Advertise on podcast: الخير فيك

Description

"الخير فيك"، بودكاست يناقش فيه اللايف كوتش، فيصل الفرج، أفكارًا وعادات لها تأثير على علاقة الإنسان مع ذاته والمجتمع ويبين فيه طرقًا لتعديل هذا السلوك الفكري بأساليب متنوعة. كما يركز على تحسين الذات وتطوير العقل ويقدم نصائح وتوجيهات عملية. "الخير فيك" يهدف إلى تعزيز الإيجابية وتحفيز التغيير الإيجابي في الحياة الشخصية والمهنية.

Unlock الخير فيك podcast Email contact info,
Listeners & Audience details

Email contact information

Direct podcast contact details

Listeners

Audience numbers & engagement insights

Audience details

Podcast Insights

Podcast episodes

Check latest episodes from الخير فيك podcast

الحلقة ٣٤: العلاقات الدائمة

2025/05/28

العلاقات الدائمة العلاقات الصحية تحتاج إلى جهد ورعاية. الحلقة تقدم أسرار بناء روابط قوية تدوم طويلًا. فيصل يوضح دور التواصل والصدق في نجاح العلاقات.

الحلقة ٣٣: المرونة

2025/05/28

المرونة المرونة هي القدرة على التكيف مع الأزمات. في هذه الحلقة نتعلم كيف نحول الصعوبات إلى فرص للتطور. فيصل يشارك أساليب لبناء عقلية مرنة تتجاوز المحن.

الحلقة ٣٢: الحظ

2025/05/28

الحظ هل الحظ مجرد صدفة؟ فيصل يناقش العلاقة بين الحظ والاختيارات التي نصنعها. الحلقة تفتح الباب لفهم كيف نصنع "حظنا" بقراراتنا اليومية.

الحلقة ٣١: التنمر

2025/05/28

التنمر التنمر ظاهرة خطيرة تترك جروحًا عميقة. هنا نتعرف على طرق مواجهته وحماية أنفسنا وأطفالنا. الحلقة تسلط الضوء على بناء الثقة لمواجهة أي اعتداء نفسي أو لفظي.

الحلقة ٣٠: البيئة الإيجابية

2025/05/28

البيئة الإيجابية البيئة التي نعيش فيها تؤثر على حالتنا النفسية وأدائنا. الحلقة توضح أهمية اختيار أشخاص وأماكن تدعمنا. فيصل يقدم نصائح لتشكيل دائرة إيجابية تعزز نجاحنا.

الحلقة ٢٩: الهوية الذاتية

2025/05/28

الهوية الذاتية من أنا؟ سؤال يواجهه الكثيرون. هذه الحلقة تشرح كيف نبني هوية مستقرة وقوية، بعيدًا عن آراء الآخرين. نتعلم كيف نعيش بهوية متوافقة مع قيمنا.

الحلقة ٢٨: الانضباط

2025/05/28

الانضباط النجاح لا يتحقق بالحماس فقط بل بالانضباط. هنا نتعرف على قوة الالتزام اليومي لتحقيق أهدافنا. فيصل يقدم نصائح لبناء عادات ثابتة تقود إلى النجاح.

الحلقة ٢٧: التأجيل

2025/05/28

التأجيل التسويف عدو الإنجاز. الحلقة تكشف لماذا نؤجل أعمالنا وكيف نصنع روتينًا يساعدنا على البدء. نتعلم طرقًا للتغلب على التسويف خطوة بخطوة.

الحلقة ٢٦: الضغط النفسي

2025/05/28

الضغط النفسي التوتر جزء من حياتنا لكنه قد يصبح خطرًا إذا زاد. في هذه الحلقة نتعرف على أسبابه وأثره على الجسد والعقل. فيصل يشارك استراتيجيات لتقليل الضغط وإدارته.

الحلقة ٢٥: كيف أحمي عفويتي

2025/05/28

كيف أحمي عفويتي العفوية تعبير عن صفاء الروح. لكن ضغوط المجتمع قد تسرقها منا. الحلقة تشرح كيف نحافظ على براءتنا وعفويتنا دون خوف من الحكم.

الحلقة ٢٤: هل أفكاري تخدمني أم لا

2025/05/28

هل أفكاري تخدمني أم لا ليست كل الأفكار في صالحنا. هذه الحلقة توضح كيف نميز بين الأفكار المفيدة وتلك التي تعيقنا. فيصل يقترح طرقًا لإعادة توجيه التفكير نحو الإيجابية.

الحلقة ٢٣: الصدمة العاطفية

2025/05/28

الصدمة العاطفية الصدمة العاطفية قد تترك أثرًا عميقًا. فيصل يشارك خطوات عملية للتعافي وإعادة بناء الثقة بالنفس. الحلقة تقدم رؤية تساعد المستمع على تحويل الألم إلى تجربة نمو.

الحلقة ٢٢: العطاء

2025/05/28

العطاء العطاء يضيف معنى للحياة لكنه يحتاج توازنًا. الحلقة تشرح كيف يكون العطاء مصدر سعادة دون استنزاف الذات. نتعلم كيف نمنح بحب ونحافظ على حدودنا.

الحلقة ٢١: شعور الرفض

2025/05/28

شعور الرفض الرفض تجربة مؤلمة لكنها شائعة. فيصل يناقش كيف نتعامل مع شعور الرفض دون أن يهز ثقتنا بأنفسنا. نتعلم تحويل الألم إلى قوة ونضج داخلي.

الحلقة ٢٠: لماذا أشعر بهذا الشعور

2025/05/28

لماذا أشعر بهذا الشعور كل شعور له جذور ورسالة. الحلقة تشرح كيف نفكك مشاعرنا لفهم دوافعها الحقيقية. عندما نفهم السبب، يصبح التعامل معها أسهل وأكثر وعيًا.