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Lebensfeuer – Der Podcast der BodyMindSpirit School

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Dieser Podcast hat
38 Episoden
Sprache
German
Explizit
Nein
Erstellt am
2025/07/23
Neueste Episode
2026/09/18
Durchschnittsdauer
40 min.
Veröffentlichungsintervall
14 Tage

Beschreibung

Schön, dass du hier bist. Der Lebensfeuer Podcast ist dein Raum für geerdete Spiritualität, innere Heilung und die Rückverbindung zu deiner wahren Kraft. Corinna & Andreas sind die Gründer der BodyMindSpirit School und Entwickler der traumasensiblen Coaching- & Healingmethodik Energetic Trauma Healing®. Seit über 10 Jahren begleiten sie tausende Menschen durch spirituelles Erwachen & tiefgreifende Transformationsprozesse. Hier im Podcast helfen sie dir, die Botschaften deines Lebens zu entschlüsseln, um deine Beziehungen, Beruf & persönlicher Entwicklung auf das nächste Level zu heben. Radikal ehrlich. Tief transformierend. Und fest verankert im Hier & Jetzt. ⁠⁠__ BodyMindSpirit School - Tiefgreifende Selbstheilungsreise & Ausbildung zum zertifizierten Energetic Trauma Healing® Coach⁠: ⁠https://www.corinnaundandreas.com/bms-school-sz/⁠ Folge uns auf Instagram: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/instagram/⁠ Meditationen & Energetic Movement Practices: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/youtube/⁠ Earthling Spiritueller Online Shop: ⁠https://www.earthlingbyca.at/⁠ Über Corinna & Andreas: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/ueberuns/⁠ Community Fragen einreichen: ⁠⁠https://tally.so/r/xXX9ek⁠⁠

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Geldblockaden auflösen: Welche unsichtbaren Familienmuster deinen Wohlstand prägen
2026/09/18
💸 Warum scheint finanzieller Erfolg in manchen Familien über Generationen weitergegeben zu werden, während in anderen Familien sich Themen um Geld, finanzielle Sicherheit und Erfolg dauerhaft belastend darstellen? 💰 Ist es wirklich nur Vermögen, das in wohlhabenden Familien weiter vererbt wird? 🌹 Oder gibt es etwas, das unsichtbar von Generation zu Generation weitergegeben wird? Vielleicht kennst du bestimmte Geschichten auch aus deinem eigenen Ahnensystem: Geld wurde aufgebaut und wieder verloren. Jemand ist mit seinem Unternehmen gescheitert. Finanzielle Sicherheit stand über allem. Erfolg bedeutete harte Arbeit und Aufopferung. Geld führte zu Streit, Neid oder Trennung. Wenn du fühlst: Finanzielle Fülle & Wohlstand war in deiner Familiensystem schlichtweg nie gegeben. 🦋 Was würde es für dich bedeuten, wenn genau dieser finanzielle Deckel mit dir endet und du dieses Thema für dein ganzes Familiensystem durchbrichst? In dieser Folge tauchen wir tief in die Dynamik & Mindset hinter finanzieller Freiheit ein. Wir sprechen darüber, was wir als Kinder über Geld und Erfolg aufnehmen & welche Success Codes finanziell erfolgreiche Familien weitergeben. Wir tauchen ein in: ❤️‍🔥 welches „Geldkarma“ möglicherweise in deinem eigenen Ahnensystem wirkt, ❤️‍🔥  welche unsichtbaren Muster rund um Geld, Erfolg, Sicherheit und Scheitern innerhalb einer Familie weitergegeben werden können, ❤️‍🔥  warum du finanziell vielleicht immer wieder an eine ähnliche Grenze stößt, ❤️‍🔥  weshalb Fleiß allein noch lange nicht darüber entscheidet, wie finanziell erfolgreich und frei dein Leben ist, ❤️‍🔥  und wie du beginnen kannst, die Geldgeschichte deiner Familie neu zu schreiben, anstatt sie unbewusst weiterzuführen. Vielleicht geht es bei deinem finanziellen Weg um viel mehr als darum, mehr Geld zu verdienen. Vielleicht darfst du erkennen, welche Geschichte vor dir geschrieben wurde, und vielleicht viel zu lange unbewusst am Leben erhalten wurde. 🦋 Mit dieser Folge darfst du dich bewusst entscheiden, welche Erfolgsgeschichte mit DIR neu geschrieben wird. Kapitel 01:09 Warum Kinder reicher Eltern oft reich werden 04:02 Warum nicht nur Geld weitervererbt wird 06:11 Das Geld-Mindset deiner Kindheit 10:09 Welche Glaubenssätze über Geld hast du übernommen? 14:09 Wenn Erfolgs-Mindset auch Leistungsdruck bedeutet 17:23 Andreas größter Mindset-Shift 23:07 Warum du eine klare Vision brauchst 26:16 Corinnas größter Mindset-Shift 32:47 Wann ist der richtige Zeitpunkt für Veränderung? ____ Community Frage einreichen: https://tally.so/r/xXX9ek Folge uns auf Instagram: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/instagram⁠ BodyMindSpirit School - Tiefgreifende Selbstheilungsreise & Ausbildung zum zertifizierten Energetic Trauma Healing® Coach: http://www.corinnaundandreas.com/bms-school-sz/ Meditationen & Energetic Movement Practices: https://go.corinnaundandreas.com/youtube Earthling Spiritueller Online Shop: https://go.corinnaundandreas.com/earthling⁠ Mehr von uns: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/ueberuns
Emotionale Überforderung als Mama: Der Weg raus aus Wut, Schuld & Kontrollverlust
2026/09/04
