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Coffee mit Flo(w)

Werben im Podcast: Coffee mit Flo(w)

Dieser Podcast hat
22 Episoden
Sprache
German
Herausgeber
Florian Vötsch
Explizit
Nein
Erstellt am
2021/07/12
Neueste Episode
2022/06/16
Durchschnittsdauer
20 min.
Veröffentlichungsintervall
20 Tage

Beschreibung

Hallo und Herzlich willkommen im Rahmenprogramm: Dem Podcast für deinen Mehrwert im Leben, Alltag und Beruf! Mein Name ist Florian Vötsch und ich freue mich, dich hier in meinem digitalen Rahmen begrüßen zu dürfen. Schön, dass du den Weg zu meinem Podcast gefunden hast und deine Zeit mit mir teilst. In regelmäßigen Abständen möchte ich hier dein Gastgeber sein und als Coach, Mediator und Mentaltrainer aktuelle Inhalte präsentieren, die deinen Lebensrahmen größer, spannender und auch bunter werden lassen. Viel Spaß beim Hören! Produziert von soSTEGISCH. Agentur für irgendwas mit Medien (https://sostegisch.com).

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#21 - Achtsame Kommunikation für ein wertschätzendes Miteinander
2022/06/16
Hallo und herzlich Willkommen zu Episode 21 meines Podcasts, dem Coffee mit Flo(w). In der aktuellen Episode möchte ich mich ganz dem Thema "wertschätzendes Kommunizieren" widmen. Jeden Tag kommunizieren wir mit unserer Umwelt, tauschen Nachrichten aus, stellen Fragen und äußern Meinungen, Wünsche oder Bedürfnisse. Immer wieder stoßen wir dabei an Grenzen und daraus resultieren dann Missverständnisse oder Kränkungen. Um diese zu vermeiden möchte ich Dir ein paar Tipps und Ideen mit auf den Weg geben. Und hier ist auch och der LINK zu dem Buch von John Strelecky: „Was ich gelernt habe“: https://www.morawa.at/detail/ISBN-9783423282529/Strelecky-John/Was-ich-gelernt-habe?bpmctrl=bpmrownr.1%7Cforeign.248043-1-0-0 Ich wünsche Dir gute Unterhaltung und viele spannende und bereichernde Momente mit der aktuellen Folge! Gib mir gerne ein Feedback oder schreib mir ein Posting zu dieser Episode auf Social-Media. Alle Sichtweisen und Erfahrungswerte haben Platz und finden hier ihren Rahmen.  Teilen ausdrücklich erwünscht - denn gemeinsam schmeckt der Coffee noch besser! Viel Spaß beim heutigen Coffee mit Flo(w)!
#20 - Die Perspektive ändern: Ziele finden und den Fokus schärfen
2022/06/02
Hallo und herzlich Willkommen zu Episode 20 meines Podcasts, dem Coffee mit Flo(w). In dieser aktuellen Folge darf ich Livia Berger, Inhaberin der Firma „Livia Berger Photography“, bei mir begrüßen. Als selbstständige Fotografin nimmt sie Tiere und manchmal auch Menschen in den Fokus und hält mit Hilfe ihrer Sony, viel Gespür und Empathie besondere Momente auf Bild fest. In diesem Interview erzählt sie uns, wie sie die Fotografie in ihren Bann gezogen hat und wie Achtsamkeit auch in unserer heutigen schnelllebigen Zeit jeden Tag ein Stück Einzug halten kann. Ich wünsche Dir gute Unterhaltung und viele spannende und bereichernde Momente mit der aktuellen Folge! Alle Infos zu Livias Angeboten findest Du hier: https://www.liviaberger.at. Eine Auswahl ihrer Fotos findest Du hier: https://www.instagram.com/lbphoto.at Gib mir gerne ein Feedback oder schreib mir ein Posting zu dieser Episode auf Social-Media. Alle Sichtweisen und Erfahrungswerte haben Platz und finden hier ihren Rahmen.   Teilen ausdrücklich erwünscht - denn gemeinsam schmeckt der Coffee noch besser! Viel Spaß beim heutigen Coffee mit Flo(w)!
