是爬山會相遇的昆蟲。「蝴蝶蝴蝶生得真美麗」這首兒歌,讓我們對蝴蝶的喜好與關注度,更勝於蛾類,甚至對蛾類有負面印象。這週聽完吳士緯老師的介紹,你將會對蛾類有更驚豔的認識。
在台灣的昆蟲的世界裡,屬於鱗翅目同家族的蝶蛾類占了1/4,蛾類種類的多元是蝴蝶的12倍之多。蛾類有完全變態的生命史,大多數為白天躲藏夜間出巡活動。多樣性的棲地與食草,可從名字探知,也說明蛾類生存策略的多樣性。而在幽微的夜間,雌蟲因繁衍後代所散發的費洛蒙,人類聞不到,卻可吸引11公里外的雄蟲來訪。
北回歸線軸帶加上0~3952公尺的海拔落差,島嶼蛾類更是精彩多元,最為人知就是阿里山受鎮宮的神蛾枯球羅紋蛾了!吳老師為何對蛾類如此情有獨鍾?中高海拔的蛾類有什麼特色?如何成為守護蛾類的公民科學家?除了收聽節目,也推薦前往台博館參觀<島嶼飛行-台灣蝶蛾生存記>的特展哦!
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EP.273│北回歸線上的活化石-冰河孓遺的山椒魚 來賓:臺灣大學動物科學技術學系 朱有田教授
2026/08/28
一種不是魚類、外觀像壁虎、卻和青蛙比較近親的山椒魚,見證台灣島形成的冰河孓遺珍稀物種,在台灣的生活演化歷史極具獨特性與故事性,研究團隊更是極具挑戰與貢獻!這週來聽領航者朱有田老師,細談山椒魚與台灣的故事!
朱老師的人生故事,就如同山椒魚一般精彩。屏東鄉下農家的身體記憶,從老師名字及選填科系就透露端倪。老師研究物種對象差異極大的過程,也是老師從平地走向高山親山的歷程。承接已故師大賴俊祥老師的山椒魚研究,一路走來成果豐碩至今,更是讓人動容激勵人心的典範。
台灣有幾種山椒魚?他們如何來到台灣?他們的棲地分布與台灣高山地形有什麼相關?從棲地圈養觀察早期生命史,發現什麼獨特的行為?下次在山上看到山椒魚,我們該如何配合保育行動?來聽朱老師專業又溫馨的分享吧!
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EP.272│北回歸線軸帶上的小百岳 來賓:台中市山岳會總幹事 張賀融 老師
2026/08/21
《下班聊設計》podcast 每集用大約30分鐘,從設計的視角聊溝通、工作、生活、創作與成長。也會分享可以實際執行的小練習,幫你找到新的思考方式。不論你是不是設計師,只要對設計有一點好奇,都歡迎來聽!
https://fstry.pse.is/9ld47e
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透過攀登全台小百岳走讀台灣,不但可以活絡在地經濟,也符合持續漸進的登山安全原則。本週跟著小百岳的制定者、修訂者、審查者和推廣者的張賀融老師,來走一趟北回歸線軸帶內的小百岳吧!
主要位於嘉義縣市與花蓮縣市的小百岳,不但盤點起來還不少,每座山也各具特色與故事。有晚霞映照蘭潭的紅毛埤山、牛稠溪與八掌溪源頭的大湖尖山、可聽與看森林火車的獨立山、可以觀賞最久日出的大凍山、鄒族善靈回歸聖山的大塔山、西部麓山帶最高峰的大棟山、清朝官員著作雲林縣采訪冊就有記載的大尖山、與大尖山並列小百岳聖稜線的梨子腳山,以及有神木群的石壁山。
花蓮縣則有結合米棧古道的月眉山,阿美族的聖山八里灣山、金針花產地的萬人山、具人文歷史的卡拉寶山、奇萊山尾稜的初音山、與東部平地最大湖泊相伴的鯉魚山、在太魯閣國家公園園區的立霧山。外島則是知名古戰場的蛇頭山。
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EP.271│北回歸線軸帶上的長距離步道-海拔0~3952公尺的山海圳國家綠道 來賓:大凡整合規劃設計有限公司負責人 李嘉智
2026/08/14
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最能呈現北回歸線軸帶的海拔大落差、以及台灣豐富多元的自然生態與人文地景的長距離步道,就是長達177公里的山海圳國家綠道了!本週由此步道催生者,也是第一線與幕後功臣的李嘉智老師,來分享承載於步道上鮮為人知的故事。
景觀設計專業又有土木工程背景的嘉智老師,早在民國90年就參與當時林務局的國家步道計劃,96年在霞喀羅古道參與首場手作步道工作假期,與千里步道協會結緣。至今仍與協會合作無間,持續打造全台長距離步道路網,另外兩條知名的長距離步道淡蘭古道及樟之細路,均由嘉智老師所催生。
山海圳國家綠道,最初是由地方倡議守護河川而起,倡議地點朝皇宮,就是位於內海之路臨近起點的第二站。嘉智老師除了分享步道依環境屬性,分為內海、大圳、原鄉及聖山四大區域及特色外,也認同並實踐最初倡議者吳茂成執行長的金句:你家我家就是(玉山)登山口。老師從家門口出發往返七星山,很享受長距離徒步、被自然填滿心靈的過程。
該如何來規劃行腳山海圳長距離步道呢?有哪些成功經驗案例?嘉智老師如何看待他所催生的三條長距離步道呢?未來山海圳與日本富士宮市到富士山的長距離步道,會推動台日雙認證嗎?不登頂運動又是什麼概念?鎖定節目來收聽吧!