🌹 Wie sehr kann sich das ganzes Familienleben verändern, wenn eine Mama beginnt, ihre eigenen Verletzungen an der Wurzel zu heilen? In dieser ganz besonderen Folge haben wir unsere BMS Absolventin Jasmin bei uns zu Gast, die uns unglaublich offen in ihren persönlichen Weg mitnimmt. Als sie in die BMS School gestartet ist, war ihr Alltag von stark belastenden Emotionen & vielen Ängsten geprägt. Bevor sie Mama wurde, konnte sie sich in schwierigen Momenten noch zurückziehen, Emotionen für sich verarbeiten oder Situationen aus dem Weg gehen. 🪞 Mit ihren Kindern war das plötzlich nicht mehr möglich. Die Konsequenz: Häufige Gefühle von Wut & Frustration und danach eine große Schuld & Scham. Obwohl Jasmin sich bereits unglaublich viel Wissen angeeignet hatte, merkte sie: 🪞 Wenn die emotionale Last groß, oder es zu einem Trigger kommt, konnte sie auf all dieses Wissen nicht zugreifen. Nach intensiver innere Heilarbeit innerhalb der BMS School hat sich die Beziehung zu sich selbst & damit auch ihr Familienleben vollkommen transformiert. Sie beschreibt sich und ihren Mann als viel ruhigeren Hafen für ihre Kinder. Harmonie, emotionale Stabilität und tiefe Herzensliebe sind das neue Normal geworden. Ihre Ehe ist gefestigter denn je und auch die Beziehung zu ihrer Mutter durfte sich tief verändern. In dieser Folge sprechen wir darüber: 🦋 wie Jasmin aus der Spirale von emotionaler Überforderung, Wut und anschließenden Schuldgefühlen ausgebrochen ist, um zurück in ihren inneren Frieden zu finden. 🦋 wie sich die Dynamik in ihrer Ehe verändert hat, als sie aufgehört Kontrolle auszuüben und genau das den Anstoß kreiert hat, dass ihr Partner ihren Wachstumsweg mit geht. 🦋 wie Jasmin ihre Mutterwunde & belastende familiäre Dynamiken transformieren konnte , ohne darauf warten zu müssen, dass sich die andere Person verändert. 🦋 warum psychologisches Wissen eigene Muster & starken Reaktionen des Nervensystem nicht verändert, sondern was dazu der wichtigste erste Schritt war. 🦋 wie man ein Gefühl von Kontrollverlust & anschließenden Überlebensmodus in ein neues Gefühl von innerer Sicherheit & Halt umwandelt. Was du dir aus Jasmins Geschichte mitnehmen darfst: Ihr größter Wendepunkt kam, als sie aufgehört hat, die Ursache von Trigger im Außen zu suchen und erkannt hat: Jeder Trigger zeigt mir auch etwas, das ich in mir selbst lösen darf. Ihre Kinder wurden für Jasmin zum stärksten Warum, so radikal ehrlich an sich selbst zu arbeiten, um ihnen ein Zuhause voller Liebe & Halt schenken zu können. Selbstverantwortung bedeutet nicht, dich für deine Fehler zu verurteilen. Sondern die eigene Kraft zurückzuholen und zu erkennen: Ich kann alles verändern. 🌹 Vielleicht darf Jasmins Geschichte für dich eine wunderschöne Inspiration dafür sein, was möglich wird, wenn eine Person im Familiensystem die Entscheidung trifft, alte generationsübergreifende Verletzungen & Muster nicht länger weiterzutragen. Wenn auch du spürst: Bei mir darf etwas Neues beginnen. Für mich. Für meine Kinder. Und für die Generationen nach mir. 🦋 Dann laden wir dich herzlich ein, die BodyMindSpirit School zu entdecken und dich auf deine eigene tiefgreifende Selbstheilungsreise zu begeben. Alle Infos findest du unter: https://www.corinnaundandreas.com/bms-school-sz/ ____ Community Frage einreichen: https://tally.so/r/xXX9ek Folge uns auf Instagram: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/instagram⁠ BodyMindSpirit School - Tiefgreifende Selbstheilungsreise & Ausbildung zum zertifizierten Energetic Trauma Healing® Coach: http://www.corinnaundandreas.com/bms-school-sz/ Meditationen & Energetic Movement Practices: https://go.corinnaundandreas.com/youtube Earthling Spiritueller Online Shop: https://go.corinnaundandreas.com/earthling⁠ Mehr von uns: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/ueberuns ____
Mutterwunde – Warum dich die Beziehung zu deiner Mutter bis heute prägt
2026/08/21
Warum fühlt sich ausgerechnet die Beziehung zu deiner Mutter oft so schwer an? Warum wirst du in ihrer Nähe plötzlich wieder zu diesem kleinen Mädchen, das sich einfach nur danach sehnt, gesehen, verstanden und bedingungslos geliebt zu werden? In dieser tiefgehenden Podcastfolge sprechen wir über die Mutterwunde – einen Schmerz, den so viele Frauen in sich tragen und über den viel zu wenig gesprochen wird. Wir sprechen darüber: 🤍 warum dich die Beziehung zu deiner Mutter emotional bis heute so stark beeinflusst – selbst wenn du längst erwachsen bist. 🤍 weshalb Schuldgefühle, Anpassung und der Wunsch nach Harmonie oft uralte Überlebensstrategien aus deiner Kindheit sind. 🤍 warum Grenzen setzen so schwer fällt und weshalb du dich nach jedem Kontakt leer, erschöpft oder emotional aufgewühlt fühlst. 🤍 warum du oft das Gefühl hast, dass egal was oder wie du etwas tust, es nie richtig ist & du den Erwartungshaltungen nie ganz gerecht werden kannst. In dieser Folge wirst du erfahren, warum die Heilung nicht bedeutet, dass sich deine Mutter verändern muss. Warum es initial auch nicht darum geht, ihr für alles zu vergeben. Sondern warum der Heilungsweg immer bei deiner emotionalen Freiheit beginnt. Denn erst wenn du aus dieser emotionalen Abhängigkeit & eigenen Erwartungshaltungen an deine Mutter aussteigst, kann sich auch die Dynamik zu deiner Mutter verändern und gleichzeitig der Kreislauf, der über Generationen weitergegeben wurde, durchbrochen werden. ____ Community Frage einreichen: https://tally.so/r/xXX9ek Folge uns auf Instagram: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/instagram⁠ BodyMindSpirit School - Tiefgreifende Selbstheilungsreise & Ausbildung zum zertifizierten Energetic Trauma Healing® Coach: http://www.corinnaundandreas.com/bms-school-sz/ Meditationen & Energetic Movement Practices: https://go.corinnaundandreas.com/youtube Earthling Spiritueller Online Shop: https://go.corinnaundandreas.com/earthling⁠ Mehr von uns: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/ueberuns ____ Kapitel 01:38 Warum fällt Liebe zur eigenen Mutter so schwer? 03:49 Die Mutterwunde verstehen 05:13 Warum wir unserer Mutter keine Grenzen setzen 10:12 Die Überlebensstrategie aus der Kindheit 12:41 Warum du dir ihre Anerkennung immer noch wünschst 18:02 Vergeben ist nicht immer der erste Schritt 22:45 So durchbrichst du den Kreislauf 27:13 Wann Abstand gesünder sein kann 30:08 Die Mutterwunde endet mit dir
Midlife Crisis oder spirituelles Erwachen? Warum sich dein Leben plötzlich falsch anfühlt
2026/08/07
