Werben im Podcast: Knigge – Mit Anstand am besten

In dieser Folge nimmt uns die Expertin für Führung- und Veränderungsmanagement Jessica Kleine mit in die Themen "Gesunde Führung", "Coaching" und "Wandel". Sie sagt: "Die Haltung ist: Veränderung ist die Natur des Lebens und wenn wir uns darin flüssig und gut reguliert bewegen können, dann gelingt es Menschen all die Wellen zu surfen, die da anfluten." Mehr zu Jessica Kleine WEB www.jessica-kleine.de LinkedIn Jessica Kleine INSTAGRAM wandelgestalten1 Aktuelles Seminar "Gesunde Führung" Coachingsausbildung (Start 09/2026) Train the Coach-Reihe Mehr von mir und über mich INSTAGRAM @birtesteinkamp FACEBOOK @diekniggetrainerin TWITTER @DieKniggeBirte LINKEDIN @diekniggetrainerin www.birtesteinkamp.de Zu meinen Büchern: www.birtesteinkamp.de/shop Folge direkt herunterladen

Mein Verhalten als Teilnehmerin hat sich sehr geändet, seitdem ich selbst referiere. Darum setze ich Dir in dieser Folge verschiedene Brillen auf und gebe Impulse, die Du vielleicht noch nie bedacht hast. Meine Top 7 Tipps: • Was Du vor einem Seminar bereits beachten solltest Vorfreude und Dankbarkeit • Seminar-Anstand. Die Basics Vom Ankommen bis zum Zuhören • Die Rolle als teilnehmende Person Ich auf der Bühne, Du im Publikum • Zum Mitmachen verpflichtet Rollenspiele ausgenommen :) • Hunger, Durst und Pippipause Pause mit und ohne Kitkat • Erwartungshaltung und hohe Ansprüche Der Erfolg liegt in Deinen Händen • Und nach dem Seminar?  Dankbarkeit Mehr von mir und über mich INSTAGRAM @birtesteinkamp FACEBOOK @diekniggetrainerin TWITTER @DieKniggeBirte LINKEDIN @diekniggetrainerin www.birtesteinkamp.de Zu meinen Büchern: www.birtesteinkamp.de/shop Folge direkt herunterladen

Was heißt denn "Fremdschämen ist edel"? Fremdschämen macht Dein eigenes Empfinden von Normen und Werten sichtbar. Und wen Du genau hinsiehst, auch die eines anderen. Diese Podcastfolge ist eine Einladung an Dich, Deine Scham- und Fremdscham-Grenzen zu betrachten und vielleicht sogar zu verschieben. Es geht um Perspektivübernahme, Kontaktschuldeffekt, Schwiegertochter gesucht und cringes Verhalten. Aber ... höre und lerne selbst. Mehr von mir und über mich INSTAGRAM @birtesteinkamp FACEBOOK @diekniggetrainerin TWITTER @DieKniggeBirte LINKEDIN @diekniggetrainerin www.birtesteinkamp.de Zu meinen Büchern: www.birtesteinkamp.de/shop Folge direkt herunterladen

Wer sagt eigentlich zuerst „Hallo“? Muss ich immer Danke sagen, wenn ich etwas bekomme? Ist eine Entschuldigung wirklich so wichtig? Wer kann die Fragen richtig beantworten und wird ein Knigge-Held? In dieser Folge spreche und spiele ich mit Monika Huft, der Autorin und Herausgeberin des Spieles "Knigge-Helden". Ein Spiel, um Kinder spielerisch dabei zu unterstützen, Sozialkompetenzen zu erwerben, eigenes Verhalten zu reflektieren und ein Gespür für guten Umgang miteinander zu entwickeln. Links zum Spiel www.knigge-helden.de www.joy2all.de www.therapiespiele.com www.glueckszwerge.de Mehr über Monika Huft Web www.gastronomie-mit-herz.net Facebook @Monika Huft / @Gastronomie mit Herz Instagram @monikahuft Mehr von mir und über mich INSTAGRAM @birtesteinkamp FACEBOOK @diekniggetrainerin TWITTER @DieKniggeBirte LINKEDIN @diekniggetrainerin www.birtesteinkamp.de Zum Buch: www.birtesteinkamp.de/shop Folge direkt herunterladen

