Werben im Podcast: Diabetes? Frag die Zuckertante - Der Podcast für Menschen mit Typ 2 Diabetes

Was ist eigentlich Insulinresistenz? Brauchen Menschen mit über 80 wirklich immer einen möglichst niedrigen Langzeit-Zuckerwert? Und was kann Beratung bewirken, wenn sie zur Sprache, Kultur und zum Alltag eines Menschen passt? In dieser Folge bringe ich Ihnen vier Arbeiten aus September 2026 mit. Drei unserer Themen haben überhaupt nichts mit einem neuen Medikament zu tun. Und zum Dessert gibt es dann doch noch eine neue Spritze: Retatrutid. 😉

Kann Typ-2-Diabetes wieder verschwinden? Die Zuckertante erklärt die Newcastle-Diät und die DiRECT-Studie: Was wurde untersucht, was zeigen die Ergebnisse nach fünf Jahren und welche Fragen bleiben für den Alltag?

Verwirrend: Glykämischer Index, glykämische Last, schnelle, langsame Kohlenhydrate was wirklich wichtig ist und wie Sie ganz einfach damit zurechtkommen, die Auswirkungen des Essens auf Ihren Blutzucker gut einzuschätzen.

Ab 1. September 2026 ist Ozempic 2 mg auch in Österreich erhältlich. Doch wirkt die höhere Dosis wirklich doppelt so stark? In dieser Folge schauen wir auf die SUSTAIN-FORTE-Studie: Was bringt Ozempic 2 mg zusätzlich für HbA1c und Gewicht, wie häufig sind Nebenwirkungen – und für wen könnte die höhere Dosis sinnvoll sein?

Was hat sich im Juli 2026 in der Diabetesforschung getan? In dieser Folge von „Was die Zuckertante liest“ stelle ich vier Studien vor, die für Menschen mit Typ-2-Diabetes besonders interessant sind: 1. Semaglutid zusätzlich zu Basalinsulin: Kann man damit Insulin reduzieren und trotzdem bessere Werte erreichen? 2. Hybrid-Closed-Loop-Systeme und Insulinpumpen bei Typ-2-Diabetes 3. Individuell angepasstes Kraft- und Ausdauertraining 4. Telemedizinische Betreuung durch Diabetes-Pflegepersonen Wie immer erkläre ich die Studien verständlich, ordne die Ergebnisse ein und frage: Was bedeutet das wirklich für Ihren Alltag mit Typ-2-Diabetes? Den ausführlichen Artikel mit allen Zahlen und Links zu den Originalarbeiten finden Sie auf https://www.zuckertante.at/die-zuckertante-liest-juli-2026/

Jeden Monat erscheinen Hunderte neue Studien zum Thema Typ-2-Diabetes. Doch welche davon sind wirklich interessant? Und vor allem: Was bedeuten sie für Menschen mit Diabetes im Alltag? Genau darum geht es in dieser neuen Rubrik. Ich habe vier aktuelle Diabetes-Studien aus Juni 2026 ausgewählt und erkläre sie verständlich und ohne Fachchinesisch. In dieser Folge geht es um: 🩺 CagriSema – ein neues Kombinationsmedikament aus Semaglutid und einem Amylin-Analogon 📈 Zucker-Sensoren (CGM) auch für Menschen mit Typ-2-Diabetes ohne Insulin ⚖️ Warum die ersten Jahre nach der Diabetes-Diagnose besonders wichtig sind 🧠 Welche Rolle die Leber und das Hormon Glukagon beim Typ-2-Diabetes spielen Wie immer gilt: keine Sensationsmeldungen, sondern verständliche Einordnung. Was wurde untersucht? Wie gut sind die Studien? Und was könnte das für Ihren Alltag bedeuten? Ich freue mich sehr über Ihre Rückmeldung zu diesem neuen Format!

