Advertise on podcast: Podcast espai de ioga
Rating
5from
This podcast has
301 episodes
Language
Catalan (Spain)Publisher
espai de ioga lleidaExplicit
No
Date created
2021/02/16
Latest episode
2023/06/29
Average duration
7 min.
Release period
7 days
Description
Continguts en format d’àudio consistents en: meditacions guiades, exercicis de respiració i relaxacions. L’Associació Cultural Espai de Ioga és una associació cultural sense ànim de lucre que neix amb el desig de difondre la filosofia del ioga i atansar aquesta pràctica a tothom. Des d’Espai de Ioga volem facilitar a tothom el coneixement d’aquest camí que porta al descobriment del potencial que cada persona té al seu interior.
Unlock Podcast espai de ioga podcast Email contact info,
Listeners & Audience details
Email contact information
Direct podcast contact details
Listeners
Audience numbers & engagement insights
Audience details
Podcast Insights
Podcast episodes
Check latest episodes from Podcast espai de ioga podcast
301 Meditació per deixar anar situacions que ens costen
2023/06/29
Meditació per deixar anar situacions que ens costen
300 Suspirar
2023/06/26
Suspirar
299 Meditació sobre el segon xakra (Svadhistana)
2023/06/22
Meditació sobre el segon xakra (Svadhistana)
298 Visualització per fomentar la resolució d'un problema o prendre una decisió
2023/06/15
Visualització per fomentar la resolució d'un problema o prendre una decisió
297 Actituds mindfulness
2023/06/08
Jon Kabat-Zinn proposa 9 actituds que constitueixen els principals suports per la pràctica del mindfulness: no jutjar, la ment del principiant, la curiositat, la confiança, el no esforç, la acceptació, el deixar anar, la gratitud i la generositat. Aquestes actituds son interdependents; cadascuna influeix en les altres i al desenvolupar-les ens ajuden a viure en calma.
296 Meditar en l'origen de la por
2023/06/01
“No evitas meter la mano en el fuego porque le tengas miedo, sino porque sabes que te quemarías. No necesitas tener miedo para evitar peligros innecesarios; basta un mínimo de inteligencia y sentido común. El estado de miedo psicológico está divorciado de cualquier peligro real e inmediato. Puede adoptar diversas formas: desazón, preocupación, ansiedad, nervios, tensión, temor, fobia, etc..”
Eckhart Tolle
El poder del ahora
295 Meditació en tres passos: consciència, respiració i presència.
2023/05/22
Meditació en tres passos: consciència, respiració i presència.
294 Meditació de la bondat amorosa
2023/05/18
Pots practicar aquesta meditació quan estiguis en desacord amb algú o sentis ràbia o enuig envers algú. Et pot servir per deixar anar aquest sentiments.
293 Tenir cura del teu espai interior
2023/05/11
“¿Estas contaminando el mundo, o lo estás limpiando? Eres responsable de tu espacio interno-nadie más lo es-y también eres responsable del planeta. Lo mismo que ocurre dentro, sucede fuera: cuando los humanos limpiemos la contaminación interna, también dejaremos de generar polución externa.”
Eckhart Tolle - El poder del ahora.
292 Consciència testimoni
2023/05/04
Consciència testimoni
291 Meditació amb la natura
2023/04/27
Meditació amb la natura
290 La vida sap
2023/04/24
La vida sap
Podcast sponsorship advertising
Start advertising on Podcast espai de ioga relevant audience podcasts
You may also like to advertise on these Podcasts
4.9553842188
The MeidasTouch Podcast
MeidasTouch Network
4.639655
Only Murders in the Building Podcast
Straw Hut Media
4.7828512
The Home Service Expert Podcast
Tommy Mello: $200 Million Founder|Forbes, Inc., Entrepreneur Columnist
4.443321344
Something You Should Know
Mike Carruthers | OmniCast Media
4.7906254
Everything is Fine
Jennifer Romolini and Kim France
4.610742564
Serialously with Annie Elise
Annie Elise & Audioboom Studios
4.41171483
The Outlier Health Podcast
Matt Frazier, Matt Tullman, Isabelle Caputo, and Doug Hay
4.616069353
Giggly Squad
Hannah Berner & Paige DeSorbo
4.8219787
Imperfect Action
Steph Taylor
4.727388583
This Past Weekend w/ Theo Von
Theo Von