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EP.270│北回歸線軸帶上里山里海的社區林業與生態旅遊 來賓:屏東科技大學森林系 陳美惠教授
2026/08/07
台灣擁有豐富的森川里海資源,但我們如何能在親臨認知其自然生態與人文歷史之餘,除了活絡在地經濟,也能與在地居民共同守護環境呢?這週由長年推廣社區林業與生態旅遊的陳美惠老師,與我們分享她的起心動念、歷程,以及北回歸線軸帶上的優質案例。
身為麻豆農村出身的農家子弟,更能感同身受農民的需求,從小就有理想要協助振興地方農業經濟。因應時代的變遷,美惠老師始終知道目標並調整策略,堅守生態保育的核心價值,指導、學習也陪伴社區或部落,協力走出台灣模式的永續保育經濟之路。
原本對立的部落獵人,也能成為部落生態旅遊的資深解說員?在台灣已推廣24年的社區林業與生態旅遊,在北回歸線獨特的環境地理與人文地理下,有哪些成功的案例?老師推薦的地區,山友均不陌生,未來行山之餘,也能順道安排遊程支持在地經濟呢!
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EP.269│北回歸線上唯一的綠色島嶼-從海岸到山頂、落差近4000公尺的垂直生態系 來賓:屏東科技大學森林系助理教授 楊智凱老師
2026/07/31
上有老 下有小,更要留意肺炎鏈球菌找上門!
預防流感已成共識,但多得是你不知道的事
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從熱帶、亞熱帶到寒帶的地景與生態,地球上如此大尺度的垂直距離,全部壓縮在台灣小島上,我們可以至多一天內就可看見體會。小小島嶼、世界視角,這裡不是寶島,哪裡才是寶島?
本週屏科大森林系的楊智凱老師,將與我們細說何謂位於北回歸線台灣島上,海岸到山頂的垂直生態系,造就自然生態也有人文歷史的多樣性。老師近期的研究,就探討濱海民族植物,透過各種自然或人為媒介,如何被琉球住民及台灣排灣族使用有關。從榕楠林帶到玉山圓柏棲地的寒帶,各有其氣候條件與對應植群。族群最多的孓遺植物之一台灣杉,背後也有一則台德交流的故事。
老師也談到原生種、外來種、特有種之間的消長關係,如何與我們日常飲食相關。垂直生態系裡,哪個海拔區間氣候相較穩定呢?北降現象也會出現在南部山區嗎?面臨全球氣候異常增溫,植物如何因應調整?我們人類又該如何守護或避險呢?鎖定節目來找答案吧!
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EP.268│橫越四大山脈與澎湖-北回歸線的多元地質與地景 來賓:台灣大學地質科學系 陳文山教授
2026/07/24
台灣是一座由造山運動形成,有著年輕的外貌與古老靈魂的島嶼。所謂年輕,就是指多元且持續變動中的地質與地景。這週由每次大地震,就會看到老師在電視解析成因的台大地質系陳文山老師,與我們開講台灣的前世今生及未來!
北回歸線穿越台灣哪些地質構造區呢?依地質岩性、由東到西區分為海岸山脈、脊樑山脈、雪山山脈及西部麓山帶共四大山脈,與我們認知的五大山脈有所差異。最早位於約東加王國海域的海岸山脈,因板塊運動往台灣靠近,並宛如推土機持續向西推擠出台灣各大山脈。而每個山脈與構造區的邊界,通常是斷層帶。
玉山為何是台灣最高的山塊?它還會持續長高嗎?台灣是北半球高山冰川緯度的最南界,為何玉山沒有雪山或南湖的圈谷地形?八通關越古道西段為何地形破碎很容易崩塌?為何秀姑巒溪會將海岸山脈切成南北兩段?為何造成死傷的大地震多在西部而非東部?多震的台灣,我們該如何看待與之共存呢?鎖定本週節目來找答案吧!
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EP.267│北回歸線上的中級山山區 來賓:崔祖錫 (山岳探險與旅遊攝影作家,文山社大中級山課程講師)
2026/07/17
北回歸線經過哪些中級山山區呢?聽完長年專研走訪中級山山域的崔老師分享,你就懂得為何台灣,就是北回歸線軸帶上的綠色方舟!
自然生態與人文歷史兼具、卻最困難且不好親近的中級山,全台灣分為12個區域,北回歸線上就有四個。這裡有霧林帶的潮濕森林,氣候也相對穩定。玉山阿里山區域,有郊山化中級山的小百岳,有百年鐵道系統、林業與鄒族生活山徑,也有阿里山山脈看玉山山脈的私房路線中級山。
跨越台灣核心玉山山脈往東來到中央山脈,緊鄰被高山包圍的拉庫拉庫溪流域,則有清朝與日治闢建、兩條各具特色的八通關古道,還有幾座擁有台灣杜鵑純林、宛如魔法公主密境的中級山。北回歸線通過高山和中級山界線不明顯的丹大山區南區,這裡的高山螞蝗及恙蟲則擾人需防備。
海底火山抬起的海岸山脈,老師形容這裡的高度是郊山,但路況卻像中級山最難處理,老師舉例三間屋山列和麻汝蘭山列。地質與地形特殊植被凌亂,不時遇岩壁、斷稜或深谷,但也有驚奇的生態與地景。一條穿越台灣腹部的軸帶,就可看到多元精彩的地貌,這週跟著節目來爬山吧!
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