Werben im Podcast: Chaos, Herz & Wachstum – Der Podcast für (neurodivergente) Familien rund um die Schulzeit
Dieser Podcast hat
167 Episoden
Sprache
GermanHerausgeber
Kiran DeuretzbacherExplizit
Nein
Erstellt am
2021/03/07
Neueste Episode
2026/10/06
Durchschnittsdauer
45 min.
Veröffentlichungsintervall
14 Tage
Beschreibung
Schule nervt. Dein Kind wütet, weint oder zieht sich zurück – und du fragst dich: Was hab ich jetzt schon wieder falsch gemacht? Immer wieder Streit, Machtkämpfe, Wut und Tränen – kennst du das auch? Vielleicht steckt dein Kind mitten in der Wackelzahnpubertät, zeigt große Gefühle wie Wut oder Angst – und du fragst dich immer öfter: Ist das noch normal? Willkommen im wilden Ozean der Wackelzahnpubertät und Schulzeit. Manchmal sind die Wellen kaum auszuhalten, der Sturm tobt – und du versuchst irgendwie, Kurs zu halten. Ich bin Kiran – Ergotherapeutin, traumasensible Embodiment-Coachin, Familienberaterin, ADHS-Trainerin und: selbst Mama mit viel Chaos-, Herz- & Wachstumserfahrung. Einfach Mensch. 🎧 Dieser Podcast ist für dich, wenn du: ✨ genug hast von Erziehungsmythen und Druck ✨ verstehen willst, was dein Kind wirklich braucht ✨lernen willst, wie du emotionale Stürme gemeinsam meisterst ✨bereit bist, liebevoll und ehrlich auf deine eigenen Themen zu schauen ✨willst, dass auch du und deine neurodivergente Familie mitgedacht werden Und: Es geht hier nicht nur um dein Kind. Es geht auch um dich. Du kannst nur dann ein sicherer Anker sein – bei kleinen und großen Stürmen – wenn du selbst in dir ruhst. Wenn du dich wieder spürst, deine eigenen Bedürfnisse ernst nimmst und dich nicht nur als Elternteil, sondern als ganzer Mensch wahrnimmst. Wenn du spürst, dass du tiefer eintauchen möchtest, begleite ich dich gerne im 1:1 Coaching und meinen Kursen – mit Herz, Klarheit und fundierter Expertise. https://bindung-beziehung.de/familiencoaching-online/ Ich bin dein Anker im Sturm und dein Kompass zurück zu dir. https://bindung-beziehung.de/sos-coaching-schule-ohne-stress/ Wenn du das Gefühl hast, die Orientierung zu verlieren, bin ich da. Damit aus Chaos Verbindung entstehen kann. Aus Überforderung echte Entwicklung. Und aus Wellen – Wachstum. 🎧 Hör rein. Und wenn du merkst: Ich will das nicht mehr allein stemmen, dann weißt du, wo du mich findest.
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#165 - Lernblockaden bei Kindern: Mathe-Stress, Nervensystem, Noten und Co-Regulation
2026/10/06
Mathe ohne Stress – warum Lernen nur auf dem grünen Planeten funktioniert.
Mit Luise von sichermathelernen ➕➖
Erinnerst du dich an dieses eine Fach in deiner Schulzeit? Bei mir war es Französisch. Diese Schwere in den Schultern, das Ziehen im Bauch und im Kopf nur: Ich versteh das nicht.
Bei vielen ist es Mathe. Und Mathe frisst in so vielen Familien so viel Energie: Hausaufgaben, Üben, Kämpfe, ganze Nachmittage. Gerade dann, wenn ADHS oder Autismus mit im Boot sitzen.
In dieser Folge spreche ich mit Luise. Sie ist Physikerin, Mathelehrerin und Autorin von „Mathe ohne Stress – Wie Kinder und Jugendliche ihr Mathetrauma überwinden“. Sie zeigt, dass Lernblockaden nichts mit Intelligenz zu tun haben, sondern mit Stressregulation.
#164 - Ist mein Kind neurodivergent? Anzeichen von ADHS, Autismus & Co. erkennen und richtig einordnen
2026/09/22
Ist mein Kind neurodivergent? Diese Frage stellen sich viele Eltern – als leises Klopfen, das nicht aufhört. Und so oft wird es von außen weggeredet: Warte ab. Entspann dich. Das ist doch normal.
