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#045 Viele Welten, aber nur eine Erde - Pacha Mama -#unterwegs_ Regina Maria STERR Es gibt viele Welten, aber nur eine Erde. Was meine ich damit? Dazu machen wir einen Abstecher nach Südamerika – Peru. Was dies mit Dankbarkeit - Mutter Erde, Pacha Mama - zu tun hat, erfährst du in dieser Episode. Lass dich überraschen und inspirieren. Wenn du mehr über die Erde und ihre Prozesse wissen möchtest, schreib mir einfach eine E-Mail. Alle weiteren Informationen zu meiner Person, meinem Leben auf den Gletschern dieser Erde und in den Bergen etc. findest du in meinem PODCAST.   Herzlichst, Regina   Kontakt: Mag. Regina Maria STERR - [email protected]   *** Mein Podcast auf APPLE: https://podcasts.apple.com/podcast/id1570896307   Mein Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/7pHcQh82Eedt1XqY5hrnQt?si=Vq6snmPhSu-SN9WGwWG2yg   Mein Podcast auf Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81ZTJiMjdhNC9wb2RjYXN0L3Jzcw==   #respect #achtsamkeit #vitality #dankbarkeit #stille #mut #wahrheit #mountainlake #hikingandclimbing #hikingguide #thepodcastmaker #geographer #bergexperte #listentonature #beobachten #focus #glaciallandscape#masterclassnature #dankbarkeit #glaziology #alps #flow #achtsamkeit #lehrmeisterin #waterislife #climatehistory #glaciers #leben #wassersource#hexagonaleswasser #klarheit #muttererde #pachamama #geography #empowering#peru

#044 Landschaften in Arbeit – unterwegs_Regina Maria STERR: Es gib sie noch die großen Landschaften, die auch heute noch einem ständigen Prozess der Veränderung unterworfen sind und quasi „ständig in Arbeit“ sind. Die Natur verändert sich ständig, wie zum Beispiel Gletscher, Wildflüsse /-bäche, Tal-Seenlandschaften. Und stell dir vor, manchmal findest du diese Landschaften sogar gleich ums Eck. Hör doch mal rein und entdecke diese großen Landschaften.   Gerne begleite ich dich als Geographin und Bergwanderführerin mit staunenden Kinderaugen durch diese „großen“ Landschaften und gebe dir mein Wissen über diese faszinierende Welt weiter: Gletscher, Fauna und Flora u.v.m. Ich freue mich über ein Feedback.   Herzlichst, deine Regina Maria   Kontakt: [email protected] www.sterrregina.at   *** Mein Podcast auf APPLE: https://podcasts.apple.com/podcast/id1570896307   Mein Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/7pHcQh82Eedt1XqY5hrnQt?si=Vq6snmPhSu-SN9WGwWG2yg   Mein Podcast auf Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81ZTJiMjdhNC9wb2RjYXN0L3Jzcw==   #respectnature #bergwanderführerin #hikingandclimbing #highalpinearea #augentrainerin #hikingguide #thepodcastaker #berge #geographer #bergexperte #interdiziplinär #zuhören #beobachten #bewusstwahrnehmen #gletscherwelt #glaciallandscape #watersource #moveyoureyes #bergwelt #wildfluss #eisbaden #dankbarkeit #wasseristleben #glaziology #alps #trinkwasser #antarktis #waterislife #glaciers #hexagonaleswasser #landscape #lehrmeisterin #naturewatch #wildlife #essbarewildpflanzen #ursprung #veränderung #bewusstleben

#043 Flug ins ewige Eis - Antarktis - unterwegs_Regina Maria STERR: Hast du dir schon mal darüber Gedanken gemacht, wie man in die Antarktis kommt? Kennst du den Bumerang-Effekt? Eine Reise, die mein Leben bis zum heutigen Tag erfüllt. Lass dich mitnehmen und inspirieren. Gibt es das überhaupt das ewige Eis (Anmerkung: s. Episode #020, #012. Hör mal rein.)? Ich freue mich über ein Feedback oder wenn ich dich als Bergwanderführerin, Glaziologin und als Geographin mit staunenden Kinderaugen durch die vom Gletscher geprägten Landschaften begleiten darf. Gerne gebe ich dir mein Wissen über die Natur, die Gletscher und das große Potential der Erde weiter. Herzlichst, Regina Maria Kontakt: ⁠[email protected]⁠ *** Mein Podcast auf APPLE: ⁠https://podcasts.apple.com/podcast/id1570896307⁠ Mein Podcast auf Spotify: ⁠https://open.spotify.com/show/7pHcQh82Eedt1XqY5hrnQt?si=Vq6snmPhSu-SN9WGwWG2yg⁠ Mein Podcast auf Google Podcasts: ⁠https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81ZTJiMjdhNC9wb2RjYXN0L3Jzcw==⁠ #respectnature #hikingandclimbing #highalpinearea #fachberateressbarewildpflanzen #hikingguide #thepodcastmaker #berge #geographer #bergexperte #interdiziplinär #zuhören #beobachten #bewusstwahrnehmen #gletscherwelt #glaciallandscape #watersource #stille #bergwelt #dankbarkeit #wasseristleben #glaziology #climatehistory #alps #trinkwasser #antarctica #bumerangeffekt #polarresearch #waterislife #glaciers #hexagonaleswasser #southpole #mcmurdo

