Werben im Podcast: Fitness zu Ende gedacht

Gemeinsam mit einer leidenschaftlichen Physiotherapeutin und einem mindestens genauso leidenschaftlich agierenden Coach, spreche ich über die Schnittstelle zwischen Training und Therapie. Wo klappt dieser Übergang schon? Wo liegen akute Probleme, die man nicht mit einem Rezept beim Arzt für 6 mal Physiotherapie gelöst bekommt? Das alles und noch viel meeeeeehr, wirst du kriegen, wenn du König von Deutschland wärst. Viel Spaß.  Instagram: @deinoutdoorcoach || www.deinoutdoorcoach.de

Ein Silberstreif am Horizont! Es lässt sich orakeln, dass wir bald wieder in die gyms dürfen. Was haben wir aus dem ersten Re-Opening gelernt? Welche Herausforderungen stellen sich? Welche Chancen tuen sich auf? Folgt Fitness zu Ende gedacht auf Instagram @fitness_zu_ende_gedacht

Diese Woche spreche ich mit Julian Freeman (@freemans_health) über Personal Training, Morgenroutinen und Missstände in der Außendarstellung vieler Trainer und Gyms. In seiner gewohnt sympathischen und kompetenten Art erklärt er seine Sicht auf die Fitnesswelt, gibt Einblick in seine Trainingsroutine und spricht über seine Erfahrungen als Coach. 

Heute spreche ich mit Diana Uvakov, Personal Trainerin, Studioleitung bei McFit und erfolgreiche Instagrammerin(@fit_didilicious), über Ihren ersten Schritte in der Fitnessindustrie und die Erfahrungen die sie gemacht hat auf dem Weg zu der Person die sie heute ist!

Durch die steigende Angst vor großen Menschansammlung wachsen Personal Training Konzepte stärker denn je. Paart man dies mit dem Effizienzgedanken unserer Zeit, kommt man an EMS-Training kaum vorbei. Janine arbeitet seit Jahren in diesem Bereich und erklärt was es mit diesem Training auf sich hat, wie sie sich die Zukunft dieses Marktes vorstellt und für wen EMS-Training interessant ist.

Neujahresvorsätze sind mal wieder in aller Munde. Wie bekommen die Gyms uns zu sich in der Zeit nach Weihnachten und warum scheitern wir so oft an der Umsetzung?

Gesundheit ist in aller Munde - vor allem in Zeiten wie diesen unabdingbar. Auf welchen 5 Säulen ein gesunder Mensch stehen sollte klären wir heute bei Fitness zu Ende gedacht. Instagram: @fitness_zu_ende_gedacht

Der Sommer ist noch weit, aber gefühlt drehen jetzt schon alle durch mit ihren Transformationen... was ist dran am 10-Wochen-Konzept und Co?

Heimworkouts boomen ohne Ende! Bleibt der Hype?

Hygiene war auch vor der Pandemie schon ein Thema im Fitness - wie wird diese gewährleistet? Ist der Ruf der Branche zurecht so “dreckig”?

In der heutigen Folge gehen wir thematisch noch mal in das Thema von letzter Woche und beleuchten es aus der Sicht eines studierten Psychologen

Aufgrund der aktuellen Entwicklung und den Zahlen die ich online fand, dreht sich die heutige Folge um das Thema Fitness und Depression. Haben wir als Branche eine Möglichkeit dieser Volkskrankheit entgegen zu wirken?