Midlife Crisis oder spirituelles Erwachen?! Du hast so vieles erreicht. Vielleicht eine Familie gegründet. Ein schönes Zuhause aufgebaut. Einen sicheren Beruf. Dinge, von denen du früher geträumt hast. Und trotzdem meldet sich immer wieder diese leise Stimme in dir die sich fragt: War das wirklich schon alles? Und vielleicht fühlst du dich danach schuldig. Hast das Gefühl, das gar nicht denken oder fühlen zu dürfen, da du so vieles in deinem Leben hast, was andere nicht haben. Doch genau hier wartet eine tiefere Botschaft & Weckruf auf dich, den wir in dieser Folge beleuchten. In dieser Episode sprechen wir darüber: ❤️‍🔥 Warum sich ein Leben, das für andere perfekt erscheint, für dich dennoch leer anfühlen kann. ❤️‍🔥 Weshalb das, wonach wir so lange gestrebt haben, häufig aus alten Prägungen & Wertvorstellungen im Außenentstanden ist und wie du wiederentdeckst was wirklich “deins” ist. ❤️‍🔥 Woran du erkennst, dass deine Seele bereit ist, einen neuen Lebensabschnitt einzuleiten. ❤️‍🔥 Weshalb eine Sinnkrise kein Rückschritt, sondern der Ruf danach ist dein wahres Ich zu entdecken & damit auch so viele neue Potentiale ins Leben zu bringen. ❤️‍🔥 Wie du deinen inneren Nordstern wiederfindest und dein Leben Schritt für Schritt nach deinen eigenen Werten ausrichtest. Wenn dich diese Folge gefunden hat, dann vielleicht deshalb, weil deine Seele längst weiß, dass es Zeit ist, aufzuhören nur zu funktionieren und nach alten Wertvorstellungen zu leben. Und endlich zu beginnen, dein Leben nach deinen eigenen Regeln zu erschaffen. ____ Community Frage einreichen: https://tally.so/r/xXX9ek Folge uns auf Instagram: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/instagram⁠ BodyMindSpirit School - Tiefgreifende Selbstheilungsreise & Ausbildung zum zertifizierten Energetic Trauma Healing® Coach: http://www.corinnaundandreas.com/bms-school-sz/ Meditationen & Energetic Movement Practices: https://go.corinnaundandreas.com/youtube Earthling Spiritueller Online Shop: https://go.corinnaundandreas.com/earthling⁠ Mehr von uns: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/ueberuns ____ Kapitel 1:43 Midlife Crisis oder spirituelles Erwachen? 04:37 Wenn sich dein Leben plötzlich leer anfühlt 05:31 Unsere eigene Sinnkrise 10:38 Der Schrei der Seele 12:49 Warum wir ein Leben gelebt haben, das nie unseres war 18:02 Welche Werte dein Leben wirklich steuern 22:49 Wie wir den Mut zum Neuanfang gefunden haben 27:24 Warum dein Umfeld dich kleinhalten möchte 30:58 Finde deinen persönlichen Nordstern 35:06 Wachstum ist der wahre Weg aus der Sinnkrise
Erbkrankheiten in der Familie: Muss sich die Geschichte wiederholen? Was die DNA nicht erklären kann
2026/07/24
Vielleicht trägst du seit Jahren die Angst in dir, dass deine Familiengeschichte irgendwann auch zu deiner Geschichte wird. Dass sich Brustkrebs, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder andere Krankheiten, die bereits deine Eltern oder Großeltern betroffen haben, irgendwann auch bei dir zeigen. Aber was, wenn deine Gene nicht dein Schicksal sind? Was, wenn deine DNA nur einen kleinen Teil der Geschichte erzählt? Genau darüber sprechen wir in dieser Folge. Wir tauchen tief in die Welt der Genetik, Epigenetik und generationsübergreifenden Prägungen ein und zeigen dir eine Perspektive, die deine Sicht auf Gesundheit und genetische Veranlagung für immer verändern kann. In dieser Episode erfährst du: ❤️‍🔥 Warum sich Krankheiten wie Brustkrebs, Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Familien häufig über Generationen wiederholen & warum es nichts mit Zufall zu tun hat. ❤️‍🔥 Was tatsächlich definiert, ob sich eine Krankheit der Familiengeschichte wiederholt oder nie wieder ausbricht. ❤️‍🔥 Wie ungelöste Verletzungen und Schutzmechanismen bestimmte Gene deiner DNA aktivieren können. ❤️‍🔥 Was auf emotionaler Ebene hinter Krankheiten wie Brustkrebs steckt & welches Kernmuster dabei unbedingt durchbrochen werden darf. ❤️‍🔥 Weshalb deine Familiengeschichte nicht dein Schicksal ist – und wie du einen neuen Standard für Gesundheit für dich & alle Generationen nach dir schaffst ___ 🦋 Einladung zu unserem 2-tägigen Online Healing Event Wenn du wiederkehrende Familienmustern nicht nur verstehen, sondern nachhaltig verändern möchtest, dann laden wir dich zu unserem 2-tägigen Online Healing Event "Heile dein Ahnensystem" ein. Wir zeigen dir wie du aus Verletzungen & Mustern ausbrichst, die seit Generationen übertragen werden und setzten einen kraftvollen Heilimpuls für deine weibliche & männliche Ahnenlinie. Alle Informationen findest du hier: https://www.corinnaundandreas.com/ahnenworkshop ____ Kapitel 01:31 Sind Krankheiten wirklich vererbbar? Zufall oder Vorbestimmung? 04:51 Warum Gene nicht dein Schicksal sind 10:02 Das Familienmuster hinter Brustkrebs 16:24 Wenn das Herz sich verschließt & der versteckte Nutzen vom Krebs 20:04 Beispiel aus der Praxis & generationsübergreifende Heilung 24:10 Liebevoller Blick auf Veränderung & Zwei Schwestern – warum nur eine erkrankt 29:26 Die 99 % deiner DNA, die du beeinflussen kannst 35:51 Abschlussfrage an dich
Panikattacken & Angst auflösen: Die verborgenen Ursachen von Angststörungen
2026/07/10