#042 Go WEST, Inspiration Bergwelt - #unterwegs_Regina Maria STERR: Komm doch mit auf eine Berg_Reise (Mattertal). Lass dich inspirieren, Neues zu entdecken, neue Bilder abzuspeichern oder einfach wieder mal mit staunenden Kinderaugen die Faszination der Bergwelt erfahren-fühlen-spüren. Ich freue mich über ein Feedback oder wenn ich dich mit staunenden Kinderaugen durch die Berg_Welt begleiten darf. Herzlichst, Regina Maria STERR   Kontakt: [email protected]   *** Mein Podcast auf APPLE: https://podcasts.apple.com/podcast/id1570896307   Mein Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/7pHcQh82Eedt1XqY5hrnQt?si=Vq6snmPhSu-SN9WGwWG2yg   Mein Podcast auf Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81ZTJiMjdhNC9wb2RjYXN0L3Jzcw==   #respectwildlife #alpen #hikingandclimbing #geografin #augentrainerin #fachberaterinessbarewildpflanzen #hikingguide #glazologie #reginamariasterr #thepodcastmaker #berge #geographer #bergfachberater #interdiziplinär #achtsamkeit #respect #zuhören #beobachten #focusenergy #matterhorn #arve #gletscher #fazinationnatur #achtsamkeit #moveandrelaxyoureyes #bergwelt #dankbarkeit #protectnature #monterosa #schweiz #zermatt #urvertrauen #ursprung

#041 Omnipresent - Die Experten* mit der gewissen Unschärfe - #unterwegs_Regina Maria STERR: Diese Episode ist eine Wiederholung, aber sehr aktuell (eigentlich immer!) und sie sind uns allgegenwärtig. Egal, ob im Alltag, zu Fuß, per Bike, mit Kletterpatschen am Felsen etc. die "Experten mit der gewissen Unschärfe", sie können dir überall und zu jeder Zeit begegnen. Alle weiteren Informationen zu meiner Person, meinem Leben auf den Gletschern und in den Bergen etc. findest du in meinem PODCAST. Herzlichst, Regina Maria STERR [[*) Hier sind m/w/d gleichermaßen angesprochen.]] [email protected] www.sterrregina.at --- Mein Podcast auf APPLE: https://podcasts.apple.com/podcast/id1570896307 Mein Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/7pHcQh82Eedt1XqY5hrnQt?si=Vq6snmPhSu-SN9WGwWG2yg Mein Podcast auf Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81ZTJiMjdhNC9wb2RjYXN0L3Jzcw== #respectnature #lebendigkeit #beobachten #mystyle #mountains #simplicity #highalpinearea #hikingguide #reginamariasterr #herzensmensch #thepodcastmaker #geographer #bergexpertin #fachberaterinessbarewildpflanzen #listentonature #beobachten #lehrmeisterinnatur #dankbarkeit #glaziology #wandeldererde #flow #masterclassnature #achtsamkeit #networknature #waterislife #glacier #wahrnehmen #vertrauenundmut #masterclassnature

