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Liebreizend Extreme

Werben im Podcast: Liebreizend Extreme

Dieser Podcast hat
189 Episoden
Sprache
German
Explizit
Nein
Erstellt am
2022/11/14
Neueste Episode
2026/10/22
Durchschnittsdauer
64 min.
Veröffentlichungsintervall
10 Tage

Beschreibung

Wir sind Sarah & Steff – Eltern von 4-jährigen Zwillingen, selbstständig und irgendwo zwischen Mental Load, Beziehungsarbeit und Feminismus im Alltag gefangen. Unser Podcast startet immer mit einem Dad-Joke von Steff (weil Lachen hilft, wenn der Schlafmangel kickt) und landet irgendwo zwischen Partnerschaft mit Kindern, Vereinbarkeit und dem ganz normalen Elternwahnsinn. Wir sprechen über Gleichberechtigung, Rollenklischees und warum Selbstständigkeit mit Kindern kein Ding der Unmöglichkeit ist. Und weil ihr uns täglich inspiriert, nehmen wir regelmäßig Themenvorschläge aus der Community auf – egal, ob Patchwork-Familie, gleichberechtigte Elternschaft oder Mental Load. 🎙 Jeden Donnerstag eine neue Folge – ehrlich, ungeschönt und mit einer Extraportion Humor. 💬 Schreib uns auf Instagram @liebreizend.extreme und folgt uns dort doch direkt – wir freuen uns über eure Themenvorschläge! Du hast Lust Werbung in unserem Podcast zu platzieren? Schreib uns gerne per Mail an [email protected]