#19 - Spieglein, Spieglein... Oder warum unser Selbstbild uns beim Erreichen unserer Ziele im Weg stehen kann.
2022/05/19
Hallo und herzlich Willkommen bei der mittlerweile 19. Episode meines Podcasts, dem Coffee mit Flo(w)! Es freut mich sehr, dass Du Dir heute wieder die Zeit nimmst, um Dir meine neueste Episode anzuhören. Diese Episode ist dem Thema Selbstbild gewidmet. Mit einer Geschichte aus dem Buch „Die Kuh, die weinte“ von AJAHN BRAHM möchte ich Dir zeigen, wie Glaubenssätze uns beeinflussen können und was es mit statischem und dynamischen Selbstbildern auf sich hat. Zum Schluss möchte ich Dir auch ein paar Tipps mitgeben, wie Du Dynamik in Dein Selbstbild bringen kannst. Ich wünsche Dir gute Unterhaltung bei dieser Folge und viele spannende und erlebnisreiche  Momente mit der aktuellen Folge. Gib mir gerne ein Feedback oder schreib mir ein Posting zu dieser Episode auf Social-Media. Alle Sichtweisen und Erfahrungswerte haben Platz und finden hier ihren Rahmen.   Teilen ausdrücklich erwünscht - denn gemeinsam schmeckt der Coffee noch besser! Viel Spaß beim heutigen Coffee mit Flo(w)!
#18 - Ziele willkommen heißen: Interview mit Birgit Freidorfer
2022/05/05
Hallo und herzlich Willkommen zu Episode 18 meines Podcasts, dem Coffee mit Flo(w). In dieser Folge heiße ich Mag. Birgit Freidorfer, die Gründerin der "Wellcome Consulting", in meinem Podcast willkommen. Seit mehr als 20 Jahren begleitet sie ihre Kundinnen und Kunden beim Erreichen von Zielen und setzt dabei auf Werte wie Herzlichkeit, Kreativität und Humor. Ihre Herzensangelegenheit ist es vor allem, dem Lernen Raum und Rahmen zu geben. Nähere Infos zu Birgit und ihrem Angebot findest Du unter https://wellcome-consulting.at Ich wünsche Dir gute Unterhaltung bei diesem Interview und viele spannende und bereichernde Momente mit der aktuellen Folge! Gib mir gerne ein Feedback oder schreib mir ein Posting zu dieser Episode auf Social-Media. Alle Sichtweisen und Erfahrungswerte haben Platz und finden hier ihren Rahmen.   Teilen ausdrücklich erwünscht - denn gemeinsam schmeckt der Coffee noch besser! Viel Spaß beim heutigen Coffee mit Flo(w)!
#17 - Wie die positive Psychologie uns beim Erreichen unserer Ziele unterstützt.
2022/04/21
Hallo und herzlich Willkommen zu Episode 17 meines Podcasts, dem Coffee mit Flo(w). In der aktuellen Folge darf ich Regina Jauch, MSc, bei mir im Podcast begrüßen und von ihr Wissenswertes und Praktisches über die positive Psychologie erfahren. In diesem Interview erzählt sie uns, wie sie die positive Psychologie kennengelernt hat, wie wir die positive Psychologie nicht nur als Methode, sondern eher als Haltung verstehen können und wie sie uns beim Erreichen unserer Ziele tagtäglich unterstützen kann. Ich wünsche Dir gute Unterhaltung und viele spannende und bereichernde Momente mit der aktuellen Folge! Gib mir gerne ein Feedback oder schreib mir ein Posting zu dieser Episode auf Social-Media. Alle Sichtweisen und Erfahrungswerte haben Platz und finden hier ihren Rahmen.   Teilen ausdrücklich erwünscht - denn gemeinsam schmeckt der Coffee noch besser! Viel Spaß beim heutigen Coffee mit Flo(w)!
#16 - Selbstvertrauen, Selbstwert, Selbstbewusstsein: Wie sie zusammenhängen und wie wir sie fördern können.