#040 Zauberwelt - Dolomitenliebe #unterwegs_Regina Maria STERR: Dolomitenliebe, ein Impuls zu meiner Zauberwelt - die Dolomiten. Die Dolomiten wurden 2009 zum Weltnaturerbe der UNESCO ernannt. Diese Region, die Dolomiten, ist für mich mehr als nur ein „Sportstätte am Felsen" oder eine Gebirgslandschaft. Lass auch DU dich von dieser faszinierenden Gebirgslandschaft, der Fauna und Flora, seiner Kultur, den Menschen ... verzaubern.    Dein Podcast für #unterwegs, von #unterwegs... mit einem Wissens-Erfahrungsschatz als Geografin, Glaziologin, Augentrainerin, Bergwanderführerin, Fachberaterin für essbare Wildpflanzen, Bergsteigerin u.v.m. oder einfach als Regina Maria Sterr.   Lass dich inspirieren, motivieren und mit auf die Reise nehmen: Die Erde, die Natur, die Berge und ICH - #unterwegs_REGINA MARIA STERR - haben viel zu erzählen. Gerne kannst du mich kontaktieren.   Ich freue mich über ein Feedback oder wenn ich dich als Berg-Expertin mit staunenden Kinderaugen durch die (Berg-)Welt begleiten darf. Herzlichst, Regina Maria Kontakt: [email protected] www.sterrregina.at   Mein Podcast auf APPLE: https://podcasts.apple.com/podcast/id1570896307   Mein Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/7pHcQh82Eedt1XqY5hrnQt?si=Vq6snmPhSu-SN9WGwWG2yg   Mein Podcast auf Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81ZTJiMjdhNC9wb2RjYXN0L3Jzcw==   #dolomiten #weltnaturerbe #königinderdolomiten #altoadige #trentino #respectwildlife #alpen #hiking #UNESCO #geografin #augentrainerin #bergwanderführerin #glazologie #reginamariasterr #thepodcastmaker #berge #suedtirol #podcast #applepodcast #spotify #google #anchor #podcastlife #mountains #königlaurin #sagenwelt #respectnature #urmeer #urvertrauen #fachberaterin #essbarewildpflanzen #natureguiding

#039 Innere und äußere Kräfte - Pachamama gibt Gas - unterwegs_Regina Maria STERR: Mutter Erde hat so einiges auf Lager - sog. endogene und exogene Kräfte. Die Prozesse und der Formenschatz der Erde können auch ein Spiegel für uns Menschen sein. Unsere innere Kraft kann enorm sein:. „Berge versetzen“ sowie Neues kreieren und erschaffen - wenn wir uns bewusst darauf einlassen! Dein Podcast für #unterwegs, von #unterwegs... mit einem Wissens-Erfahrungsschatz als Geografin, Glaziologin, Bergwanderführerin, Bergsteigerin u.v.m. oder einfach als Regina Maria Sterr. Lass dich inspirieren, motivieren und mit auf die Reise nehmen: Die Erde, die Natur, die Berge und ICH - #unterwegs_REGINA MARIA STERR - haben viel zu erzählen. Ich freue mich über ein Feedback, eine Zusammenarbeit oder wenn ich dich mit staunenden Kinderaugen durch die Welt der Berge begleiten darf. Herzlichst, Regina Maria Sterr Kontakt: ⁠[email protected]⁠ ⁠www.sterrregina.at⁠ Mein Podcast auf APPLE: https://podcasts.apple.com/podcast/id1570896307 Mein Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/7pHcQh82Eedt1XqY5hrnQt?si=Vq6snmPhSu-SN9WGwWG2yg Mein Podcast auf Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81ZTJiMjdhNC9wb2RjYXN0L3Jzcw== #potentialerde #respectnature #powernatur #geography #geoscience #watersourceoflife #endogenekraefte #weltnaturerbe #freedom #motivation #turbobooster #respectwildlife #alpen #naturemountains #hikingunterwegs #moveyourbody #weltnaturerbe #alpinismus #geografin #glaziologin #bergwanderführerin #bergsteigerin #sicherheit #vertrauen #reginamariasterr #berge #erasmus #finnland #dolomiten #podcast #applepodcast #spotify #google #anchor #podcastlife #mountains #empoweringvoninnen #fachberaterinwildpflanzen #urvertrauen