3 Learnings heute: • Du kannst Dich nicht selbst entschuldigen, Du kannst nur um Entschuldigung bitten. Und das wird deutlich, wenn Du das Wort Entschuldigung einmal durch Nachsicht, Verzeihung oder Verständnis ersetzt. • Immer dann, wenn Du andere in Mitleidenschaft gezogen oder gar verletzt hast, ist eine Bitte um Entschuldigung angemessen. Egal, ob offensichtlich beim Anrempeln oder weniger offensichtlich mit Deinen Worten. • Die Wortwahl Deiner Bitte um Entschuldigung ist abhängig von Eurer Beziehung zueinander und vom Grad des Fehlverhaltens. Manchmal genügt ein „Sorry“, manchmal wirkt das oberflächlich. Link zum Artikel Your daily german https://yourdailygerman.com/leid-leider-leiden-meaning/ The Blouberg Web https://blouberg-academy.de/ Masterclass https://blouberg-academy.de/insights/ Atelier16 Web https://www.ateliersechzehn.de/ wertICH-Coaching https://www.ateliersechzehn.de/die-kurse/wertich-coaching/ Mehr von mir und über mich INSTAGRAM @birtesteinkamp FACEBOOK @diekniggetrainerin TWITTER @DieKniggeBirte LINKEDIN @diekniggetrainerin www.birtesteinkamp.de Zum Buch: www.birtesteinkamp.de/shop Folge direkt herunterladen

Meine Meinung – Deine Meinung. Meinungsbildung ist wichtig, Meinungsfreiheit Teil unseres Grundgesetzes. Damit unterschiedliche Meinungen nicht für Streit, sondern für Klarheit und Weiterentwicklung sorgen, sollten wir sie in erster Linie spannend finden. 5 Learnings heute: • Es ist wichtig, eine Meinung zu haben und es ist hilfreich, sich diese Meinung auch wirklich gebildet zu haben, denn nur dann bist Du gewappnet für kritisches Hinterfragen. • Betrachte unterschiedliche Meinungen als Chance der Horizonterweiterung und nicht als Angriff. • Achte im Meinungsaustausch darauf, dass Ihr über dieselbe Sache sprecht. • Deine Meinung zu ändern ist kein Einknicken. Im Gegenteil: Es zeugt von Reife und Respekt anderen gegenüber. • Wirf Themen mit Diskussionspotenzial nur in den Raum, wenn’s tragbar ist, niemals aber im Smalltalk. The Blouberg Web https://blouberg-academy.de/ Masterclass https://blouberg-academy.de/insights/ Atelier16 Web https://www.ateliersechzehn.de/ wertICH-Coaching https://www.ateliersechzehn.de/die-kurse/wertich-coaching/ Mehr von mir und über mich INSTAGRAM @birtesteinkamp FACEBOOK @diekniggetrainerin TWITTER @DieKniggeBirte LINKEDIN @diekniggetrainerin www.birtesteinkamp.de Zum Buch: www.birtesteinkamp.de/shop Folge direkt herunterladen

Renate Sandler – waschechte Wienerin, Knigge-Trainerin, Coachin, Autorin, Certified Profiler i.A. und meine liebe Kollegin aus der Deutschen-Knigge-Gesellschaft – nimmt uns mit in die österreichische Kultur. Du erfährst, wie sich Wiener kleiden, was ein Heuriger ist, warum Business-Meetings manchmal länger dauern und dass es sich lohnt, zur Polizei nett zu sein. Renate Sandler Web www.richtigstilvoll.at Buch https://www.richtigstilvoll.at/tisch-etikette-buch/ LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/renate-sandler/ Mehr von mir und über mich INSTAGRAM @birtesteinkamp FACEBOOK @diekniggetrainerin TWITTER @DieKniggeBirte LINKEDIN @diekniggetrainerin www.birtesteinkamp.de Zum Buch: www.birtesteinkamp.de/shop Folge direkt herunterladen