2022/04/07
Hallo und herzlich Willkommen zu Episode 16 meines Podcasts, dem Coffee mit Flo(w). Selbstvertrauen - Selbstwert - Selbstbewusstsein: Begriffe, die wir täglich verwenden, die sehr stark miteinander verwoben sind und die wir aber doch, so komplex sie auch zu sein scheinen, mit einfachen Methoden steigern können. Du fragst Dich, wie? Dann schenk mir ein paar Minuten Deiner Zeit und ich erkläre Dir in der neuen Episode, wie Du in das Thema starten und Dich und Dein „Selbst“ besser kennen, reflektieren und stärken kannst.  Starten wir gemeinsam durch und ich unterstütze Dich gerne dabei, Deine Ziele zu erreichen. Also hol Dir noch schnell Deinen Coffee und dann geht es los! Gib mir gerne ein Feedback oder schreib mir ein Posting zu dieser Episode auf Social-Media. Alle Sichtweisen und Erfahrungswerte haben Platz und finden hier ihren Rahmen.   Teilen ausdrücklich erwünscht - denn gemeinsam schmeckt der Coffee noch besser! Viel Spaß beim heutigen Coffee mit Flo(w)!
#15 - Selbstzweifel: der größte Stolperstein auf dem Weg zu Deinem Ziel?
2022/03/24
Hallo und herzlich Willkommen zur brandneuen Episode mit der Nummer 15 meines Podcasts, dem Coffee mit Flo(w). Selbstzweifel: Viele von uns kennen sie und viele von uns, nämlich laut Studien sogar 70% der Weltbevölkerung, haben damit zumindest einmal in ihrem Leben zu kämpfen. Doch wo kommen sie her und wie können wir mit ihnen umgehen? Diese und noch weitere Fragen möchte ich Dir in der neuen Episode meines Podcasts beantworten und Dir auch 5 mögliche Lösungsvorschläge mit auf den Weg geben! Starten wir gemeinsam durch und ich unterstütze Dich gern dabei, Deine Ziele zu erreichen. Also noch schnell einen Coffee und dann geht es los! Gib mir gerne ein Feedback oder schreib mir ein Posting zu dieser Episode auf Social-Media. Alle Sichtweisen und  Erfahrungswerte haben Platz und finden hier ihren Rahmen.   Teilen ausdrücklich erwünscht - denn gemeinsam schmeckt der Coffee noch besser! Viel Spaß beim heutigen Coffee mit Flo(w)!
#14 - STOLPERSTEINE beim Erreichen DEINER Ziele & wie Du damit umgehen kannst.
2022/03/10
Hallo und herzlich willkommen zur brandneuen Episode mit der Nummer 14 meines Podcasts, dem Coffee mit Flo(w). Meiner Ankündigung vom letzten Mal folgend, möchte ich auch heute das Thema ZIELE wieder in den Fokus rücken und in dieser Episode eine weitere Facette dieses großen Themas mit Dir beleuchten. So toll und bereichernd Ziele für die persönliche Weiterentwicklung sein können und so sinnvoll es ist, sich Ziele im Leben zu setzen, so herausfordernd können sie aber auch sein, wenn Herausforderungen und Stolpersteine auf Deinem Weg erscheinen. Die bremsen Dich aus und stellen Deine Motivation möglicherweise auch auf eine harte Probe, denn schließlich hast Du nun zwei Möglichkeiten: das Ziel aufgeben oder mit voller Kraft weiter daran arbeiten. Damit Du mit maximaler Energie und Motivation weiterhin Dein Ziel verfolgen kannst und Dich eben nicht von Stolpersteinen aufhalten lassen musst, möchte ich Dir mit dieser Episode dabei helfen. Heute befassen wir uns mit den vier größten Stolpersteinen und möglichen Lösungsideen dafür.  Lass uns gemeinsam durchstarten und mich Dir dabei helfen, die großen Brocken, die zwischen Dir und Deinem Ziel liegen aus dem Weg räumen. Also noch schnell einen Coffee und dann geht es los! Gib mir gerne ein Feedback oder schreib mir ein Posting zu dieser Episode auf Social-Media. Alle Sichtweisen und  Erfahrungswerte haben Platz und finden hier ihren Rahmen.  Teilen ausdrücklich erwünscht, denn gemeinsam schmeckt der Coffee noch besser! Viel Spaß beim heutigen Coffee mit Flo(w)!