#038 Der Steinadler - Eleganz & Rasanz - #unterwegs_Regina Maria STERR: „Der König der Lüfte, der (Stein-)Adler, hat eine große Symbolkraft. Für mich verkörpert der Adler Freiheit, Power, Scharfsichtigkeit und Eleganz. Vielleicht sollten wir öfters mal die Welt mit den Augen eines Adlers betrachten (genauer hinsehen & aus der Adlerperspektive!) ...und erinnere dich, ein Adler muss fliegen." Dein Podcast für #unterwegs, von #unterwegs... mit einem Wissens-Erfahrungsschatz als Geografin, Glaziologin, Bergwanderführerin, Augentrainerin, Bergsteigerin u.v.m. oder einfach als Regina Maria. Lass dich inspirieren, motivieren und mit auf die Reise nehmen: Die Natur, unsere Lehrmeisterin und ICH - #unterwegs_REGINA MARIA STERR - haben viel zu erzählen. Ich freue mich über ein Feedback, eine Zusammenarbeit, Austausch oder wenn ich dich als Geographin mit staunenden Kinderaugen durch die (Berg-)Welt begleiten darf. Herzlichst, Regina Kontakt: [email protected] www.sterrregina.at --- Mein Podcast auf APPLE: https://podcasts.apple.com/podcast/id1570896307 Mein Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/7pHcQh82Eedt1XqY5hrnQt?si=Vq6snmPhSu-SN9WGwWG2yg Mein Podcast auf Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81ZTJiMjdhNC9wb2RjYXN0L3Jzcw== #geographin #lehrmeisterinnatur #gletscher #wildlife #nationalparkhohetauern #augentrainer #bergwanderführerin #wenigeristmehr #beobachten #bergwissen #essbarewildpflanzenfachberaterin #ewilpa #pachamama #urvertrauen #reginamariasterr #thepodcastmaker #berge #alpen biohotelleutascherhof #listentonature #respect #dankbarkeit #antarktis #peru #dolomiten #podcast #applepodcast #spotify #google #anchor #podcastlife #mountains #wirsindviele

#037 Einfach tun - unterwegs_Regina Maria STERR: Einfach tun, eine gute Zeit es einfach mal auszuprobieren. Ich stelle DIR meine Art vor, wie ich über das ganze Jahr in Gebirgsbächen oder Seen baden gehe. Es ist wirklich ganz EINFACH, man muss es nur TUN. TUN IST DIE DEVISE. Was erfährst-spürst-fühlst DU dabei: Pure Lebendigkeit, Frische, KLARHEIT, Dankbarkeit, tiefes URVERTRAUEN in deinen Körper... und noch dazu und ganz nebenbei stärkt es dein Immunsystem. JETZT ist ein guter Zeitpunkt.   Viel Spaß & Freude, Regina Maria STERR   KONTAKT: ⁠⁠[email protected]⁠⁠ WEB: ⁠⁠www.sterrregina.at⁠⁠ PODCAST – CHECK: #unterwegs_Regina Maria STERR   *** Mein Podcast auf APPLE: https://podcasts.apple.com/podcast/id1570896307 Mein Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/7pHcQh82Eedt1XqY5hrnQt?si=Vq6snmPhSu-SN9WGwWG2yg Mein Podcast auf Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81ZTJiMjdhNC9wb2RjYXN0L3Jzcw== #keepitsimple #respectnature #lebendig #kneippen #WirSindViele #iceman #mystyle #stille #klarheit #highalpinearea #augentrainerin #hikingguide #jetzt #liveyourlife #berge #alpenflow #wandern #geographer #naturexperte #zuhören #beobachten #gletscher #wasser #bewegung #dankbarkeit #wasseristleben #glaziology #climatechange #alps #einfachwandern #natureisourteacher #naturpur #achtsamkeit #lehrmeisterinnatur #waterislife

#036 Viele Welten, eine Erde - Pacha Mama - #unterwegs_Regina Maria STERR: Es gibt viele Welten, doch nur eine Erde - Pacha Mama (Mutter Erde). Dazu machen wir eine kleine Reise nach Südamerika - Peru. Was dies mit Mutter Erde oder der Pacha Mama zu tun hat, erfährst du in dieser Episode. Lass dich überraschen und inspirieren. Wenn du mehr über die Erde und mich wissen möchtest, schreib mir einfach eine E-mail: ⁠[email protected]⁠ Alle weiteren Informationen zu meiner Person, meinem Leben auf den Gletschern dieser Erde und in den Bergen etc. findest du in meinem PODCAST. Herzliche Gr., Regina Maria Sterr ⁠[email protected]⁠ ⁠www.sterrregina.at⁠ --- Mein Podcast auf APPLE: ⁠https://podcasts.apple.com/podcast/id1570896307⁠ Mein Podcast auf Spotify: ⁠https://open.spotify.com/show/7pHcQh82Eedt1XqY5hrnQt?si=Vq6snmPhSu-SN9WGwWG2yg⁠ Mein Podcast auf Google Podcasts: ⁠https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81ZTJiMjdhNC9wb2RjYXN0L3Jzcw==⁠ #respectnature #lebendigkeit #vitality #stille #mountainlake #hikingandclimbing #highalpinearea #augentrainerin #hikingguide #reginamariasterr #thepodcastmaker #geographinmitherz #bergexperte #listentonature #beobachten #thankful #glaciallandscape #moveyoureyes #dankbarkeit #glaziology #climatechange #alps #flow #masterclassnature #achtsamkeit #networknature #waterislife #gletscherwasser #climatehistory #glaciers #gletschermilch #dankeleben #wasseristleben #wildlife #fülle #wasserkristalle #hexagonaleswasser #quellwasser #klarheit #muttererde #aktivwasser #pachamama #geography #quantenphysik #theearth #codillerablanca #peru #wirsindviele #mystyle #beobachten #focus