In dieser spannenden Folge erkläre ich dir, was Neurodivergenz wirklich bedeutet, welche Anzeichen typisch sind – und was uns so oft davon abhält, einfach mal genauer hinzuschauen.
#163 - Patriarchale Kackscheiße erkennen – und trotzdem gelassen bleiben im Gespräch mit Alexandra Zykunov
2026/09/08
Darf man patriarchalen Kackscheiß sagen? Man muss es sagen. Und Alexandra Zykunov tut es – mit Fakten, Humor und einer ehrlichen Portion Selbstreflexion.
In dieser Episode spricht Kiran mit Alexandra, Autorin von drei feministischen Sachbüchern, über das, was wir unseren Kindern täglich vorleben – und was das Patriarchat unseren Jungs klaut.
#162 - ADHS Ein Erziehungsfehler? Von der Schuld in die Verantwortung
2026/08/25
Bin ich schuld am **ADHS** meines Kindes? Diese Frage stellen sich so viele Eltern – mit einem schweren Stein im Bauch. Und oft wird sie von außen noch verstärkt: Du musst nur Grenzen setzen. Du musst nur konsequenter sein.
In dieser Solo-Folge geht Kiran genau diesem Gedanken nach – ehrlich, direkt und mit dem Wunsch, dich aus der Schuld in die Verantwortung zu begleiten.
#161 - Herz zählt – Wie Eltern und Lehrkräfte Schule gemeinsam besser machen: im Gespräch mit Saskia Niechzial
2026/08/11
Herz zählt – wie Eltern und Lehrkräfte gemeinsam Schule besser machen
Ich könnte kotzen. Wirklich. Wir wissen so viel über Bildung, über Lernen, über Beziehungen – und es wird einfach nicht beachtet. Und trotzdem sage ich: Jetzt erst recht.
Denn was uns niemand wegnehmen kann, ist die Art, wie wir uns begegnen. Wie wir als Eltern und Lehrkräfte füreinander da sind. Wie wir gemeinsam für unsere Kinder einstehen.
In dieser Episode spricht Kiran mit Saskia Niechzial – Lehrkraft, Autorin, Neurodivergente und Rebellin. Ihr Buch Herz zählt erscheint am 27. August 2026.
#160 - Der Reizrucksack – warum dein Kind explodiert, obwohl der Tag so schön war
2026/07/28
Ein herrlicher Tag am Badesee. Und auf dem Heimweg wirft sich ein Kind brüllend auf den Boden, das nächste verweigert sich komplett. Schlechte Erziehung? Nein. Der Reizrucksack ist voll.
In dieser Solo-Folge erkläre ich dir, was hinter Meltdowns und Shutdowns wirklich steckt – und warum gerade die schönsten Tage manchmal die heftigsten Reaktionen auslösen.
#159 - Wellengang Einschulung: Wie die eigene Werte zum sicheren Anker im Schulalltag werden - mit Dr. Desiree Bende
2026/07/13
Die Einschulung oder der Schulalltag wirbeln den Familienalltag oft ganz schön durcheinander. Plötzlich blicken wir in ein völlig neues, manchmal stürmisches Gewässer. Und wenn dann noch Neurodivergenz oder ADHS im Spiel sind, fühlt sich der Wechsel vom Kindergarten in das starre Schulsystem der Grundschule schnell wie eine hochsensible emotionale Zerreißprobe an.
Viele Mütter spüren eine tiefe Zerrissenheit: Wir wollen unser Kind schützen, geraten bei den Hausaufgaben in Dauerstress, haben Angst vor Trennungsangst beim Abschied oder sorgen uns, wenn die Schule mit veralteten Belohnungssystemen arbeitet. Schnell rutschen wir in alte Muster und fragen uns heimlich: Mache ich einen Erziehungsfehler? Warum triggert mich das so extrem?
In dieser Folge von Chaos, Herz und Wachstum spricht Kiran mit der werteorientierten Schulleiterin und Dreifach-Mama Désirée darüber, wie wir die Wellen der Schulzeit reiten, statt an ihnen zu verzweifeln.