#13 - NEUSTART: Wie Du aus guten Vorsätzen reale Ziele machst…
2022/02/24
Hallo und herzlich willkommen zur ersten und brandneuen Episode der zweiten Staffel meines Podcasts, dem Coffee mit Flo(w), sagt voller Vorfreude auf das, was da kommt, Dein Florian Vötsch. In der neuen Staffel meines Podcasts möchte ich mich dieses Mal intensiv mit dem Thema Zielsetzung auseinandersetzen und meinen Fokus vermehrt darauf legen, wie Du Deine individuellen Ziele auf einem möglichst direkten Weg erreichen kannst. Auch in den geplanten Gesprächen mit meinen Interviewgästen aus unterschiedlichen Bereichen wird das Thema Ziele Platz finden. Wie Du ja aus Staffel eins meines Podcasts weißt, ist mir das Thema Zielsetzung ein sehr wichtiges. Wieso dieses Thema ein so wichtiges in meinem Lebensrahmen ist, möchte ich in dieser Staffel genauso beantworten wie die Frage, wie und vor allem wodurch Ziele unser Leben immer wieder beeinflussen. In der aktuellen Episode 13 möchte ich auf die größten Unterschiede zwischen guten Vorsätzen und realen Zielen eingehen. Bereit für den neuen Content? Dann halt mal Deine Kaffeetasse gut fest, denn jetzt geht es so richtig los! Gib mir gerne ein Feedback oder schreib mir gerne ein Posting zu dieser Episode auf Social-Media. Alle Sichtweisen und  Erfahrungswerte haben Platz und finden hier ihren Rahmen.  Teilen ausdrücklich erwünscht - denn gemeinsam schmeckt der Coffee noch besser! Viel Spaß beim heutigen Coffee mit Flo(w)!
#12 - Spuren im Leben
2021/12/16
Hallo und herzlich willkommen zurück im Rahmenprogramm. Heute startet Episode 12 und sie ist mein Abschluss der ersten Staffel meines Podcasts, dem Coffee mit Flo(w). Ich möchte in dieser Episode ein offenes Thema aus Episode 1 abschließen und Dir dazu erzählen, was es mit dem Buch „Die Big Five for Live“ von John Strelecky auf sich hat.  Auch möchte ich Dir heute DANKE sagen: DANKE fürs Dabeisein und Dabeibleiben und bis bald, wenn ich Dich auch Mitte Jänner 2022 wieder einladen darf auf einen Coffee mit Flo(w). Ich wünsche Dir viel Spaß mit der aktuellen Episode und freue mich schon auf Deine Rückmeldung! Treten wir dazu gerne in Kontakt - Gib mir ein Feedback oder schreib mir gerne ein Posting zu dieser Episode auf Social-Media. Ich freu mich auf DEINE Sichtweisen und Erfahrungswerte sehr - sie und alle andern haben hier Platz und finden hier auch ihren Rahmen. Möchtest Du mehr über Deine persönlichen Möglichkeiten zur Integration von Struktur, Fokus und Achtsamkeit in Deinen Alltag erfahren oder hast Du Fragen, welche Chancen Mentaltraining oder Coaching für Deine individuelle Situation bieten können? Hast Du das Gefühl, etwas fehlt vielleicht in Deinem Lebensrahmen? Denkst Du, es ist an der Zeit für eine Veränderung? Dann melde Dich gerne bei mir und wir vereinbaren einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch.  Teilen ausdrücklich erwünscht - denn gemeinsam schmeckt der Coffee noch besser! Have fun beim heutigen Coffee mit Flo(w)! Das Buch die „Big Five for Live“ und einige andere Bücher von John Strelecky gibt es unter anderem hier: https://www.morawa.at/detail/ISBN-9783423345286/Strelecky-John/The-Big-Five-for-Life
#11 - Besinnlichkeit. Und warum sie nicht nur in der stillsten Zeit Saison haben sollte!