st#035: Da geht mir ein Licht auf, "memories" – unterwegs_Regina Maria STERR Da geht mir ein Licht auf und aus meinen Erinnerungen schüttle ich einfach so eine Episode aus dem Ärmel. Ja, das geht ganz leicht: Lass dich mitnehmen in die hohen Norden zu den Polarlichtern (northern lights). Polarlichter (Aurora borealis) sind mehr als nur eine Leuchterscheinung am Himmel. Polarlichter sind für mich pure Magie (auch wenn man die Vorgänge physikalisch erklären kann!).  Wenn DU mehr über mich, den HOHEN NORDEN oder die HEXAGONALE Schnee_Eis_Welt wissen möchtest, dann kannst du mich gerne kontaktieren.  Schreib mir einfach eine E-mail: [email protected] Alles Liebe,  Regina Maria Sterr [email protected] www.sterrregina.at --- Mein Podcast auf APPLE: https://podcasts.apple.com/podcast/id1570896307 Mein Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/7pHcQh82Eedt1XqY5hrnQt?si=Vq6snmPhSu-SN9WGwWG2yg Mein Podcast auf Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81ZTJiMjdhNC9wb2RjYXN0L3Jzcw== #auroraborealis #polarlicht #glaciers #lebendigkeit #vitality #antarktis #nunavut #indigenouspeople #alteswissen #schneekristall #wasserwissen #finnland #rovaniemi #lappland #waterislife #snowcrystal #polarregions #hikingguide #reginamariasterr #northernhemisphere #thepodcastmaker #mountainsandwater #geographer #bergexperte #beobachten #snowcover #openyoureyes #dankbarkeit #staunen #trinkwasserspeicher #alps #flow #hexagonaleswasser #klarheit #wasserquelle #simplicity #snow #faszinationschnee #lichtundschatten #northernlights #arctic

#034 Eisblumen am Fenster, gibt es das noch? - unterwegs_Regina Maria STERR Kennst du Eisblumen am Fenster? Die schönsten Eisblumen habe ich aus meiner Kindheit im Kopf. Und jetzt, ich habe diese schon lange nicht mehr gesehen. Warum dies so ist? Darüber erfährst du mehr in dieser Episode. Wenn DU mehr über mich, meinen Erlebnissen auf dieser Erde wissen oder mit mir unterwegs sein möchtest, dann kannst du mich gerne kontaktieren. Schreibe mir einfach eine E-mail: [email protected] Herzlichst, Regina [email protected] www.sterrregina.at --- Mein Podcast auf APPLE: https://podcasts.apple.com/podcast/id1570896307 Mein Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/7pHcQh82Eedt1XqY5hrnQt?si=Vq6snmPhSu-SN9WGwWG2yg Mein Podcast auf Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81ZTJiMjdhNC9wb2RjYXN0L3Jzcw== #wasserwissen #glaciers #lebendigkeit #vitality #masaruemoto #botschaftdeswassers #antarctica #schneekristall #kneippen #geographer #wasseristleben #openyoureyes  #eisblumen #snowcrystal #informationsspeicher #hikingguide #reginamariasterr #thepodcastmaker #transportmittel #bethechange #achtsamkeit #listentonature #bergexperte #beobachten #detoxyourbody #refreshyoureyes #dankbarkeit #masterclassnature #alps #flow #hexagonaleswasser #klarheit #wirsindviele #purity #simplicity