Du erfährst, warum deine eigenen Werte die wichtigsten Bojen und Ankerpunkte für dein Kind sind, wie du den alten Schulrucksack deiner eigenen Kindheit endlich ablegst und mit reguliertem Nervensystem durch das Schulsystem navigieren kannst und beim Schulanfang mit deinem Kind Stress vermeiden oder reduzieren kannst.
#158 - "Das ist unfair!" — Geschwisterkonflikte mit ADHS & Autismus bindungsstark begleiten
2026/06/30
Geschwisterkonflikte mit neurodivergenten Kindern – Halt statt Harmonie-Druck
Ein Dinosaurier auf dem Kopf des Babys. Immer und immer wieder. Und der Gedanke: Wenn ich nur alles richtig mache, streiten sie sich nicht mehr.
Diese Schnapsidee kenne ich nur zu gut. In dieser Solo-Folge nehme ich dich mit in eines meiner persönlichsten Themen – Geschwisterkonflikte, wenn mindestens ein Kind neurodivergent ist.
#157 - Kinder, die durchs Raster fallen – Im Gespräch mit Autorin Corina Elfe
2026/06/16
Ich sitze auf einem Elternabend. Schultern angespannt, Druck im Bauch. Ich bin Ergotherapeutin, berate seit Jahren Familien rund um Schule – und trotzdem fühle ich mich in diesem Moment wie eine Versagerin.
Dieses Gefühl kennen so viele Eltern neurodivergenter Kinder. Und genau deshalb ist dieses Gespräch so wichtig.
Corinna ist Lehrkraft, selbst neurodivergent und Mutter zweier neurodivergenter Kinder. Mit ihrem Buch „Kinder, die durchs Raster fallen" hat sie einen Nerv getroffen – und das zu Recht. Es ging direkt auf die Spiegel-Bestsellerliste.
#156 – „Ich will nicht in die Schule!" – Gesprächsleitfaden für Eltern vor der Einschulung
2026/06/02
„Ich will nicht in die Schule!" – Wie du deinem Kind Halt gibst statt Druck
Dein Kind sagt es – klar, laut und immer wieder. Und in dir macht sich sofort Druck breit. Habe ich etwas falsch gemacht? Warum freuen sich alle anderen Kinder – nur meins nicht?
In dieser Solo-Folge nehme ich dich mit zu dem, was wirklich hilft. Nicht der perfekte Satz. Nicht die beste Strategie. Sondern echter Halt – von innen heraus.
In dieser Episode erfährst du:
- Warum dieser Satz noch gar nichts über den Schulstart aussagt
- Weshalb Erklären und Überzeugen den Druck nur verstärken
- Was Co-Regulation wirklich bedeutet – und wie du sie im Alltag lebst
- Wie du erkennst, ob du deinem Kind Halt gibst oder dir selbst Sicherheit holst
- Warum neurodivergente Kinder ganz eigene Antworten brauchen
- Wie der Hyperfokus deines Kindes der beste Schulvorbereitungs-Tipp sein kann
- Und wann es Zeit ist, den Mittelfinger zu zeigen – ruhig und klar
#155 - Einschulung bindungsstark begleiten: Die wichtigsten Do’s & Don’ts für neurodivergente Kinder
2026/05/19
Neurodivergentes Kind & Einschulung – Was wirklich hilft (und was nicht)
Einschulung mit einem neurodivergenten Kind ist kein normaler Übergang. Es ist dünnes Eis. Es ist Kribbeln, Angst, schlaflose Nächte – und die verzweifelte Frage: Wie kann ich mein Kind schützen?
In dieser Folge teile ich sehr persönlich, was ich selbst erlebt habe. Den Brief, auf den ich mich so gefreut hatte. Das Kotzgefühl im Auto. Und was ich seitdem gelernt habe – als Ergotherapeutin, als ADHS-lerin und als Mama von neurodivergenten Kindern.
In dieser Episode sprechen ich über:
Was Neurodivergenz wirklich bedeutet – und was alles dazugehört
Die größten Don'ts bei der Einschulung (und warum 08/15-Tipps so oft nicht funktionieren)
Warum der Reizrucksack wichtiger ist als das Verhalten
Löffelorientiertes Entscheiden – was das ist und warum es bei der Einschulung Gold wert ist
Warum weniger oft mehr ist – gerade am Anfang
Wie du mit Lehrkräften über Neurodivergenz sprechen kannst
Wann der richtige Zeitpunkt für eine Diagnostik ist
Und warum dein Wert als Mama oder Papa nichts damit zu tun hat, ob dein Kind im System funktioniert
#154 - „Anders glücklich – Mein Kind ist anders: Warum der Mittelfinger im neurodivergenten Familienleben wichtig ist
2026/05/05
Der Mittelfinger als Liebesbeweis – Anders glücklich sein mit Isa
Heute zu Gast: Isa, Podcasterin (Hey Baby) und Autorin von „Anders glücklich sein" – eine der ehrlichsten Stimmen für Eltern neurodivergenter Kinder.