Hast du schon einmal eine Panikattacke erlebt? Oder kennst du diffuse Ängste, wo du dir den Ursprung einfach nicht erklären kannst? Vielleicht Angst vor Spinnen. Vor dem Fliegen. Vor engen Räumen. Oder einfach dieses ständige Gefühl, dass jederzeit eine Gefahr lauern könnte – obwohl dein Verstand weiß, dass gerade alles in Ordnung ist. 🫀 Und dann gibt es diese Momente, in denen dein Herz plötzlich rast. Dein Körper sich anfühlt, als würde er komplett die Kontrolle verlieren. Du kaum noch Luft bekommst und dein Nervensystem völlig übersteuert. Vielleicht fragst du dich deshalb: Warum reagiert mein Körper so? Warum entstehen Panikattacken und diffuse Ängste überhaupt? Und vor allem: Wie kann ich diese Angst jemals überwinden? In dieser Folge tauchen wir tief in die wahren Ursachen von Panikattacken und starken Ängsten ein – aus neurologischer, psychologischer und energetischer Sicht. Wir sprechen darüber: ❤️‍🔥 Was während einer Panikattacke tatsächlich in deinem Gehirn und Nervensystem passiert – und warum dein Körper dabei eigentlich versucht, dich zu schützen. ❤️‍🔥 Warum sich diffuse Ängste vor Spinnen, Schlangen, Wasser, Flugzeugen oder engen Räumen nicht zufällig zeigen und welche tieferen emotionalen Speicher dahinterliegen können. ❤️‍🔥 Welche drei tieferliegenden Ursachen hinter wiederkehrenden Ängsten und Panikattacken stehen und weshalb sie oft viel früher entstehen, als den meisten bewusst ist. ❤️‍🔥 Wo der gesunde Grad zwischen destruktiver Konfrontation einer Angst & vollkommener Vermeidung liegt und wie du deine Selbstsicherheit & innere Stärke langfristig aufbauen kannst. ❤️‍🔥 Warum zusätzlich zur Auflösung von spezifischen Traumata  emotionale & feinstoffliche Speicher im Körper geleert werden dürfen, um tiefsitzende Ängste zu lösen. 🦋 Wenn du das Gefühl hast, dass dein Nervensystem schon viel zu lange im Alarmmodus lebt und du endlich verstehen möchtest, warum dein Körper so reagiert und wie nachhaltige Heilung möglich wird, dann ist diese Folge für dich. Kapitel 01:12 Was ist Panik? 03:28 Was bei Angst im Gehirn passiert 11:11 Die 3 Ursachen hinter Angst 15:00 Trauma & verlorene Sicherheit 18:41 Corinnas Angst vorm Aufzug 22:26 Ahnen, Urvertrauen & emotionale Speicher 28:36 Wie Angst wirklich heilen kann 32:02 Corinnas Tauchgeschichte 35:51 Komfortzone, Wachstumszone & Panikzone 41:23 Warum manche Menschen immer mehr Ängste entwickeln 48:00 Zusammenfassung und Tipps ____ Community Frage einreichen: https://tally.so/r/xXX9ek Folge uns auf Instagram: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/instagram⁠ BodyMindSpirit School - Tiefgreifende Selbstheilungsreise & Ausbildung zum zertifizierten Energetic Trauma Healing® Coach: http://www.corinnaundandreas.com/bms-school-sz/ Meditationen & Energetic Movement Practices: https://go.corinnaundandreas.com/youtube Earthling Spiritueller Online Shop: https://go.corinnaundandreas.com/earthling⁠ Mehr von uns: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/ueberuns ____
Geführte Meditation zur Reinigung deiner Energie | Stress loslassen & Leichtigkeit fühlen
2026/06/26
Fühlst du dich gerade emotional oder energetisch erschöpft? Trägst du Gedanken, Gefühle oder Belastungen mit dir, die sich gar nicht mehr nach dir anfühlen? Dann darf diese Meditation ein liebevoller Raum für dich sein. Gemeinsam reisen wir an einen kraftvollen Ort am Meer und verbinden uns mit der reinigenden Energie des Wassers. Du darfst bewusst alles loslassen, was dein Energiefeld beschwert, alte Anspannung aus deinem Körper fließen lassen und dich wieder mit deiner eigenen Kraft verbinden. Gerade die Energie des Sommers erinnert uns daran, leichter zu werden, Ballast abzustreifen und unserem inneren Strahlen wieder mehr Raum zu schenken. Diese Meditation unterstützt dich dabei: 🌊 dein Energiefeld zu reinigen und zu klären, 🌊 emotionale Schwere und innere Unruhe loszulassen, 🌊 dein Nervensystem zu entspannen und wieder bei dir anzukommen, 🌊 dich von fremden Energien zu lösen, 🌊 deine Aura zu stärken und deine eigene Energie wieder bewusst wahrzunehmen, 🌊 neue Leichtigkeit, Klarheit und Lebensfreude einzuladen. Nutze diese Meditation immer dann, wenn du das Gefühl hast, dich energetisch reinigen, zentrieren und wieder ganz mit dir selbst verbinden zu wollen. Mach es dir gemütlich, schließe deine Augen und erlaube dir, für die nächsten Minuten alles loszulassen. ___ Community Frage einreichen: https://tally.so/r/xXX9ek Folge uns auf Instagram: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/instagram⁠ BodyMindSpirit School - Tiefgreifende Selbstheilungsreise & Ausbildung zum zertifizierten Energetic Trauma Healing® Coach: http://www.corinnaundandreas.com/bms-school-sz/ Meditationen & Energetic Movement Practices: https://go.corinnaundandreas.com/youtube Earthling Spiritueller Online Shop: https://go.corinnaundandreas.com/earthling⁠ Mehr von uns: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/ueberuns
Ahnenheilung: Warum du das schwarze Schaf deiner Familie bist
2026/06/12
Hast du manchmal das Gefühl, das schwarze Schaf deiner Familie zu sein? Die Person, die Dinge hinterfragt, die schon immer „so gemacht wurden“. Die Person, der es schwer fällt, einfach alles genauso weiterzumachen, all die Regeln und Normen zu übernehmen. 🪞 Gerade wenn du siehst, dass genau diese Muster bei deinen Eltern nicht zu dem Leben geführt haben, das du dir für dich selbst so sehnlich wünscht. Die erkennt, dass auch ein anderer Weg möglich ist und beginnt, einen neuen Standard für ihr Leben zu definieren - sei es in Beziehungen, Familienglück oder finanzieller Fülle. Wenn du dich darin wiedererkennst, fragst du dich vielleicht: Warum habe ich das Gefühl als würde ich gegen eine unsichtbare Wand ankämpfen? Und warum stößt mein Wachstum in meiner Familie überhaupt auf so viel Widerstand, wenn es doch alle gut miteinander meinen? Wir tauchen in dieser Folge ein in: ❤️‍🔥 Warum dein persönliches Wachstum bestehende Familienmuster herausfordert und weshalb dein neuer Weg für andere Menschen oft zum unbequemen Spiegel wird. ❤️‍🔥 Weshalb das sogenannte „schwarze Schaf“ häufig die Rolle des Cycle Breakers übernimmt und wie du diese Kraft in dir freisetzen kannst. ❤️‍🔥 Welche unsichtbaren Regeln, Loyalitäten und Erwartungen in Familien wirken und wie sie unbewusst dein