Werben im Podcast: OurGenerationZ

In dieser Folge dreht sich alles um die persönlichen Erlebnisse und Anekdoten auf der beliebten Gaming-Plattform Roblox! Unsere Jugendlichen aus Hamburg tauchen gemeinsam in die Welt von Roblox ein und teilen ihre spannendsten Geschichten. Admin Abuse & Adopt Me: Wir erzählen von verrückten Situationen, wenn Entwickler direkt ins Spiel eingreifen und Gegenstände verändern. Lieblingsgenres: Warum Horror-Games mit Freunden auf Roblox einfach am meisten Spaß machen und für den perfekten Adrenalinkick sorgen. Hacking-Erfahrungen: Es wird darüber berichtet, wie wir in einem Spiel gekapert wurden und unsere Robux verloren. Gemeinsame Gaming-Nächte: Die vier erinnern sich an eine witzige, nächtliche Session im „Granny“-Spiel, die etwas zu laut geraten ist... Ein unterhaltsamer und authentischer Talk über Spielevorlieben, Gruselmomente und den Spaß am gemeinsamen Zocken mit Freunden!

In dieser Folge dreht sich alles um die dunklen Seiten der beliebten Gaming-Plattform Roblox! Kenza (15), Malin (15) und Helin (15) von der OGZ sprechen offen über das Thema Scamming (Betrug) in Online-Spielen. Persönliche Erfahrungen: Malin erzählt, wie sie selbst als jüngeres Kind Opfer eines Scams wurde und warum ihr das Spiel seitdem keinen Spaß mehr macht. Wie funktioniert Scamming? Die drei erklären, mit welchen fiesen Tricks Scammer versuchen, an virtuelle Gegenstände ("Pets", "Brainrots"), Daten oder echtes Geld zu kommen. Erkennen und Schützen: Woran merkt man rechtzeitig, dass ein Deal faul ist? Und was hat es eigentlich mit der Ingame-Währung „Robux“ auf sich? Ein wichtiger und ehrlicher Talk von Jugendlichen für Jugendliche, um sich vor Abzocke beim Zocken zu schützen.

In dieser Folge melden sich diejenigen zu Wort, die es am besten wissen müssen: Jugendliche aus dem Hamburger Stadtteil Steilshoop! Andicha (15), Zainab (16), Ali (14) und Shabnam (16) von der Stadtteilschule OGZ Hamburg nehmen die viel diskutierte Spiegel TV Doku „Brennpunkt Steilshoop: Arm, abgehängt und aussichtslos“ unter die Lupe. Ist Steilshoop wirklich das „Problemviertel“, als das es oft dargestellt wird? Was ist dran an den Aussagen über Ärztemangel, Drogenhandel und Baustellen? Wie fühlt es sich an, wenn der eigene Stadtteil in den Medien so negativ porträtiert wird? Die vier Jugendlichen sprechen offen und ehrlich über Reales, Verfälschtes und das, was im Schnitt der Doku schlichtweg weggelassen wurde. Sie berichten von ihrem Alltag zwischen Sammelkarten im Gummihof, Baustellenfrust und dem echten Zusammenleben vor Ort. Ein authentischer Talk über Vorurteile, Medienbilder und das echte Leben in Hamburg-Steilshoop – direkt aus der Perspektive der Jugend. Jetzt reinhören!

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viel zu oft untergeht: Essstörungen bei Jungs/Männern – und warum viele nicht über Stress, Überforderung oder Gefühle reden (weil „Männer weinen nicht“ halt immer noch überall hängt).

In dieser Folge reden wir ehrlich darüber, wie Social Media (TikTok, Insta, Reels) unser Selbstwertgefühl beeinflusst – und warum Likes manchmal wichtiger wirken als Essen, Schlaf und Pausen. 💬 Am Ende geben wir euch ein paar Gedanken mit: Vergleicht euch nicht mit dem, was ihr im Feed seht – vieles ist nicht echt, nicht dauerhaft und nicht die ganze Wahrheit.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Social Media, Fitness-Influencer und Trends wie Gym Talk unser Körperbild beeinflussen – besonders bei jungen Männern. Muskeln = Stärke? Oder manchmal einfach nur eine Maske? Wir reden über Gym-Hustle, Social-Media-Druck, Essstörungen bei Männern und warum ein krasser Körper nicht automatisch glücklich macht. Ehrlich, direkt und real. 💭💪

Baklava mit Schoko, zu viel Zucker und ganz viel Real Talk: Mame Diore (20) und Mbaine (19) quatschen über Essstörungen, Druck durch Schönheitsideale, Social Media und darüber, wie es sich anfühlt, wenn Essen nicht mehr einfach nur Essen ist, sondern Kontrolle, Stress und Kopfkino. Die beiden erzählen von Freund*innen, die betroffen sind, von Momenten, in denen jemand am Esstisch „nein“ sagt – und was hinter so einem „nein“ alles stecken kann. Dazu gibt’s ehrliche Gedanken darüber, wie man für Menschen da sein kann, ohne sie zu judgen.