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#186 Ein Jahr Paar-Therapie: Das Zwischen-Fazit
2026/10/22
In der neuen Folge ziehen Sarah und Steff ein Zwischen-Fazit nach einem Jahr in der Paar-Therapie. Was haben die beiden gelernt? Über sich selbst, aber auch über einander. Was hätten sie sich nie erwartet und wie geht es jetzt eigentlich weiter. Außerdem erzählt Steff von seinen Erfahrungen beim Breathwork und Sarah hat ebenfalls Meditation und Morning Pages wieder für sich entdeckt.
#185 Warum Frauen sich ständig beweisen müssen
2026/10/15
In dieser Folge sprechen Sarah und Steff auch aufgrund einer Mail einer lieben Hörerin darüber, warum so viele Mütter ein schlechtes Gewissen haben, wenn sie arbeiten? Warum fällt es Frauen oft schwer, ihren eigenen Wert einzufordern und warum wird Selbstbewusstsein bei Frauen manchmal ganz anders bewertet als bei Männern? Wir sprechen darüber, warum das schlechte Gewissen vieler Mütter auch gesellschaftlich geprägt ist, weshalb Frauen häufig das Gefühl haben, sich doppelt beweisen zu müssen, und was die Wissenschaft dazu sagt. Außerdem ist ein Busenkuchen und Stefan Raab mal wieder Thema, Steff denkt über Gefühle nach und die beiden beobachten gerade eine sehr spannende Zwillings-Dynamik.
#184 Männlichkeit, Gefühle und fehlende Vorbilder
2026/10/07
Männlichkeit und der Umgang mit Gefühlen stehen im Mittelpunkt: Sarah und Steff sprechen darüber, warum vielen Männern Vorbilder fehlen und welche Rollenbilder den Alltag prägen. Außerdem werfen sie einen kritischen Blick auf das Oktoberfest und Upskirting. Sarah beschäftigt der Fall rund um die Cornell University. Dazwischen gibt es persönliche Alltagsbeobachtungen und einen Dad-Joke mit Anlaufschwierigkeiten.
#183 Wie Angst uns davon abhält unsere Träume zu erreichen
2026/10/01
In der neuen Folge sprechen Sarah & Steff über Leistungsdruck bei Kindern, warum wir Erwachsene oftmals schon so früh beginnen Kinder nach Leistung zu beurteilen, Steff ist sauer auf Sarah, weil sie persönliche Dinge schnell ausplaudert und die beiden unterhalten sich darüber, warum oftmals die eigenen Ängste die größten Hürden sind. Außerdem gibt's wieder Bezugnahmen zu den letzten Folgen und natürlich jede Menge Beobachtungen aus dem Alltag.
#182 Free the Nipples oder was ist mit der Oben-Ohne-Kultur passiert?
2026/09/24
Sarah und Steff hängen wohl gedanklich immer noch im Sommer, denn das Thema der heutigen Folge dreht sich darum, warum Männer nur in Badehose schwimmen gehen dürfen, für Frauen wohl aber ein Oberteil verpflichtend sein dürfte. Was es damit auf sich hat, warum die Oben-Ohne-Kultur scheinbar nicht mehr existiert - die beiden gehen dem Ganzen auf den Grund. Außerdem sprechen die beiden über den Schulbeginn und dem Fakt, dass Chancengleichheit wohl doch mit dem Einkommen der Eltern zusammen hängt (worüber ehrlicherweise auch niemand wirklich überrascht ist), Sarah erzählt von einem Fall, wo ein Tiroler Politiker mal komplett ins Klo gegriffen hat mit seiner Aussage, außerdem erwarten euch zwei Hörer:innen-Mails und wie immer ein Dad-Joke von Steff.
#181 Verlängerte Sommerpause und Lastenfahrräder im Regionalzug
2026/09/17
Sarah und Steff sind aus der Sommerpause zurück und haben endlich die News im Gepäck auf die so viele schon warten: Es gibt die ersten Tickets für die Podcast Live Tour im November. Schaut unbedingt auf www.liebreizend-extreme-podcast.com vorbei und sichert euch die limitierten Tickets für die ersten Tour-Stopps. Aber abgesehen davon erzählen die beiden warum die Sommerpause länger als geplant ging, was sie so erlebt haben und natürlich gibt's Beobachtungen aus dem Alltag.
#180 Sommer Bonus Witzefolge mit den Twins
2026/08/06
Wir melden uns mit einer kleinen Sonderfolge aus der Sommerpause: Eine liebe Hörerin hatte die Idee für eine Kinder-Witze-Folge. Die Twinnies fanden's toll und geben ihre besten Witze zum Besten. Viel Spass beim Hören :)
#179 Der Film 'Ladies First' und Start der Sommerpause
2026/07/30
In der letzten Folge vor der Sommerpause sprechen Sarah und Steff über überfüllte Klettersteige in Innsbruck, Sarah hat mal wieder ganz schön viele Gedanken in ihrem eigenen Kopf zum Sortieren und die beiden diskutieren über den Film 'Ladies First' auf Netflix. Warum die Story zwar seicht, der Film aber trotzdem sehenswert ist und was sich die beiden noch mehr erwartet hätten. Außerdem freuen sich beide auf die Sommerpause und natürlich um so mehr auf die Podcast-Tour im Herbst. Stay tuned und am Besten direkt auf Instagram folgen.
#178 Das verstörendste Männer-Fußball-WM-Finale aller Zeiten?
2026/07/23