Viele Menschen mit Diabetes kennen dieses Gefühl: "Wie viele Kohlenhydrate sind da jetzt eigentlich drin? Wird mein Blutzucker stark ansteigen?" Beim Brot geht es vielleicht noch. Aber was ist mit Lasagne, Backhendl-Salat, Kartoffelsalat oder einem Stück Kuchen? Genau dieses Problem wollte Diego lösen. Mit gerade einmal 19 Jahren hat der Wiener die App Carbetic entwickelt. Sie erstellt aus drei Fotos einen 3D-Scan des Essens, erkennt die Lebensmittel und berechnet erstaunlich präzise Kohlenhydrate, Kalorien, Fett und Eiweiß. Im Gespräch erzählt Diego, wie ihn seine eigene Typ-1-Diabetes-Diagnose auf diese Idee gebracht hat, und warum selbst erfahrene Diabetiker beim Schätzen oft danebenliegen. Er erklärt sehr offen, wie die Technik hinter dem 3D-Scan funktioniert, wo die Grenzen der App liege und warum inzwischen auch immer mehr Menschen mit Typ-2-Diabetes davon profitieren. Eine Folge über moderne Technik, Diabetes-Alltag und darüber, wie ein junger Entwickler das Leben vieler Menschen ein kleines Stück leichter machen möchte. Wie immer gilt: Die Zuckertante arbeitet unabhängig und nimmt keine bezahlten Produktempfehlungen an. Diese Empfehlung basiert ausschließlich auf eigenen Tests und den Erfahrungen von Menschen mit Diabetes.

Warum Traubenzucker bei Hypos oft nicht die ideale Lösung ist Unterzuckerungen gehören für viele Menschen mit Diabetes leider zum Alltag. Die meisten von uns haben gelernt: Traubenzucker einnehmen, warten, hoffen, dass der Zucker wieder steigt. Aber was passiert danach? Warum fällt der Blutzucker manchmal schon kurze Zeit später wieder ab? Und gibt es inzwischen bessere Möglichkeiten? Darüber spreche ich in dieser Podcast-Folge mit Constantin, einem der drei Gründer von SugrSugr. Das Besondere: Die Gründer leben selbst mit Typ-1-Diabetes und kennen Unterzuckerungen aus eigener Erfahrung. Aus genau diesem Grund haben sie einen neuen „Hypo-Helfer“ entwickelt, der schnelle und länger wirksame Kohlenhydrate kombiniert. Im Interview sprechen wir unter anderem über: ✅ Warum Unterzuckerungen entstehen ✅ Weshalb Traubenzucker oft nur kurzfristig hilft ✅ Die Schwierigkeiten im Alltag mit Hypos ✅ Wie die Idee zu SugrSugr entstanden ist ✅ Warum alle drei Gründer selbst Typ-1-Diabetes haben ✅ Die Entwicklung und Tests des Produkts ✅ Für wen der neue Hypo-Helfer geeignet sein könnte ✅ Warum auch Menschen mit Typ-2-Diabetes betroffen sein können ✅ Die Zukunftspläne von SugrSugr Wie immer gilt: Die Zuckertante arbeitet unabhängig und erhält keine Zahlungen von Firmen für Empfehlungen oder Interviews. Ich habe Constantin eingeladen, weil ich die Idee interessant finde und weil ich glaube, dass viele Menschen mit Diabetes von diesem Gespräch profitieren können. 🔗 Mehr Informationen zu SugrSugr: https://sugrsugr.de/ 🔗 Die Medikamentensuchmaschine der Zuckertante: https://www.zuckertante.at Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Zuhören. Die Zuckertante wünscht allzeit gute Werte – und möglichst keine Hypos!

Warum steigt der Blutzucker nach Bewegung manchmal an? Bewegung ist eine der wichtigsten Maßnahmen bei Typ-2-Diabetes. Hört man ja überall! Um so ärgerlicher ist es, wenn man nach einem flotten Spaziergang oder einer Trainingseinheit auf das Messgerät schaut – und der Blutzucker ist höher als davor. Wie kann das sein? In dieser Folge erklärt die Zuckertante, was während der Bewegung in den Muskelzellen passiert, warum die Muskelzelle Zucker auch ohne optimale Insulinwirkung aufnehmen kann und welche Rolle die Leber dabei spielt. warum Bewegung normalerweise den Blutzucker verbessert was GLUT4-Transporter mit dem Ganzen zu tun haben warum Stresshormone den Zucker ansteigen lassen können weshalb besonders untrainierte Menschen oft höhere Werte nach Bewegung sehen warum ein einzelner Blutzuckerwert nicht die ganze Geschichte erzählt und warum sich regelmäßige Bewegung trotzdem immer lohnt Eine Folge für alle, die sich schon einmal gefragt haben: "Ich habe mich doch bewegt – warum ist mein Zucker jetzt höher?" Die gute Nachricht: Meist gibt es dafür eine ganz logische Erklärung. Die Zuckertante grüßt und wünscht allzeit gute Werte! Meine APP finden Sie übers Internet, app.zuckertante.at