In dieser Folge reden wir darüber, wie Social Media unser Essverhalten komplett beeinflusst: perfekte Körper überall, toxic Trends, „Winter Ark“-Videos, ungesunde Abnehmtipps und der Druck, immer „perfekt“ auszusehen. Außerdem sprechen die beiden über Mental Health, Stressessen, kulturelle Hintergründe von Ernährung und warum Essstörungen nicht immer sichtbar sind. Real Talk, persönliche Erfahrungen und klare Aussagen. ✨

In dieser Folge quatschen wir offen über Essstörungen, mentale Gesundheit und darüber, warum’s manchmal so schwer ist, Hilfe zu suchen. Wir erzählen, wie es sich anfühlt, wenn man sich jemandem anvertraut, warum Freunde oft mehr wissen als Eltern und wieso es voll okay ist, Unterstützung zu brauchen. Wenn’s dir nicht gut geht: Du bist nicht allein – Hilfe holen ist kein Weakness-Move, sondern richtig stark.

In dieser Folge sprechen Tay, Ali und Helin über ein Thema, das viele Jugendliche betrifft, aber viel zu selten offen angesprochen wird: Wie fühlt es sich an, nach einer Essstörung wieder „man selbst“ zu sein – und wie findet man überhaupt dahin zurück? Diese Folge ist ein kurzer, ehrlicher Talk darüber, wie Recovery sich anfühlen kann – verwirrend, emotional, aber auch voller Möglichkeiten. 💬 Gedanken oder eigene Erfahrungen? Schreib uns gern auf Insta: Generation Z 🎧 Danke fürs Hören – passt gut auf euch auf!

Was brauchen junge Menschen von ihren zukünftigen Arbeitsplätzen – und was bedeutet das für Unternehmen heute? Lara, Sprecherin der Jugendbewegung Our Generation Z, spricht mit Prof. Dr. Claudia Calvano von der Freien Universität Berlin über die Bedürfnisse der nachfolgenden Generationen, mentale Gesundheit, Sicherheit am Arbeitsplatz und neue Erwartungen an Führung und Kultur. Wie sieht ein Arbeitsplatz aus, an dem junge Talente nicht nur arbeiten, sondern auch wachsen wollen? Wer die Talente von morgen gewinnen will, sollte sich heute überlegen, wer ihnen eigentlich begegnet. Jetzt reinhören!

Lara spricht mit Prof. Dr. Claudia Calvano von der Freien Universität Berlin über ein Thema, das unter die Haut geht: Was tun, wenn Kinder und Jugendliche mit schwersten psychischen Erkrankungen keine Hilfe finden – weil es schlichtweg keine Plätze gibt? In manchen Regionen wird erst aufgenommen, wenn akute Suizidgefahr besteht. Eine verheerende Realität, über die wir nicht länger schweigen dürfen. Claudia – Professorin, Psychologin und mit ganzem Herzen dabei – begleitet die OGZ seit Langem und findet klare Worte. Ein ehrlicher Austausch, der wachrüttelt. Jetzt reinhören!

Wie können wir Schüler*innen und Lehrkräfte dabei unterstützen, psychisch gesund durch den Schulalltag zu gehen? In unserem Podcast sprechen wir offen über psychische Gesundheit im schulischen Kontext. Wir besprechen  die Herausforderungen, mit denen Jugendliche und Lehrkräfte konfrontiert sind, wie Stress, Leistungsdruck, Mobbing oder fehlende Balance zwischen Anforderungen und Freizeit. Egal, ob du Schülerin, Lehrer*in, Elternteil oder einfach nur interessiert bist – dieser Podcast ist für dich. Hör rein und finde heraus, wie wir gemeinsam die Schule zu einem Ort machen können, an dem sich jeder gesehen, verstanden und gestärkt fühlt!

Du kennst das Gefühl, in einem Meer voller Möglichkeiten zu treiben, ohne zu wissen, wohin? Genau darum geht es in diesem Podcast. Mejdulin, Savya, Asmin und Malte sprechen über das oft lähmende Gefühl von Planlosigkeit, warum es so viele von uns betrifft und wie wir lernen können, damit umzugehen. Ob es um berufliche Entscheidungen, persönliche Ziele oder einfach den nächsten Schritt im Alltag geht. Wir teilen Erfahrungen und auch Tipps also hört mal rein wenn ihr euch gerade unsicher fühlt

In „Der Druck nach dem Abi bzw. während des Studiums“ beleuchten Hadil und Christabell die Herausforderungen, die junge Menschen nach dem Schulabschluss und während der Studienzeit bewältigen müssen. Zwischen hohen Erwartungen, Selbstzweifeln und dem Streben nach Orientierung sprechen wir ehrlich über Stress, persönliche Entwicklung und den Umgang mit Druck