Leben beeinflussen. ❤️‍🔥 Warum Schuldgefühle entstehen, sobald du beginnst, deinen eigenen Weg zu gehen und neue Standards für Beziehungen, Erfolg oder Lebensfreude zu setzen. ❤️‍🔥 Wie generationenübergreifende Muster weitergegeben werden und auf deine Partnerschaft, Berufung und deine Selbstliebe & Selbstwert wirken. ❤️‍🔥 Wie du liebevoll würdigen kannst, was Generationen vor dir geschafft & bereitgestellt haben, es gleichzeitig aber es nie deine Aufgabe war deine Eltern zu “retten" . ⛓️‍💥 Wenn du spürst, dass du die Frau bist, die gekommen ist, um alte Ketten zu sprengen, generationsübergreifende Muster zu durchbrechen, 🦋 und einen völlig neuen Standard für Liebe, Freiheit und Fülle für dich und deine Kinder zu erschaffen, dann ist diese Folge für dich. ____ Community Frage einreichen: https://tally.so/r/xXX9ek Folge uns auf Instagram: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/instagram⁠ BodyMindSpirit School - Tiefgreifende Selbstheilungsreise & Ausbildung zum zertifizierten Energetic Trauma Healing® Coach: http://www.corinnaundandreas.com/bms-school-sz/ Meditationen & Energetic Movement Practices: https://go.corinnaundandreas.com/youtube Earthling Spiritueller Online Shop: https://go.corinnaundandreas.com/earthling⁠ Mehr von uns: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/ueberuns ____ Kapitel 00:00 Das schwarze Schaf der Familie 01:29 Warum Veränderung Widerstand auslöst 04:48 Aus dem Familiensystem ausbrechen 10:15 Loyalität, Zugehörigkeit & die Angst vor Ablehnung 12:45 Familiäre Glaubenssätze rund um Arbeit & Erfolg 19:12 Spirituelles Erwachen & neue Wege gehen 20:25 Wenn Kinder die Bedürfnisse ihrer Eltern tragen 30:33 Generationsübergreifende Muster im Ahnensystem durchbrechen 38:34 Wie du deinen eigenen Status Quo erschaffst 45:54 Die wahre Kraft des schwarzen Schafs
Hochsensibilität verstehen: Warum du mehr fühlst als andere
2026/05/29
Hast du manchmal das Gefühl, dass du einfach mehr wahrnimmst als andere Menschen? Dass du Emotionen viel intensiver fühlst, Stimmungen aufnimmst und nach Menschenmengen oder sozialen Treffen oft völlig erschöpft bist? Vielleicht hast du deshalb auch schon begonnen, dich mit dem Begriff Hochsensibilität auseinanderzusetzen. Genau darüber sprechen wir in der heutigen Folge. Denn immer mehr Menschen erkennen gerade, dass sie feiner wahrnehmen und empathischer fühler. Doch was steckt wirklich dahinter? Ist Hochsensibilität tatsächlich einfach nur ein psychologische “Anormalität”, mit dem man sich abfinden muss? Wir tauchen in dieser Folge ein in: ❤️‍🔥 Was wirklich hinter Hochsensibilität steckt und warum viele betroffene Menschen nach Orientierung suchen. ❤️‍🔥 Warum die Identifikation mit einem psychologischen Merkmal initial Halt bietet, dich langfristig aber davon abhält, deine wahre Größe zu entdecken. ❤️‍🔥 Weshalb Hochsensibilität eng mit dem medialen Sinn des Hellfühlens verbunden ist, und wie du diese Fähigkeit zu deiner Gabe machen kannst. ❤️‍🔥 Wie alte Verletzungen, fehlender innerer Halt und unterdrückte Emotionen dazu führen, dass sich alles „zu viel“ anfühlt und wie du die Symptome klar von Feinfühligkeit unterscheiden kannst. ❤️‍🔥 Wie du lernst, deine Feinfühligkeit bewusst zu kontrollieren, dich energetisch abzugrenzen und daraus deine größte Superpower zu machen. Wenn du alte emotionale Verletzungen loslassen möchtest & lernen möchtest deine Sensibilität bewusst zu kontrollieren, um sie als Geschenk für dein Leben zu nutzen, dann ist diese Folge für dich. ❤️ __ Community Frage einreichen: https://tally.so/r/xXX9ek Folge uns auf Instagram: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/instagram⁠ BodyMindSpirit School - Tiefgreifende Selbstheilungsreise & Ausbildung zum zertifizierten Energetic Trauma Healing® Coach: http://www.corinnaundandreas.com/bms-school-sz/ Meditationen & Energetic Movement Practices: https://go.corinnaundandreas.com/youtube Earthling Spiritueller Online Shop: https://go.corinnaundandreas.com/earthling⁠ Mehr von uns: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/ueberuns Kapitel 00:00 Intro & Einblick ins Thema 04:24 Das spirituelle Erwachen von Corinnas Medialität 05:25 Der Ursprung von Hochsensibilität 08:14 Anzeichen für Hochsensibilität laut früherer Definition 15:17 Eingebautes Alarmsystem bei Frauen 19:23 Von der Überforderung zur Superpower Hellfühligkeit 28:23 Wie höre auf meine Seele? 29:36 Erden und präsent sein 38:14 Vom Hochsensibilität Label lösen 41:14 Die Integration der Hochsensibilität
Intuition oder Projektion? Warum du deiner Wahrnehmung nicht blind vertrauen solltest
2026/05/15
Hast du schon einmal intuitiv das Gefühl gehabt: Die Art, wie eine Person handelt, fühlt sich falsch an. Ich fühle mit der Person, stimmt etwas nicht. … und später gemerkt, dass du dabei versehentlich in eine Bewertung gefallen bist? Dass dir wichtige Informationen gefehlt haben, um die Situation wirklich einschätzen zu können und dein erstes Gefühl dadurch stärker von deiner subjektiven Wahrnehmung entstanden ist? Genau dann trägst du ein Level an Ehrlichkeit und Reflexion mit dir, das auf dem spirituellen Weg das aller wertvollste Asset sind. Denn genau hier entstehen die größten Irrtümer & Fallstricke in der spirituellen Szene. Denn wenn wir unserer Intuition vertrauen & darin Selbstsicherheit entwickeln, versteckt sich die große Gefahr, die eigene subjektive & selektive Wahrnehmung (als Abbild unserer eigenen Glaubenssätze) mit der Intuition zu verwechseln. An dem Punkt passiert es so leicht, dass man denkt etwas „einfach zu wissen“, und über andere Menschen, Beziehungen oder Situationen urteilt. Ohne zu erkennen, wie stark die Wahrnehmung von eigenen Themen, Glaubenssätzen und Projektionen