Erfahrung oder Evidenz? Wie gute medizinische Entscheidungen wirklich entstehen wussten Sie, dass persönliche Erfahrung in der modernen Medizin eine deutlich kleinere Rolle spielt, als viele Menschen glauben? In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, ✅ warum Erinnerungen und persönliche Erfahrungen uns manchmal in die Irre führen können ✅ weshalb medizinische Entscheidungen heute auf Studien und wissenschaftlicher Evidenz beruhen ✅ was Leitlinien eigentlich sind und warum sie für Ihre Behandlung wichtig sind ✅ welche Rolle ärztliche Kompetenz trotzdem spielt ✅ warum Ihre eigenen Wünsche und Entscheidungen ein unverzichtbarer Teil jeder Therapie sind

Nun habe ich "XYZ gegessen, und was passiert: Ein Blutzucker-Anstieg, wie ich ihn noch NIE gesehen hab! DAS esse ich NIE wieder!" Wie Sie erkennen können, ob ein hoher Blutzucker-Anstieg Zufall war - und was Sie dagegen tun können. Im Podcast der Zuckertante, MR Dr. Susanne Pusarnig Hier gehts zur APP: https://app.zuckertante.at

Eine GLP-1-Tablette wurde in den USA zugelassen. Also ein Medikament, das wirkt wie Ozempic oder Wegovy – nur eben zum Schlucken statt zum Spritzen. Aber… (Sie kennen mich 😉) ... so einfach ist es natürlich nicht. Wie gut wirkt diese Tablette wirklich auf den Blutzucker? Wie viel nimmt man damit ab? Warum sind die Nebenwirkungen häufiger als bei den Spritzen? Und für wen könnte sie trotzdem eine gute Lösung sein?

„Mein Blutzucker ist NUR morgens zu hoch – so um 150 – dann den ganzen Tag normal, wie gibt es denn sowas? 🤔hab ich schon Diabetes?“ In dieser Folge erkläre ich, wie es zu hohen Nüchtern-Blutzucker-Werten kommen kann, ohne dass man nachts schlafwandelt und den Kühlschrank plündert. Und wir überlegen, was man etwas dagegen machen kann – und ob man dagegen überhaupt etwas unternehmen soll.

Wenn nach einer neuen Diabetes-Diagnose - oder durch eine neue Behandlung - oder durch neue "Diabetes-Motivation" - die Zuckerwerte recht schnell innerhalb einiger Tage oder Wochen sinken, dann kann das Verunsicherung auslösen. Wann gute Zuckerwerte einfach nur schön sind, und wann man doch etwas genauer hinschauen muss.

Diesmal bin ich ein bisserle emotional geworden... ein heißes Thema! Hören Sie sich das gerne an, wenn Sie die Zuckertante einmal "in Fahrt" erleben möchten... Nahrungsergänzung.... So viele Angebote für Menschen mit Diabetes! In der Apotheke, in Drogeriemärkten, überall im Internet. Was soll man davon halten? Ich hatte konkret eine Anfrage zu den Präparaten: Beat-2, Wellion ZIMT plus, ApoLife Zuckerstoffwechsel, alle aus der Apotheke. Da hab ich gleich was Allgemeines dazu gesagt, etwas das mir wirklich wichtig ist! Wie immer ungeschnitten meine ehrliche Meinung. Ich bin die Zuckertante, MR Dr. Susanne Pusarnig Ärztin für Allgemeinmedizin Unsere Community trifft sich in der APP der Zuckertante, schauen Sie gerne rein: https://app.zuckertante.at