#033 Empowering, der Vulkan in dir - unterwegs_Regina Maria STERR Geomorphologie, endogene und exogene Kräfte: Die Erde verändert sich und "Pacha Mama" (Mutter Erde) fährt all ihre Register auf. Ja, mache es wie Mutter Erde und hol dir deine Kraft & Power zurück. Empowering - Ermächtigung von innen nach außen. Wie das geht und was dies mit der Geomorphologie und dir als Mensch zu tun hat? Sei gespannt. Always listen to nature and you are nature! Ich wünsche dir eine wunderbare Zeit. Herzlichst, Regina Maria STERR Kontakt: [email protected] www.sterrregina.at *** Mein Podcast auf APPLE: https://podcasts.apple.com/podcast/id1570896307 Mein Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/7pHcQh82Eedt1XqY5hrnQt?si=Vq6snmPhSu-SN9WGwWG2yg Mein Podcast auf Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81ZTJiMjdhNC9wb2RjYXN0L3Jzcw== #respectnature #vitality #mystyle #stille #mountainlake #hikingandclimbing #highalpinearea #augentrainerin #hikingguide #reginamariasterr #thepodcastmaker #mountainsandwater #geographer #bergexperte #listentonature #beobachten #focusenergy #glaciallandscape #masterclassnature #dankbarkeit #glaziology #alps #flow #masterclassnature #achtsamkeit #networknature #waterislife #climatehistory #glaciers #gletschermilch #wasseristleben #life #wasserkristalle #hexagonaleswasser #klarheit #diewelten #muttererde #aktivwasser #pachamama #geography #geos #quantenphysik #earthischanging #empowering #peru #innerekraft

#032 "Arschengel" beflügeln - unterwegs_Regina Maria STERR Mit dieser Episode möchte ich dich an die „Arschengel“ (Begriff von Robert Betz) erinnern. Diese Art von Engel sind einfach wunderbar. Wie geht man damit um? Kurzanleitung: Wahrnehmen & Atmen & Dankbarkeit.  Wenn du mehr über mich, meine Unternehmungen in den Bergen oder über Gletscher wissen möchtest, dann kannst du mich gerne kontaktieren. Die Natur kennt keine Arschengel 😉. Die Natur ist unser Klassenzimmer und Lehrmeister: [email protected] Herzlichst, Regina. Kontakt: [email protected] www.sterrregina.at Mein Podcast auf APPLE: https://podcasts.apple.com/podcast/id1570896307 Mein Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/7pHcQh82Eedt1XqY5hrnQt?si=Vq6snmPhSu-SN9WGwWG2yg Mein Podcast auf Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81ZTJiMjdhNC9wb2RjYXN0L3Jzcw== #geografin #glaziologin #augentrainerin #hikingguide #bergsteigerin #reginamariasterr #dankbarkeit #focus #robertbetz #resonanz #allesimfluss # beobachten #meinweg #waterislife #thepodcastmaker #berge #oesterreich #bayern #alpen #innsbruck #erasmus #finnland #suedtirol #dolomiten #podcast #applepodcast #spotify #google #anchor #podcastlife #followyourheart #glaciers #mylife #masterclassnature #staybyyou #atmen #wahrnehmen #listentonature

#031 Hochblüte – unterwegs_Regina Maria STERR EIN IMPULS: Die Natur macht es uns vor - die HOCHBLÜTE ist jetzt. Doch was hat dies mit uns Menschen zu tun? Dazu machen wir einen kurzen Ausflug in die Bergwelt. Lass dich inspirieren von der Natur. Die Natur ist unser Klassenzimmer und Lehrmeister. Wenn du mehr über mich die Berge, die Gletscher... erfahren möchtest, dann kannst du mich gerne kontaktieren: [email protected] Ich wünsche dir eine wunderbare Zeit. Herzlichst, Regina Maria STERR Kontakt: [email protected] www.sterrregina.at *** Mein Podcast auf APPLE: https://podcasts.apple.com/podcast/id1570896307 Mein Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/7pHcQh82Eedt1XqY5hrnQt?si=Vq6snmPhSu-SN9WGwWG2yg Mein Podcast auf Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81ZTJiMjdhNC9wb2RjYXN0L3Jzcw== #respectnature #hikingandclimbing #highalpinearea #augentrainerin #hikingguide #reginamariasterr #thepodcastmaker #berge #geographer #bergexperte #interdiziplinär #zuhören #beobachten #bewusstwahrnehmen #glaciallandscape #watersource #moveyoureyes #bergwelt #dankbarkeit #climatehistory #alps #trinkwasser #listentonature #sommersonnenwende #waterislife #glaciers #hexagonaleswasser #purenature #dolomites #klarheit #hochblüte #vorbereitetsein #unterwegs #backtotheroots #alpineflowers