eingefärbt ist. In dieser Folge möchten wir Aufklärung über den größten Fallstrick der Spiritualität sprechen und und darüber, wie du erkennst, wann Intuition in Bewertung oder Projektion kippt. Wir tauchen ein: ❤️‍🔥 Wann ein „Gefühl“ keine objektive Wahrheit ist & wie du subjektive Wahrnehmung von echter Intuitionunterscheiden kannst. ❤️‍🔥 Wie uns Verletzungen, Erwartungen und Glaubenssätze darin beeinflussen, wie wir andere Menschen wahrnehmen & Situationen interpretieren. ❤️‍🔥 Wie du starke emotionale Reaktionen & Bewertung als Hinweis erkennst, dass eigene Schattenthemen aktiviertwerden und wie du diese liebevoll adressieren kannst. ❤️‍🔥 Wie du einen Coach & spirituellen Begleiter für dich identifizierst, der dir für deinen nächsten Schritt wirklich helfen kann und auf welche Red Flags du hier unbedingt achten darfst. ❤️‍🔥 Wie du das Feedback vom Leben selbst, als einzige objektiven Anker der Wahrheit nutzen kannst. Denn Intuition zeigt sich nie in der Bewertung von anderen Menschen oder Situationen, sondern immer nur in Bezug auf uns selbst und das, was für uns stimmig ist. Wenn du subjektive Wahrnehmung & Projektion liebevoll identifizieren & auflösen möchtest, um als Ergebnis eine so starke positive Resonanz vom Leben zu bekommen, dann ist diese Folge für dich. __ Community Frage einreichen: https://tally.so/r/xXX9ek Folge uns auf Instagram: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/instagram⁠ BodyMindSpirit School - Tiefgreifende Selbstheilungsreise & Ausbildung zum zertifizierten Energetic Trauma Healing® Coach: http://www.corinnaundandreas.com/bms-school/sz/ Meditationen & Energetic Movement Practices: https://go.corinnaundandreas.com/youtube Earthling Spiritueller Online Shop: https://go.corinnaundandreas.com/earthling⁠ Mehr von uns: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/ueberuns __ Kapitel 01:17 Einfärbung der eigenen Wahrnehmung 06:16 Spirituelles Ego vs. echtes Wachstum 07:56 Wie fühlt sich wahre Intuition an? 11:00 Konkretes Beispiel aus Corinnas Alltag 13:45 Verletzungen verhindern deine klare Intuition 19:13 Selektive Wahrnehmung: Menschen suchen nach Bestätigung 25:26 The Power of Positivity 35:21 Sich an die richtigen Menschen wenden 42:46 Intuition & Ehrliches Feedback vom Leben
Emotionales Essen stoppen: Warum du immer wieder zum Essen greifst
2026/05/01
Kennst du diesen Moment: Du greifst zum Essen, ohne wirklich hungrig zu sein. Ein langer Tag. Viele Eindrücke. Emotionen, die noch in deinem System hängen. Und plötzlich merkst du: Es kommt das starke Verlangen nach ungesundem Essen & Snacks. Danach kommt Scham. Kontrolle. Der Versuch, es „besser zu machen“. Und trotzdem wiederholt sich das Muster. In dieser Folge laden wir dich ein, emotionales Essen aus einer völlig neuen Perspektive zu betrachten. Denn was, wenn dein Essverhalten kein Disziplinproblem ist, sondern der einzige Weg, den dein System gelernt hat, um Emotionen zu regulieren? Was, wenn dein Körper in einer Heißhungerattacke nicht gegen dich arbeitet, sondern für dein (emotionales) Überleben? Denn jedes Verhalten in deinem Leben, selbst wenn es sich destruktiv anfühlt, hat einen Ursprung und erfüllt ein zentrales Grundbedürfnis deiner Seele. 🗝️ Und genau dort liegt auch der Schlüssel zur Veränderung. In dieser Folge sprechen wir darüber: ❤️‍🔥 Warum dein Körper Essen als Ventil braucht, um viele Emotionen zu halten und darüber einen unsicheren “Stand im Leben” festigt. ❤️‍🔥 Welche zentralen Bedürfnisse deiner Seele hinter dem Muster stecken, die danach rufen “konstruktiver” erfüllt zu werden. ❤️‍🔥 Welche Rolle aktuelle Beziehungen, frühkindliche Prägungen, dein Familiensystem und alte Verletzungen dabei spielen ❤️‍🔥 Warum Kontrolle emotionales Essen sogar verstärken kann (und die dahinterliegende Ursache nie löst) ❤️‍🔥 Wie du mit ganz konkreten Actionsteps ein neues Fundament für den Umgang mit Emotionen hin zu mehr Leichtigkeit aufbaust. In dem Moment, in dem du beginnst, die wahre Ursache hinter emotionalen Essen zu verstehen, öffnet sich die Tür nachhaltiger Veränderung. Wenn du spürst, dass dich dieses Thema betrifft oder du dich in diesen Mustern wiederkennst, dann ist diese Folge für dich. Denn dein Körper spricht mit dir. Die Frage ist nur: Bist du bereit, wirklich hinzuhören? - Folge uns auf Instagram: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/instagram⁠ BodyMindSpirit School - Tiefgreifende Selbstheilungsreise & Ausbildung zum zertifizierten Energetic Trauma Healing® Coach: http://go.corinnaundandreas.com/bms-school⁠ Meditationen & Energetic Movement Practices: https://go.corinnaundandreas.com/youtube Earthling Spiritueller Online Shop: https://go.corinnaundandreas.com/earthling⁠ Mehr von uns: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/ueberuns - 00:00 Einstieg – Warum emotionales Essen entsteht 01:46 Emotionales Essen verstehen 04:20 Verhalten hat immer einen Zweck 06:22 Warum dein Körper so reagiert 09:10 Ursprung in der Kindheit 12:20 Wie sich das Muster verstärkt 16:21 Die „Autobahn“ im Gehirn 20:12 Bedürfnisse hinter dem Essen 23:28 Neue Wege statt Kontrolle 30:10 Emotionale Freiheit statt Kompensation 35:01 Routinen, die wirklich helfen 40:10 Beziehungen & emotionale Verarbeitung 45:15 Abschluss & wichtigste Erkenntnisse
Kinder der neuen Zeit: Die Wahrheit über hochsensible Kinder
2026/04/17