Wie wir es schaffen, dass jede und jeder den Freibadbesuch genießt, niemand verletzt, zerstritten oder frustriert nachhause geht: Raus aus den Klamotten, rein die Umkleide – aber anständig! Halt Dich an die Regeln! Der Bademeister ist der Kapitän! Nicht schubsen oder drängeln! Nicht auf Menschen springen! Nicht mit dem Ball spielen, wenn’s voll ist! Niemandem die Poolnudel klauen! Ältere Menschen nicht in Seenot bringen! Nicht nackig machen! Fühl Dich auf der Wiese nicht wie zuhause! Mehr von mir und über mich INSTAGRAM @birtesteinkamp FACEBOOK @diekniggetrainerin TWITTER @DieKniggeBirte LINKEDIN @diekniggetrainerin www.birtesteinkamp.de Zum Buch: www.birtesteinkamp.de/shop Zum Seminar: www.birtesteinkamp.de/termine Folge direkt herunterladen

Mit Antje Groth und Petra Marzin spreche ich über Streit, Sex und Knigge. Denn diese 3 haben mehr gemein, als wir auf den ersten Blick erkennen. Wertschätzung, Körperliches Erleben, die Suche nach Verbindendem, Erfolgsdruck und Selbstliebe sind nur einige Punkte, die wir dabei betrachten. In dieser Folge erfährst Du außerdem, warum Konflikte schnell zu einer Herausforderung werden und wie Du lernen kannst, für die Zukunft gewappnet zu sein. Antje Groth | Petra Marzin KONFLIKTPROFI Instagram: @konfliktprofi Facebook Gruppe: Clinch Free Lady Community - souverän & ungemein gut Konflikte lösen E-Mail: [email protected] Neu: Konflikttypen Test unter www.konfliktprofi.com/konflikttyp-herausfinden Möglichkeit für ein Kostenloses Erstgespräch 30 Min.: buchen unter https://calendly.com/konfliktprofi/kostenfreiesgespraech30min Mehr von mir und über mich INSTAGRAM @birtesteinkamp FACEBOOK @diekniggetrainerin TWITTER @DieKniggeBirte LINKEDIN @diekniggetrainerin www.birtesteinkamp.de Folge direkt herunterladen

Ständig werden wir von außen mit "Komm, da geht noch mehr!" oder "Du kannst das doch besser" beworfen. Dabei sorgt das mehr für Druck und Rückzug, statt für Motivation. Was wir brauchen ist die Formulierung eines Zieles aus eigenem Ansporn. Erst dann machen wir uns auf die Suche nach den Skills, die wir dafür brauchen. In dieser Folge möchte ich Dich dazu motivieren, in beneidenswerten Menschen Vorbilder zu sehen und diesen Blickwinkle für Deine Persönlichkeitsentwicklung zu nutzen. Mehr von mir und über mich INSTAGRAM @birtesteinkamp FACEBOOK @diekniggetrainerin TWITTER @DieKniggeBirte LINKEDIN @diekniggetrainerin www.birtesteinkamp.de Folge direkt herunterladen

Eine lockere Plauderei mit Linda Kaiser über Frauen Ü40: • Welches Mindset brauchen wir, um selbstbewusst und aufrecht durch die Welt zu gehen? • Sind Frauen jemals für irgendetwas im richtigen Alter? • Wie denkt Barbara Schöneberger darüber? • Was bedeutet es, zu sich selbst zu stehen? Der Ausschnitt aus Hotel Matze mit Barbara Schöneberger stammt aus dieser Folge: https://open.spotify.com/episode/5f16Qqx4oacAfAe9lT7t5x?si=4c6a84386a524401 Mehr über Linda Kaiser www.lindakaiser.de Mehr von mir und über mich INSTAGRAM @birtesteinkamp FACEBOOK @diekniggetrainerin TWITTER @DieKniggeBirte LINKEDIN @diekniggetrainerin www.birtesteinkamp.de Folge direkt herunterladen