Wir sprechen über das, was viele kennen, aber selten laut sagen: Wie es sich anfühlt, jahrelang für sein Kind zu kämpfen, wenn niemand einem glaubt. Wie eine Diagnose kein Urteil ist – sondern ein Ankommen. Und warum der Mittelfinger manchmal das Liebevollste ist, was du für dein Kind tun kannst.
In dieser Episode sprechen wir über:
- Warum Prioritäten setzen bedeutet, nicht allen gefallen zu müssen
- Isas Weg zur Autismus-Diagnose ihres Sohnes – und was vier Jahre Kampf mit einem macht
- Diagnose ja oder nein? Was wirklich dahintersteckt
- Hilfe annehmen als Stärke, nicht als Versagen
- Das Sowohl-als-auch: erschöpft und dankbar, gleichzeitig
- Wellenreiten lernen – mit dem richtigen Wissen und den richtigen Menschen
#153 - Zwischen Nein und Nähe – Bedürfnisorientiert bleiben in stressigen Alltagssituationen - im Gespräch mit Romina Al
2026/04/21
Schulstart Bindungsstark - Jetzt **anmelden** ↗️ https://bindung-beziehung.de/schulstart-2026/
Wir wollen es anders machen.
Bedürfnisorientiert. Bindungsstark. Auf Augenhöhe. Und dann gibt es diese Momente….in denen alles kippt. 😔
In dieser Folge spreche ich mit der Soziologin und _Autorin Romina Alberti_ darüber, warum genau das so oft passiert – und weshalb der Wunsch, es „anders zu machen“, im Alltag manchmal nicht ausreicht.
Wir schauen gemeinsam dahin, wo es wirklich herausfordernd wird: in die Situationen, in denen dein Kind nicht mitmacht, du an deine **Grenzen** kommst und alte **Muster** plötzlich wieder ganz nah sind.
_Romina_ teilt in dieser Episode nicht nur ihre Perspektive aus ihrem Buch buch 📕 „Zwischen Nein und Nähe“, sondern auch ganz ehrliche Einblicke in ihren eigenen Familienalltag. Es geht um Überforderung, um dieses ständige „Ich will es doch gut machen“ – und darum, wie wir aus diesem Strudel wieder herausfinden können.
#152 - Einschulung: Ich saß in der Badewanne und weinte – was ich als Ergotherapeutin und Mama daraus gelernt habe
2026/04/07
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Die Einschulung steht bevor – und vielleicht spürst du es auch: diese Mischung aus Vorfreude, Verantwortung und leiser (oder lauter) Angst.
In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit in einen Moment, den ich so nicht erwartet hätte.
Ich sitze in der Badewanne und weine. Obwohl ich seit Jahren Familien begleite, obwohl ich so viel Wissen habe – war da plötzlich nur noch Unsicherheit.
Was passiert, wenn dein Kind nicht „einfach so“ ins System passt?
Wenn du spürst, dass es mehr Halt braucht – und gleichzeitig nicht weißt, wie du diesen Halt geben kannst?
In dieser Episode spreche ich genau darüber.
Über Angst, über unseren eigenen „Schulrucksack“ – und darüber, warum die wichtigste Vorbereitung auf die Schule nicht bei deinem Kind beginnt, sondern bei dir.
#151 - „Ich bin nicht eure Feelgood-Managerin" – warum Mütter nicht für alle Gefühle verantwortlich sind
2026/03/24
Ich bin nicht mehr eure Feel-Good-Managerin – warum emotionale Arbeit uns erschöpft
Warum sind so viele Mütter erschöpft – obwohl „eigentlich alles läuft“?
In dieser Folge spreche ich mit Laura Fröhlich über ein Thema, das in so vielen Familien still mitläuft – und doch selten wirklich benannt wird:
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