Vielleicht bist du Mama oder Papa und hast ein Kind, das einfach anders ist. Feinfühlig. Sensibel und mit starken Emotionen. Ein Kind, das Stimmungen spürt, bevor jemand spricht. Das Emotionen aufnimmt, die gar nicht seine eigenen sind. Und gleichzeitig stellt es dein ganzes Familiensystem auf den Kopf. Vielleicht hast du dich schon gefragt: Warum ist mein Kind so sensibel? Warum reagiert es so stark? Warum funktioniert es nicht einfach „wie andere Kinder“? In dieser Folge laden wir dich ein, genau hier einen Perspektivwechsel zu machen. Denn was, wenn dein Kind nicht „zu viel“ ist, sondern mit einem Bewusstsein auf diese Erde gekommen ist, das sich nicht mehr in alte Strukturen pressen lässt? In dieser Folge sprechen wir darüber: ❤️‍🔥 Warum Kinder nicht als „leeres Blatt“ geboren werden und welche Rolle frühere Inkarnationen, Karma und das Familiensystem wirklich spielen. ❤️‍🔥 Warum hochsensible Kinder so stark auf ihr Umfeld reagieren und unterdrückte Emotionen rigoros aufspüren. ❤️‍🔥Warum dein Kind dich so tief triggern kann und wo darin dein größtes Wachstumspotential verborgen liegt. ❤️‍🔥 Wie du als Elternteil dein Kind am besten bei seinem eigenen spirituellen Erwachen unterstützen kannst. In dieser Folge tauchen wir ein in zwei unterschiedlichen Typen von Kindern der neuen Zeit. Denn Kinder der neuen Zeit sind nicht auf diese Erde inkarniert, um sich anzupassen, und alles runterzuschlucken. Sie sind hier, um sichtbar zu machen, was lange im Verborgenen lag. Emotionen. Verletzungen. Dynamiken im Familiensystem. 🦋 Und genau deshalb können sie dich auf eine Weise berühren und tiefe Heilung anstoßen wie es kein Erwachsener könnte. 🦋 Wenn du fühlst, dass du Mama oder Papa von einem Kind der neuen Zeit bist oder starke Berührungspunkte damit hast, dann ist diese Folge für dich. ___ 💧 Hier geht's zum kostenlosen PDF Guide für Ätherische Öle für Kinder: ein Gamechanger zur sanften Begleitung von Emotionen: https://preview.mailerlite.io/forms/247016/184689070744536243/share Community Frage einreichen: https://tally.so/r/xXX9ek Folge uns auf Instagram: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/instagram⁠ BodyMindSpirit School - Tiefgreifende Selbstheilungsreise & Ausbildung zum zertifizierten Energetic Trauma Healing® Coach: http://www.corinnaundandreas.com/bms-school/sz/ Meditationen & Energetic Movement Practices: https://go.corinnaundandreas.com/youtube Earthling Spiritueller Online Shop: https://go.corinnaundandreas.com/earthling⁠ Mehr von uns: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/ueberuns __ Kapitel 00:00 Einstieg - Hochsensible Kinder & Intuition 01:38 Darum geht es heute: Kinder der neuen Zeit 04:02 Was diese Kinder besonders macht 07:16 Ist dein Kind „das Problem“? 09:19 Alte Seelen & frühere Inkarnationen 1:11 Wenn Kinder mehr wahrnehmen als Erwachsene 13:10 Kinder als Lehrer für ihre Eltern 18:32 Veränderung beginnt im Familiensystem 26:24 Kinder als Öffner für Bewusstsein 30:23 ADHS, Anpassung & unterdrückte Gefühle 34:21 Deine Verantwortung als Elternteil 36:05 Kinder stärken & begleiten 40:10 Selbstheilung & Weitergabe an die nächste Generation 41:05 Abschluss & Einladung
Vergebung & innerer Frieden | Meditation zum Loslassen alter Konflikte & Selbstvergebung
2026/04/03
In einer Welt, die sich nach Frieden sehnt, übersehen wir oft den wichtigsten Punkt: 🕊️ Frieden entsteht nicht im Außen. Frieden entsteht in dir. In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in die Tiefe deines inneren Friedens ein – dorthin, wo Konflikte wirklich entstehen und auch gelöst werden können. 🪞 Denn so viele der Spannungen, die du im Außen wahrnimmst, in Beziehungen, im Alltag oder sogar im kollektiven Feld , sind ein Spiegel deiner inneren Welt. ❤️‍🔥 Und genau hier liegt deine größte Kraft. Innerer Frieden bedeutet nicht, dass alles ruhig ist, sondern dass du in dir stabil bleibst, egal was im Außen passiert. Selbstvergebung ist dabei einer der kraftvollsten Schlüssel ist, um alte Energiestauungen zu lösen und wieder in Flow zu kommen. In dieser Folge laden wir dich ein, gemeinsam mit uns ehrlich hinzuschauen, wo alte Konflikte einen Teil deiner Kraft noch gebunden halten, und dir den Raum zu schenken, dir selbst & anderen zu vergeben. Denn genau dort beginnt dein innerer Frieden. Lass uns dafür gemeinsam in eine kraftvolle Heilungsmeditation tauchen, um dein energetisches Feld neu auszurichten 🦋 ___ Community Frage einreichen: https://tally.so/r/xXX9ek Folge uns auf Instagram: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/instagram⁠ BodyMindSpirit School - Tiefgreifende Selbstheilungsreise & Ausbildung zum zertifizierten Energetic Trauma Healing® Coach: http://www.corinnaundandreas.com/bms-school/sz/ Meditationen & Energetic Movement Practices: https://go.corinnaundandreas.com/youtube Earthling Spiritueller Online Shop: https://go.corinnaundandreas.com/earthling⁠ Mehr von uns: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/ueberuns
Iran, USA, Israel: Was der Krieg energetisch mit dir macht
2026/03/20
Was passiert, wenn die Welt plötzlich ihre vermeintliche Sicherheit verliert? Wenn Dinge, die immer weit weg schienen, auf einmal greifbar und nah werden. Der Krieg zwischen USA, Israel & dem Iran hat uns gezeigt, das eine Weltordnung unter Wahrung des Völkerrechts von keiner Seite eingehalten wird. Gegenseitige Eskalation, die zum Flächenbrand für Länder im Nahen Osten geführt und schwerwiegende, wirtschaftliche Auswirkungen auf globaler Ebene ausgelöst hat. Vielleicht hast du es in den letzten Wochen global die Unruhe, Unsicherheit oder auch Aggression gespürt, die sich im Feld zeigt. Und genau hier beginnt die eigentliche Frage: 🧬 Wie bleibst du in deiner Mitte, wenn das Außen ins Wanken gerät? 