Verzeihen und Vergeben – klingt ähnlich diese beiden Begriffe lassen sich in unserer deutschen Sprache aber streng voneinander unterscheiden: Während dem Verzeihen etwa immer ein Verzicht, ein Nichtstun, vor allem gegenüber dem Rachenehmen, innewohnt, liegt der Kern des Vergebens in der Gabe. Mit Eva Maria Meier spreche ich darüber, wie Vergeben gelingt. Sie verrät i dieser Folge den 5-Schritte-Plan: Positives Ziel formulieren! Alles betrachten! Auf Veränderung einlassen! Vergeben! Leben! Folgentipp #21 "Sei Dir selbst treu" Evas Buchtipp: Leben was du fühlst Walter Kohl Link zu Amazon Mehr von und über Eva Maria Meier WEBSEITE www.em-freiraum.de WEBSEITE www.landfrauen.de INSTAGRAM https://www.instagram.com/freiraum_hille/ Folgentipps #62 "Was der Seele schmeckt" #80 "Umgang mit Trauer" Mehr von mir und über mich INSTAGRAM @birtesteinkamp FACEBOOK @diekniggetrainerin TWITTER @DieKniggeBirte LINKEDIN @diekniggetrainerin www.birtesteinkamp.de [email protected] Folge direkt herunterladen

In dieser Folge sitze ich gemeinsam mit Clemens Graf von Hoyos am Mikrofon: Wir nehmen Euch mit in unser Buch, verraten und lesen unsere Lieblingsstellen, plaudern über unsere Gedanken und schwelgen in Erinnerungen an die letzten zweieinhalb Jahre. ANSTAND statt ELLBOGEN HIER KAUFEN Mehr zu Clemens Graf von Hoyos INSTAGRAM @clemenshoyos_official TIKTOK @kniggeakademie LINKEDIN @clemenshoyos WEB https://knigge-akademie.de/ https://vonhoyos.de/ Mehr von mir und über mich INSTAGRAM @birtesteinkamp FACEBOOK @diekniggetrainerin TWITTER @DieKniggeBirte LINKEDIN @diekniggetrainerin www.birtesteinkamp.de [email protected] Folge direkt herunterladen

Einerseits will jeder Respekt, Höflichkeit, Wertschätzung, Rücksichtnahme – überhaupt wieder mehr von all diesen guten alten Tugenden in unserer Gesellschaft. Aber nur bis die Einsicht hinzukommt, dass sie genau das auch liefern müssen. Fragst Du Dich auch manchmal, wenn es um Anpassung geht "Bin ich dann noch authentisch?" "Widerspricht sich das denn nicht?" "Bin ich, wenn ich mich dem anderen, den anderen, einer Kultur, einer Gruppe, einer fremden Erwartung anpasse, überhaupt noch ich?" ANSTAND statt ELLBOGEN HIER KAUFEN Mehr von mir und über mich INSTAGRAM @birtesteinkamp FACEBOOK @diekniggetrainerin TWITTER @DieKniggeBirte LINKEDIN @diekniggetrainerin www.birtesteinkamp.de [email protected] Folge direkt herunterladen

"Wenn alle Menschen wüssten, was die einen über die anderen reden, gäbe es keine vier Freunde auf Erden“, sagte der französische Philosoph und Mathematiker Blaise Pascal. Auch wenn es ganz so schlimm vielleicht nicht ist: Die Vorstellung, dass hinter unserem Rücken über uns getratscht wird, ist nicht sehr angenehm. Und doch tun wir es selbst ständig. Diese Folge ist ein Appell gegen das Lästern – und eine Aufklärung über die positiven Nebeneffekte. ANSTAND statt ELLBOGEN HIER KAUFEN Mehr von mir und über mich INSTAGRAM @birtesteinkamp FACEBOOK @diekniggetrainerin TWITTER @DieKniggeBirte LINKEDIN @diekniggetrainerin www.birtesteinkamp.de [email protected] Folge direkt herunterladen