Advertise on podcast: GenTalk

Imposter Syndrome vs Armchair Quarterback คนนึงเก่งเกิน Ego อีกคน Ego เกินเก่ง อย่าตกเป็นเหยื่อของ Dunning-Kruger Effect นั้นคืออาการของคนที่ไม่เก่งแต่คิดว่าตัวเองเก่ง สิ่งที่เราสามารถเรียนรู้ได้คือการยอมรับว่าตัวเองไม่เก่งมันก็เปิดประตูให้เราหาทางที่จะเรียนรู้/แก้ไขแล้ว Credit: Think Again - Adam Grant

Source: The Procrastination Cure - Damon Zahariades

หลายๆคนน่าจะรู้จัก 16 Personalities Test นะครับแต่วันนี้เรามีอีกตัวเลือกนึงที่เรารู้สึกว่า Practical กว่านั้นก็คือ Principle You Principle You https://principlesyou.com/ 16 Personalities Test https://www.16personalities.com/th

คนเราเวลาจำอะไรเขาไม่ได้จำเป็นตัวเลขแต่เขาจำเป็นเรื่องราว เขาจำได้จากความรู้สึกที่เราทำให้ เรามาเข้าใจ Model STEPPS จาก Professor Jonah Berger Social Currency: คนเราชอบพูดถึงสิ่งที่ทำให้ตัวเองดูดี Trigger: จุดที่ให้สัญญาณให้เกิดพฤติกรรม Emotion: ดึงอารมณ์ร่วม Public: สามารถกระจายออกสู่ผู้คนมากมาย Practical Value: มีประโยชน์ Story: มีเรื่องราว Credit: Contagious - Jonah Berger Credit: Panasm's Blog https://www.panasm.com/%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%B7%E0%B8%AD-contagious/

ที่เราไม่อยากออกกำลังกายเป็นเรื่องปกติเพราะการออกกำลังกายสำหรับเราแล้วเป็นการใช้พลังอย่างสิ้นเปลืองในยุคที่เราต้องล่าสัตว์เพื่อเป็นอาหาร แล้วเราจะทำยังไงถึงจะเอาตัวเองไปออกกำลังกายได้ในเมื่อการออกกำลังกายนั้นมีประโยชน์? Credit: "Exercised: Why Something We Never Evolved to Do Is Healthy and Rewarding" - Dan Lieberman

เมื่อ AIเข้าใจเราจนเราตกหลุมรักมันแทนมนุษย์คนอื่นๆ AI ที่คิดแทนเราในทุกๆเรื่อง AI ที่รับฟังเราในเรื่องที่เราไม่กล้าพูดกับใคร แต่เมื่อเรามารู้ว่าที่เราชอบ AI มันเป็นเพราะมันไม่ทะเลาะกับคุณเหมือนที่เราทะเลาะกับคู่คนก่อนๆ

6) The First True Anti-aging Intervention ถึงอายุจะแก่ขึ้นแต่ร่างกายไม่แก่ 7) Autonomous Robots with a license to kill หุ่นยนต์ที่ถูกสร้างมาเพื่อสังหาร 8) Our very own lab-grown organs (and meat) ร่างกายและอวัยวะที่ถูกสร้างในแล็ป 9) Personal Fabricators in every home อยากได้อะไรก็ปริ้นเอา 10) The oceans will quench the world's thirst น้ำทะเลจะถูกนำมาดื่มมากขึ้น Credit: 10 mindblowingly futuristic technologies that will appear by the 2030s (gizmodo.com)

Artificial Intelligence Personal Assistant ถ้า AI มี Emotion แล้วจะเกิดอะไรขึ้น? Computers are everywhere เมื่อทุกสิ่งที่เราทำถูกบันทึกเป็นข้อมูล Virtual Animals with digital minds สัตว์เลี้ยง Virtual ที่มีความคิด Geoengineering เทคโนโลยีที่จะเปลี่ยนสภาพแวดล้อม An Interplanetary Internet อินเตอเน็ตข้ามโลกเมื่อการท่องเที่ยวอวกาศก็ยังใช้เน็ทได้ Credit: 10 mindblowingly futuristic technologies that will appear by the 2030s (gizmodo.com)

เคยรู้สึกไหมว่าตัวเองทำงานเสร็จแล้วนี้ก็เวลาเลิกงานแล้วแต่เพื่อนคุณทำงานอยู่นะ หัวหน้าคุณก็ยังไม่กลับบ้านคุณจะกล้ากลับบ้านไหม ถ้าคุณรู้สึกกังวลอยู่คุณอาจจะอยู่ใน Hustle Culture ก็ได้ แล้ว Hustle Culture แตกต่างจาก Workaholism ยังไงหละ? 996 ทำงาน9โมงถึง3ทุ่ม6วันต่ออาทิตย์ กับ 955 ทำงาน9โมงถึง5โมงถวันต่ออาทิตย์ยังมีอยู่ไหม?

โดน Bully โดนเหยียดเพราะเราแตกต่าง การที่เราคิดต่าง มีความเชื่อที่ไม่เหมือนคนอื่น หรือมีหน้าตาสีผิวที่แปลกแยกจากกลุ่มทำให้เราโดนแบน เราจะรับมือกับการโดนบูลลี่เพราะข้อแตกต่างของเราได้ยังไงกัน

ที่เราเลือกซื้อสินค้ามันเป็นเพราะตัวสินค้ามันดีหรือเพราะใจเราเทไปให้แบรนด์นั้นแล้ว? ที่คุณบอกว่าสินค้านี้มี Features ที่แตกต่างไม่เหมือนใคร แต่อาทิตย์ถัดไปแบรนด์คู่แข่งก็ปล่อยตัวสินค้าที่ทำได้เหมือนกับสินค้าที่คุณบอกเป๊ะ แบบนี้ Unique Selling Point มันมีจริงๆหรือ? ทำไมแบรนด์ถึงเริ่มมาใช้ Emotional Selling Point ในการดึงลูกค้าแทน

รู้ไหมว่าความเครียดที่พอดีกลับส่งผลดี แต่ความเครียดระดับไหนที่ทำให้ดีมากที่สุด? ไม่เครียดเลยก็ทำให้เราเปื่อย ไม่มีแรงผลักดัน แต่เครียดมากไปก็ทำให้เราสติแตก แล้วเราจะจัดการความเครียดยังไงหละ การจัดการกับการที่เราไม่เครียดเลย ลองตั้ง Deadline ดูไหม การจัดการกับการที่เราเครียดเกินไป พอใจในสิ่งที่ตัวเองมี เลิกถามตัวเองว่า What if? ลอง Disconnectบ้าง จำกัด Caffeine ต่อวัน แค่เปลี่ยนคำความรู้สึกก็เปลี่ยนได้นะ การนอน การหายใจ