🪞 Denn ein Krieg erzeugt starke kollektive Felder. Kollektive Felder von Angst, Wut, Unsicherheit, die sich weit über die direkt betroffenen Ländergrenzen ausbreiteten. Diese docken bei jedem Menschen unterschiedlich an, wodurch sich Angst, Unsicherheit & Unfrieden auch im eigenen Leben verstärkt zeigen kann. In dieser Folge nehmen wir dich auch mit in unsere ganz persönliche Erfahrung: Mitten hinein in die Zeit in der in Dubai plötzlich Raketen am Himmel sichtbar wurden und unser eigenes Nervensystem mit einer Situation konfrontiert war, die man sonst nur aus Nachrichten kennt. Wir sprechen darüber: ❤️‍🔥 Wie dieser Krieg ein kollektives Angst- und Wutfeld erzeugt, und welche kollektiven Felder & Themen in Europa daraus entstanden sind. ❤️‍🔥 Wie dieses Feld an dich andockt – durch Medien, emotionale Offenheit, Resonanz oder physische Nähe. ❤️‍🔥 Wie du es schaffst in deiner inneren Mitte zu bleiben, ohne dich vom kollektiven Feld mitreißen zu lassen. ❤️‍🔥 Weshalb Mitgefühl nicht bedeutet, das Leid der Welt in deinem Körper zu tragen – sondern bewusst verbunden zu bleiben, ohne dich darin zu verlieren. ❤️‍🔥 Wie du äußere Krisen immer auch als Chance erkennen kannst, das zu klären, wo sich Unfrieden, Abhängigkeit oder ungelöste Konflikte auch im eigenen Leben zeigen. 🕊️ Und vor allem sprechen wir darüber, was jetzt wirklich zählt: Nicht noch mehr Angst & Spaltung. Sondern die bewusste Entscheidung, welche Energie du in dieses kollektive Feld zurückgibst. Wie du selbst auf eigene Herausforderungen reagierst. Denn wir leben nicht getrennt von dem, was global auf dieser Welt passiert. Wir sind Teil davon. 🦋 Und genau deshalb beginnt Veränderung nicht nur bei Staatsoberhäuptern. ❤️ Sondern bei jedem einzelnen Menschen, und der Entscheidung, welche Energie im Innen und damit auch in die Welt getragen wird. ___ Community Frage einreichen: https://tally.so/r/xXX9ek Folge uns auf Instagram: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/instagram⁠ BodyMindSpirit School - Tiefgreifende Selbstheilungsreise & Ausbildung zum zertifizierten Energetic Trauma Healing® Coach: http://www.corinnaundandreas.com/bms-school/sz/ Meditationen & Energetic Movement Practices: https://go.corinnaundandreas.com/youtube Earthling Spiritueller Online Shop: https://go.corinnaundandreas.com/earthling⁠ Mehr von uns: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/ueberuns __ 00:00 Einstieg – die aktuelle Zeitenergie & Unsicherheit 05:40 Mitten im Konflikt – unsere Reise nach Dubai 07:45 Die erste Nacht mit Raketen über uns 11:10 Was das emotional wirklich mit uns gemacht hat 16:00 Wenn das kollektive Feld auf dein Leben wirkt 18:30 Wie unterschiedlich Länder mit Krisen umgehen 24:30 Medien, Narrative und was wirklich gezeigt wird 30:30 Zensur, Wahrheit und eigene Wahrnehmung 34:00 Hochsensibilität & sich vom Feld abgrenzen 36:00 Nachrichten, Energie und bewusster Konsum 39:00 Zwischen Mitgefühl und Selbstschutz 41:00 Frieden im Alltag leben – auch im Chaos 46:10 Abschluss & Einladung zur Friedensmeditation
Nervensystem regulieren & innere Sicherheit aufbauen: Geführte Yoni Kriya Meditation
2026/03/06
Vielleicht fühlst du dich gerade innerlich angespannt. Vielleicht spürst du, wie dein System immer wieder in Alarm geht, auch wenn im Außen eigentlich alles ruhig ist. Diese Meditation ist eine Einladung, dich zurück in deinen Körper zu führen. Zurück in Sicherheit. Zurück in deinen natürlichen Energiefluss. 🦋 In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in eine kraftvolle Energetic Movement Practice ein: das Yoni Kriya. Ein Kriya ist die bewusste Verbindung aus Körperhaltung, Mudra, Breathwork und einem Mantra zur inneren Ausrichtung. Das Yoni Kriya reguliert dein Nervensystem. Es hilft deinem Körper, Sicherheit zu verankern. Es bringt dich aus dem inneren Alarmmodus zurück in Erdung, Weichheit und inneren Halt. 🌊 Wir aktivieren dabei das Element Wasser, verbunden mit deinem Blasen- und Nierenmeridian aus der TCM. Wasser steht in der TCM für Fluss statt Widerstand, Regeneration statt Daueranspannung, Vertrauen statt Kontrolle. Durch den Ocean Breath stimulieren wir sanft deinen Vagusnerv und aktivieren deinen Parasympathikus, jenen Anteil deines Nervensystems, der für Entspannung und Heilung zuständig ist. 🧬 Wenn du diese Praxis vertiefen möchtest, empfehle ich dir, das Yoni Kriya für 40 Tage täglich zu praktizieren. Nach 40 Tagen wirst du eine deutliche Veränderung in deinem Nervensystem wahrnehmen: Mehr innere Stabilität. Mehr Gelassenheit. Mehr Kapazität, mit Herausforderungen ruhig zu bleiben. Wähle dir eine feste Tageszeit. Mache es zu einem Ritual. ❤️ ___ Corinna & Andreas sind Gründer der BodyMindSpirit School. Jedes Jahr bilden sie über 500 Menschen in ihrer traumasensiblen Coaching- & Healingmethodik Energetic Trauma Healing® aus. In den letzten 10 Jahren durften sie dabei mehr als 4000 Menschen durch spirituelles Erwachen & tiefe Transformationsprozesse begleiten. Im Lebensfeuer Podcast teilen sie, wie du alte Verletzungen durchbrichst, um dich an deine innere Wahrheit, dein Potenzial und dein inneres Feuer zu erinnern. Hier geht es nicht darum, in spirituellen Höhen zu flüchten. Sondern radikal ehrlich die Botschaften des Lebens zu entschlüsseln und als Wegweiser zu nutzen. Denn genau das führt dich dazu dein Leben so stark zu transformieren - in Beziehungen, Beruf, Körper und Seele. Bist du bereit dein Lebensfeuer zu entfachen? Abonniere uns & finde heraus wie! ___ Community Frage einreichen: https://tally.so/r/xXX9ek Folge uns auf Instagram: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/instagram⁠ BodyMindSpirit School - Tiefgreifende Selbstheilungsreise & Ausbildung zum zertifizierten Energetic Trauma Healing® Coach: https://corinnaundandreas.com/bms-school-sz/ Meditationen & Energetic Movement Practices: https://go.corinnaundandreas.com/youtube Earthling Spiritueller Online Shop: https://go.corinnaundandreas.com/earthling⁠ Mehr von uns: ⁠https://go.corinnaundandreas.com/ueberuns

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