In dieser Folge sprechen Sarah und Steff über Projekmanagement, Prioritäten und die Frage, ob Steff nicht endlich eine Personal Assistant braucht. Außerdem diskutieren die beide über das jüngste Finale der Männer Fußball WM in den USA. Über die Halbzeitshow, die FIFA und die verstörenden Bilder einer argentinischen Mannschaft, die auf einige spanische Spieler losgegangen sind. Es wird über die Frage diskutiert, ob Sport und Politik überhaupt noch voneinander zu trennen sind. Und welche Konsequenzen muss es eigentlich jetzt geben.
#177 Erzähl mal Ryta Tale: Wie ist es eine Drag Queen zu sein?
2026/07/16
Wie lebt es sich als Drag Queen? Warum braucht es Pride im Jahr 2026 überhaupt noch? Und wie geht man respektvoll mit Pronomen um, wenn man Angst hat, etwas falsch zu machen? In dieser Podcastfolge ist Drag Queen Ryta Tale bei uns zu Gast. Ausgelöst wurde das Gespräch durch eine Begegnung beim Ö3 Podcast Festival, die uns selbst zum Nachdenken gebracht hat: Warum sprechen wir eigentlich so selten über queere Themen und -Rechte, obwohl Gleichberechtigung eines unserer Herzensthemen ist? Wir sprechen offen über Drag als Kunstform, Ryta Tales persönlichen Weg, Vorurteile, Diskriminierung, Sichtbarkeit und darüber, warum queere Rechte auch Menschen betreffen, die selbst nicht Teil der Community sind. Außerdem beantworten wir Fragen aus unserer Community – auch jene, die sich viele bisher aus Unsicherheit nicht zu stellen getraut haben.
#176 Husband Stich und seine Folgen
2026/07/09
In der neuen Folge beschäftigt Sarah (mal wieder) das Weltgeschehen, die Kriege auf dieser Welt und das Leid der Zivilbevölkerung. Warum wir aufpassen müssen, dass wir die Lage der Welt nicht zu negativ sehen und wie wir unsere Privilegien nützen können. Außerdem sprechen die beiden über die Männer-Fußball-WM, welche Fußball-Spieler Steff ausnahmsweise wirklich beeindrucken. Aber aufgrund einer Hörerinnen-Mail greifen die beiden nochmals den Vorfall rund um das Ö3 Podcast Festival auf und besprechen das Thema Gewalt im Kreißsaal: den Husband oder Gentleman Stitch.
#175 Podcast-Klassentreffen beim Ö3 Podcast-Festival
2026/07/02
In dieser Folge nehmen euch Steff und Sarah nochmals mit durch ihre aufregende Woche: Zuerst durften die beiden mal wieder einen Podcast Live-Auftritt erleben, was dabei schief ging, welche verbalen Entgleisungen, den beiden eve. ein bisschen peinlich sind und warum sich die Ö3 Podcast-Events immer ein bisschen wie ein Klassentreffen der heimischen Podcast-Szene anfühlen. Außerdem erzählt Steff von seiner Erfahrung als Trauredner auf der Hochzeit eines guten Freundes, generell philosophieren beide über Hochzeiten und ob sie doch auch nochmals eine Freie Trauung wollen. Natürlich gibt es wieder einige Beobachtungen der Woche und Bezugnahmen aus der Community.
#174 Gender Leisure Gap: Warum viele Frauen weniger Freizeit haben als Männer
2026/06/25
In der neuen Folge besprechen Sarah und Steff warum Frauen oftmals weniger Freizeit haben, als Männer und woran das liegt. Steff stellt fest, dass die KI's bei Übersetzungen nicht gendern, Sarah berichtet über aktuelle Analysis Pralysis und warum sie davon überzeugt ist, dass es nie ein Fehler ist in sich selbst und die persönliche Weiterentwicklung zu investieren. Außerdem besprechen die beiden wieder mal diverse Bezugnahmen ihrer Hörer:innen, unter anderem geht es diesmal auch um die Enttäuschung, wenn der Opa plötzlich die geplante Zeit mit den Enkel absagt. Wie hättet ihr reagiert?
#173 Behind-The-Scenes: Frühstück Bei Mir
2026/06/18
In dieser Folge nehmen euch Steff und Sarah durch die letzten turbulenten und aufregenden Tage mit. Steff erzählt über seine aktuellen Podcast-Empfehlungen rund um das Thema KI und wie ihn das in der letzten Woche beschäftigt hat. Sarah denkt darüber nach, was Erfolg bedeutet und warum wir ihn für uns selbst definieren sollten. Außerdem erzählen die beiden über das 'Frühstück Bei Mir' mit Claudia Stöckl, wie es war und wie die beiden es erlebt haben.
#172 Warum wir eigentlich nur 12 Sommer mit unseren Kindern bekommen
2026/06/11
In der neuen Folge lassen Sarah und Steff den vergangenen Urlaub in Italien am Campingplatz Revue passieren. Warum Sarah zur Wetter-Fee mutiert, Steff nicht verstehen kann, wie manche Menschen ihre Pizza essen und die Frage, was das Universum Steff lehren will, weil er scheinbar nur Frauen um sich hat. Sarah beschäftigt ihr Auszug aus ihrem Büro, warum mit jeder Veränderung bei ihr auch ein wenig Trauer mitschwingt und die beiden diskutieren mal wieder bisschen hitziger über eine Hörer:innen-Mail zum Thema Geburtstage. Außerdem besprechen die beiden einen Instagram Post, in dem es darum geht, dass Eltern eigentlich nicht 18 Sommer mit ihren Kindern bekommen, sondern nur 12. Was dieser Post bei beiden auslöst und ob sie das gut oder schlecht finden, erfahrt ihr in dieser Folge.

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