Advertise on podcast: 2 мимозы и чизкейк

Description

Монолог? - Хорошо, но предсказуемо. Разговор с подругой? - Всегда отличный вариант! Подключайтесь к нашему шоу, где мы - три подруги, обсуждаем самые разные темы: серьезные и не очень, масштабные и очень личные. Короче, все то, что волнует вас и нас. 2 мимозы и чизкейк - место, где мы много говорим, мало умничаем, перебиваем, шутим и да, работаем над собой! Именно стремление к саморазвитию и поиск ответов на вопросы объединили нас, не смотря на то, что живем мы в тысячах километрах друг от друга. Присылайте свои вопросы, критикуйте, делайте комплименты, становитесь гостями нашего шоу. Вместе веселее!

Unlock 2 мимозы и чизкейк podcast Email contact info,
Listeners & Audience details

Email contact information

Direct podcast contact details

Listeners

Audience numbers & engagement insights

Audience details

Podcast Insights

Podcast episodes

Check latest episodes from 2 мимозы и чизкейк podcast

Что такое депрессия?

2021/10/13

По информации ВОЗ депрессия занимает четвертое место в мире среди других болезней по распространению, а по прогнозам к 2025 займет второе. Многие думают, что депрессия это сугубо психологическое расстройство и поэтому не могут с ним справиться. В этом выпуске мы рассматриваем, с чем связано развитие депрессии и чем она является.

#11 Как выйти из отпуска без стресса

2021/09/15

Часто выход из отпуска на работу сопряжен со стрессом, неудовольствием и другими состояниями. Сколько нужно отдыхать, как позаботиться о себе в переходный период, какие привычки помогут пережить возвращение к рутине и о многом другом поговорили в новом выпуске подкаста.

#10 Минимализм

2021/08/03

10 и последний эпизод в 1-ом сезоне мы решили посвятить теме минимализма. Кратко о самом главном глазами Оли, Насти и Наташи. А все-таки, минимализм - это про количество или качество?

#9 Скажи мне, кто твой друг.

2021/07/26

В новом эпизоде говорим на тему окружения и социальных контактов. Как окружить себя нужными людьми, получать пользу от общения и с какими проблемами мы сталкиваемся, проживая жизнь онлайн.

#8 Агрессия в сети. Как защитить себя, оставаясь онлайн.

2021/07/12

Агрессия в сети, или так называемый кибербуллинг - неприятное явление, с которым сталкиваются большинство интернет пользователей. Как распознать и самое главное как с этим бороться обсуждаем в нашем новом выпуске.

#7 Забота о себе - понемногу обо всём.

2021/06/29

Забота о себе - веяние моды, обязательный атрибут нашей жизни или быть может акт феминизма? Разберемся в сегодняшнем выпуске!

#6 Женщины для женщин.

2021/06/06

Сегодня решили поговорить о гендерном равенстве и инклюзивности, разобраться в понятиях и развеять устоявшиеся стереотипы.

#5 Повеганим? Или разговор о вегетарианстве.

2021/05/15

После недавнего просмотра документального фильма "Seaspiracy" на Netflix, Оля не на шутку задумалась о том, чтобы попробовать вегетарианство. Поэтому этот эпизод мы посвятили именно теме вегетарианства.

#4 Новая профессия после 30 - возможно!?

2021/04/06

Очень много наших знакомых и друзей после 30 лет кардинально сменили свои профессии, да и мы сами оказались не исключением. Поэтому сегодня решили поговорить об этом, поделиться своим опытом и наблюдениями. Очень надеемся, что выпуск будет интересен большому количеству слушателей. А для дополнительной мотивации, рекомендуем Вам к прочтению книгу Владимира Яковлева "Захотела и Смогла".

Я - иностранка или особенности адаптации в другой стране.

2021/03/26

В этом подкасте мы делимся своим опытом жизни в других странах. А это в сумме ни много ни мало почти четверть века! Расскажем о тонкостях адаптации в Европе и Азии, основных трудностях и путях их преодоления. Личные истории, факты и советы уже в новом выпуске!

#2 Почему важно любить себя.

2021/03/16

В нашем прошлом подкасте мы затронули тему любви к себе и вместе решили поговорить о ней чуть больше. Нужно ли работать над отношениями с самим собой? Кто главные "убийцы" нашей любви к себе и как полюбить себя снова? Это и многое другое уже в новом выпуске.

#1 Happy Women's Day

2021/03/09

Рассказываем немного о себе и о том, каково это, когда вам немного за тридцать.