2021/12/02
Hallo und herzlich Willkommen zurück im Rahmenprogramm und bei der Folge 11 aus meinem Podcast, dem Coffee mit Flo(w). Ruhig und still wird es langsam um uns herum und das Jahr 2021 neigt sich mittlerweile seinem Ende entgegen. Wenn Du diese Episode am Erscheinungstag hörst, sind wir gerade mitten in der Adventszeit und diese ist ja angeblich die stillste Zeit des Jahres - warum angeblich?  Dieser und einigen anderen Fragen rund um die Besinnlichkeit in unserem Alltag möchte ich diese Episode meines Podcasts widmen und Dir so helfen, ein Stück mehr Besinnlichkeit in die hektische Zeit zu bringen, im besten Fall nicht nur in der Adventszeit. Ich wünsche Dir viel Spaß mit der aktuellen Episode und beim Ausprobieren der Tipps und freue mich schon auf Deine Rückmeldung! Treten wir dazu gerne in Kontakt. Gib mir ein Feedback oder schreib mir gerne ein Posting zu dieser Episode auf Social Media. Ich freue mich auf DEINE Sichtweisen und Erfahrungswerte sehr, sie und alle andern haben hier Platz und finden hier auch ihren Rahmen. Möchtest Du mehr über Deine persönlichen Möglichkeiten zur Integration von Struktur, Fokus und Achtsamkeit in Deinem Alltag erfahren oder hast Du Fragen, welche Chancen Mentaltraining oder Coaching für Deine individuelle Situation bieten können? Hast Du das Gefühl, etwas fehlt vielleicht in Deinem Lebensrahmen? Denkst Du, es ist an der Zeit für eine Veränderung? Dann melde Dich gerne bei mir und wir vereinbaren einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch.  Teilen ausdrücklich erwünscht - denn gemeinsam schmeckt der Coffee noch besser! Have fun beim heutigen Coffee mit Flo(w)!
#10 - Das erste Jubiläum. Und warum Dankbarkeit immer wieder wichtig ist!
2021/11/18
Hallo und herzlich Willkommen zurück im Rahmenprogramm. Es ist soweit: Heute begrüße ich Dich zu ersten Jubiläumsausgabe, der Folge 10. Es ist für mich etwas ganz Besonderes, Dich heute hier im Coffee mit Flo(w) willkommen zu heißen! In dieser Episode möchte ich mich ganz dem Thema Dankbarkeit widmen und Dir zeigen, wieso es aus meiner Sicht gut und hilfreich ist, sie in unseren Alltag zu integrieren. Mit meinen Tipps dazu möchte ich Dir erste Anregungen geben, wie Du das gut und einfach schaffen kannst. Ich wünsche Dir viel Spaß mit der aktuellen Episode und beim Ausprobieren der Tipps und freue mich schon auf Deine Rückmeldung! Treten wir dazu gern in Kontakt. Gib mir ein Feedback oder schreib mir gerne ein Posting zu dieser Episode auf Social-Media. Ich freu mich auf DEINE Sichtweisen und Erfahrungswerte sehr. Sie und alle anderen haben hier Platz und finden hier auch ihren Rahmen. Möchtest Du mehr über Deine persönlichen Möglichkeiten zur Integration von Struktur, Fokus und Achtsamkeit in Deinen Alltag erfahren oder hast Du Fragen, welche Chancen Mentaltraining oder Coaching für Deine individuelle Situation bieten können? Hast Du das Gefühl, etwas fehlt vielleicht in Deinem Lebensrahmen? Denkst Du, es ist an der Zeit für eine Veränderung? Dann melde Dich gerne bei mir und wir vereinbaren einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch.  Teilen ausdrücklich erwünscht - denn gemeinsam schmeckt der Coffee noch besser! Have fun beim heutigen Coffee mit Flo(w)!

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