Advertise on podcast: Quynh Anh's diary

Bằng bất cứ cách nào, chúng ta đã, đang và sẽ trải qua những cú shock về mặt tâm lý. Những khủng hoảng xảy đến khiến cho chúng mình chơi vơi, sợ hãi và xung đột. Nhưng chắc chắn rằng bạn không hề một mình trong hành trình trải qua những vết thương tâm lý ấy. Tập podcast này, mình và Hà sẽ tâm tình và chia sẻ về những cú sốc tâm lý. Từ đó, cùng chúng mình chữa lành và đi tìm câu trả lời thích hợp nhất để khâu lại những vết thương tinh thần nhé. Facebook của Hà: https://www.facebook.com/kwangghaa --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ngqanhs/message

Tập này mình trò chuyện cùng với chị Vy - founder của Bookiee - Sách là niềm vui. Cùng chúng mình đi tìm hiểu về nghiện mạng xã hội và hệ quả của việc sống nhanh ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta. Cùng với đó là những cách để chúng mình học cách sống chậm hơn. Từ đó bạn có thể đi tìm cho mình lối sống phù hợp với bản thân nhé! Facebook của chị Vy: https://www.facebook.com/vy.nguyenduongthao --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ngqanhs/message

Xin chào, mình là người trẻ và tập này là tản văn về câu chuyện của những người trẻ. Hy vọng nó sẽ an ủi và động viên tất cả chúng ta, dù gặp khó khăn gì cũng sẽ mạnh mẽ vượt qua được. Tuổi trẻ này, dù vỡ vụn và không thể hoàn hảo nhưng mong rằng sẽ không hối tiếc! Link youtube: https://youtu.be/IFfztESLAeo --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ngqanhs/message

Sự biết ơn đã thay đổi cuộc sống tớ từ góc nhìn, giá trị và cả những mối quan hệ xung quanh. Tập podcast này ghi lại hành trình thực hành sự biết ơn của tớ để bảo toàn năng lượng và luôn hướng tới sự tích cực. Hy vọng những điều tốt đẹp cũng sẽ đến với bạn!  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ngqanhs/message

Tập podcast này hãy cùng mình chữa lành những cảm xúc trong tình yêu và đi tìm câu trả lời cho một tình yêu lành mạnh, thuần khiết nhé!  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ngqanhs/message

Xin chào, mình là người nhạy cảm. Và podcast này kể câu chuyện về những người nhạy cảm. Gạt bỏ một số định kiến xã hội, cùng mình tìm hiểu cụ thể và thực tế về cuộc sống của những người nhạy cảm. Nguyên nhân mà sự nhạy cảm ảnh hưởng xấu tới cuộc sống của bạn. Và lắng nghe hành trình đã giúp mình trân trọng và yêu thương sự nhạy cảm của bản thân nha.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ngqanhs/message

Việc ham muốn mua đồ và sở hữu quá nhiều khiến chúng mình bị cạn năng lượng. Podcast này hãy cùng mình tìm hiểu về thực chất của lối sống tối giản, tại sao chúng ta nên bắt đầu lối sống này và người tối giản có gì hạnh phúc đến thế! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ngqanhs/message

Cùng tớ tìm hiểu về nguồn gốc sân hận, sự đối diện cần thiết với chúng. Và chánh niệm - thực hành vào trải nghiệm mỗi khi tức giận.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ngqanhs/message

Đây là tập mà tớ muốn chia sẻ về sự kết thân với tâm trí và cách mà chúng ta đang nhìn nhận vũ trụ.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ngqanhs/message

Ưu điểm và dấu hiệu nhận biết người hướng nội. Những điều đang cản trở và định kiến về người hướng nội trong xã hội. Cuối cùng là cùng tớ tìm hiểu chút nhỏ về hướng nội hoạt ngôn.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ngqanhs/message

Thật không dễ dàng gì mà tha thứ cho người đã khiến mình tổn thương? Tập này là vài lời tâm sự của tớ về chủ đề "đóng cửa" vết thương cũ để giải thoát bản thân cũng như buông bỏ việc oán hận người khác.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ngqanhs/message

Podcast này ghi lại hành trình giúp tớ vượt qua nỗi buồn một cách nhẹ nhàng hơn.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ngqanhs/message